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Weil der Stadt : NaturaViva-Verl. GmbH, 2012
Titel / Autor: Yoga für Mütter und Babys : interaktive Übungen für Babys und Kleinkinder mit ihren Eltern / Françoise Barbira Freedman. In Zusammenarbeit mit Birthlight. [Fotogr.: Ian Boddy. Übers. aus dem Engl.: Julia Larsen-Disney]
Veröffentlichung: Weil der Stadt : NaturaViva-Verl. GmbH, 2012
Physische Beschreibung: 144 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-935407-31-9
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Hanau : AMRA-Verl., 2011
Titel / Autor: Tantra des Klangs [Medienkombination] : Heilung durch Verbindung von weiblichen und männlichen Energien / Jonathan Goldman & Andi Goldman
Veröffentlichung: Hanau : AMRA-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 271 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD
ISBN: 978-3-939373-13-1
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sanfte Gymnastik nach der Geburt : für Mama & Baby / Carmen Arnold
Brixen : Weger, 2012
Titel / Autor: Sanfte Gymnastik nach der Geburt : für Mama & Baby / Carmen Arnold
Veröffentlichung: Brixen : Weger, 2012
Physische Beschreibung: 122 S. : Ill.
ISBN: 978-88-6563-047-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft und der Geburt wahre Höchstleistung! Deshalb ist es wichtig, in der Zeit danach achtsam mit ihm umzugehen und die Rückbildung durch geeignete Maßnahmen zu unterstützen. Die sanften, aber gezielten Übungen in diesem Buch verhelfen der geschwächten und teilweise überdehnten Muskulatur wieder zu Halt, Kraft und Form. Da es für die Mama oft schwer ist, Zeit für sich alleine zu finden, ist es von Vorteil, das Baby in das gesamte Übungsprogramm einzubinden. Die gemeinsame Gymnastik kann so in gemütlicher Atmosphäre zu Hause und zu jedem beliebigen Zeitpunkt durchgeführt werden und bereitet beiden Spaß! Auch das Baby profitiert enorm, denn seine körperliche, geistige und emotionale Entwicklung wird auf vielfältige Weise positiv beeinflusst. Die nützlichen Tipps für den Mama-Alltag ermöglichen ein rückenfreundliches und ein Beckenboden schonendes Verhalten. Ziel dabei ist es, vielen Beschwerden vorzubeugen und langfristig fit zu halten! (Klappentext)
Beckenboden - deine geheime Kraft : Wohlfühlen, Entspannen, Genießen / Margarita Klein
Titel / Autor: Beckenboden - deine geheime Kraft : Wohlfühlen, Entspannen, Genießen / Margarita Klein
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Mabuse-Verl., 2013
Physische Beschreibung: 123 S. : Ill.
Reihen: Erste Hilfen ; 6
ISBN: 978-3-86321-136-3
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Entspannung im Alltag : ein Trainingsbuch / Wolfgang Wendlandt
2., erw. Aufl.
Weinheim : Beltz, 1995
Titel / Autor: Entspannung im Alltag : ein Trainingsbuch / Wolfgang Wendlandt
2., erw. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 1995
Physische Beschreibung: 128 S. : Ill.
ISBN: 3-407-55756-6
Datum:1995
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., überarb. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2005
Titel / Autor: Vorbeugende Wirbelsäulengymnastik : Handreichungen für Übungsleiter und Mitarbeiter im Gesundheitssport / Dieter Koschel ; Corinne Ferié
3., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2005
Physische Beschreibung: 134 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-89899-115-6
Datum:2005
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die Brille wegtrainieren / Dino Warner
2., überarb. Aufl.
Leer : Verl. Grundlagen und Praxis, Wiss. Autorenverl., 2005
Titel / Autor: Die Brille wegtrainieren / Dino Warner
2., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Leer : Verl. Grundlagen und Praxis, Wiss. Autorenverl., 2005
Physische Beschreibung: 335 S. : Ill.
ISBN: 3-937268-11-1
Datum:2005
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : BLV-Verl.-Ges., 2002
BLV aktiv + gesund
Titel / Autor: Schwangerschaftsgymnastik : mit Übungen für die Rückbildung / Heike Höfler. [Alle Fotos: Ulli Seer. Grafiken: Jörg Maier]
Veröffentlichung: München : BLV-Verl.-Ges., 2002
Physische Beschreibung: 95 S. : überw. Ill.
Reihen: BLV aktiv + gesund
ISBN: 3-405-16231-9
Datum:2002
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Fit for work / Hans-Dieter Kempf ..
Orig. Multimedia-Ausg.
München : Navigo, 1998
Titel / Autor: Fit for work / Hans-Dieter Kempf ..
Orig. Multimedia-Ausg.
Veröffentlichung: München : Navigo, 1998
Physische Beschreibung: 1 CD-ROM : farb. mit Ton ; 12 cm in Behältnis 24 x 19 x 4 cm
ISBN: 3-634-28003-4
Datum:1998
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., überarb. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2012
Wo Sport Spaß macht
Titel / Autor: Brainfitness : Denken und Bewegen ; [Funktionen des Gehirns ; viele Übungen und Spielbeispiele] / Bettina M. Jasper
3., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2012
Physische Beschreibung: 189 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 978-3-89899-704-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Yoga : der Weg zu Gesundheit und Harmonie / B. K. S. Iyengar
München : Dorling Kindersley, 2012
Titel / Autor: Yoga : der Weg zu Gesundheit und Harmonie / B. K. S. Iyengar
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2012
Physische Beschreibung: 432 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-8310-2119-2
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Gesundes Yoga / von Bärbel Ellmer & Harald Wittig
Friedberg : Schlosser
Titel / Autor: Gesundes Yoga / von Bärbel Ellmer & Harald Wittig
Veröffentlichung: Friedberg : Schlosser
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sonderausg., 2. Aufl.
Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2014
Titel / Autor: Krafttraining für Dummies : [super Übungen für Rücken, Brust, Bauch, Beine, Po ; auf einen Blick: Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene ; sicheres Training ohne Verletzungen ; Schritt-für-Schritt-Anleitungen für Übungen im Fitnessstudio oder zu Hause ; das eigene Workout zusammenstellen] / Liz Neporent und Suzanne Schlosberg
Sonderausg., 2. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 382 S. : Ill.
ISBN: 978-3-527-71046-1
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., überarbeitete und erweiterte Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2023
Titel / Autor: Gesunder Kiefer : endlich wieder entspannt und schmerzfrei: 60 Übungen mit Soforteffekt / Kay Bartrow
3., überarbeitete und erweiterte Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2023
Physische Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-432-11622-5
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2022
Titel / Autor: Gesunder Kiefer - gesunder Körper : die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähneknirschen und CMD verstehen : mit ganzheitlichem Übungsprogramm / Stefanie Kapp
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2022
Physische Beschreibung: 176 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-432-11502-4
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wien : Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG, 2022
Titel / Autor: Atmen : nutze deine Superkraft! ; mit einfachen Techniken Migräne, Schnarchen und Rückenschmerzen wegatmen. / Cornelia Eyssen, Prof. Dr. Frank Reichenberger
Veröffentlichung: Wien : Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG, 2022
Physische Beschreibung: 141 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-7088-0824-X
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
München : GU, 2020
Titel / Autor: Rücken & Bandscheiben : Schmerzen selbst behandeln : Rückenschmerzen, Rundrücken, Spinalkanalstenose, Gleitwirbel, Facettengelenksarthrose, Hexenschuss / Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
1. Auflage
Veröffentlichung: München : GU, 2020
Physische Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen ; 20 cm
ISBN: 3-8338-7613-1
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2022
Titel / Autor: Schmerzfreie Hüfte : alle Alternativen zur OP ausschöpfen und Ihr Hüftgelenk gezielt trainieren / Prof. Dr. med. Hanno Steckel
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2022
Physische Beschreibung: 162 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-432-11523-7
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
13. Auflage, Originalausgabe
München : Goldmann, Oktober 2017
Goldmann ; 22225
Titel / Autor: Die Arthrose-Lüge : warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können / Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
13. Auflage, Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Goldmann, Oktober 2017
Physische Beschreibung: 279 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Goldmann ; 22225
ISBN: 3-442-22225-7
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2019]
Titel / Autor: Schmerzfrei bewegen : die funktionelle Selbsttherapie für mehr Mobilität / Nici Mende & Veronika Pfeffer
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2019]
Physische Beschreibung: 253 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-8403-7658-0
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)