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1. Aufl.
Stuttgart : Pietsch, 2009
Titel / Autor: Schütz Dich vor Gewalt : nicht mit mir! - ein Projekt des DJJV e.V. ; Gewaltprävention, Selbstbehauptung, Selbstverteidigung ; das offizielle Begleitbuch zur Aktion / Michael Korn ; Annemarie Besold ; Matthias Huber
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : Pietsch, 2009
Physische Beschreibung: 112 S. : Ill.
ISBN: 978-3-613-50595-7
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Körperarbeit mit dem Hund / Silke Stricker
Bernau : animal learn Verlag, [2020]
Titel / Autor: Körperarbeit mit dem Hund / Silke Stricker
Veröffentlichung: Bernau : animal learn Verlag, [2020]
Physische Beschreibung: 165 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-936188-75-0
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Originalausgabe, 2. Auflage
München : riva, 2021
Titel / Autor: Osteopathie für zu Hause : Beschwerden und Schmerzen in Nacken, Rücken und Gelenken effektiv selbst behandeln / Dr. Torsten Pfitzer, Marion Lechner
Originalausgabe, 2. Auflage
Veröffentlichung: München : riva, 2021
Physische Beschreibung: 219 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-7423-1452-1
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Gesunde Knie ein Leben lang : Prävention und Heilung bei Knieproblemen / Thomas Rogall
Stuttgart : Herbig, [2020]
Titel / Autor: Gesunde Knie ein Leben lang : Prävention und Heilung bei Knieproblemen / Thomas Rogall
Veröffentlichung: Stuttgart : Herbig, [2020]
Physische Beschreibung: 160 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-7766-2876-6
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2020]
Titel / Autor: Einfach richtig älter werden : nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit : Ernährung, Bewegung, Entspannung / Petra Schreiber-Benoit
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2020]
Physische Beschreibung: 318 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-8403-7726-9
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Postel
Fahndorf : CSV, [2020]
Titel / Autor: Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Postel
Veröffentlichung: Fahndorf : CSV, [2020]
Physische Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-9502868-9-6
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele. (www.csv.at)
Sanfte Gymnastik nach der Geburt : für Mama & Baby / Carmen Arnold
Brixen : Weger, 2012
Titel / Autor: Sanfte Gymnastik nach der Geburt : für Mama & Baby / Carmen Arnold
Veröffentlichung: Brixen : Weger, 2012
Physische Beschreibung: 122 S. : Ill.
ISBN: 978-88-6563-047-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft und der Geburt wahre Höchstleistung! Deshalb ist es wichtig, in der Zeit danach achtsam mit ihm umzugehen und die Rückbildung durch geeignete Maßnahmen zu unterstützen. Die sanften, aber gezielten Übungen in diesem Buch verhelfen der geschwächten und teilweise überdehnten Muskulatur wieder zu Halt, Kraft und Form. Da es für die Mama oft schwer ist, Zeit für sich alleine zu finden, ist es von Vorteil, das Baby in das gesamte Übungsprogramm einzubinden. Die gemeinsame Gymnastik kann so in gemütlicher Atmosphäre zu Hause und zu jedem beliebigen Zeitpunkt durchgeführt werden und bereitet beiden Spaß! Auch das Baby profitiert enorm, denn seine körperliche, geistige und emotionale Entwicklung wird auf vielfältige Weise positiv beeinflusst. Die nützlichen Tipps für den Mama-Alltag ermöglichen ein rückenfreundliches und ein Beckenboden schonendes Verhalten. Ziel dabei ist es, vielen Beschwerden vorzubeugen und langfristig fit zu halten! (Klappentext)
3., überarb. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2012
Wo Sport Spaß macht
Titel / Autor: Brainfitness : Denken und Bewegen ; [Funktionen des Gehirns ; viele Übungen und Spielbeispiele] / Bettina M. Jasper
3., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2012
Physische Beschreibung: 189 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 978-3-89899-704-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Yoga : der Weg zu Gesundheit und Harmonie / B. K. S. Iyengar
München : Dorling Kindersley, 2012
Titel / Autor: Yoga : der Weg zu Gesundheit und Harmonie / B. K. S. Iyengar
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2012
Physische Beschreibung: 432 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-8310-2119-2
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Gesundes Yoga / von Bärbel Ellmer & Harald Wittig
Friedberg : Schlosser
Titel / Autor: Gesundes Yoga / von Bärbel Ellmer & Harald Wittig
Veröffentlichung: Friedberg : Schlosser
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Orig.-Ausg.
Hannover : Humboldt, 2011
Psychologie & Lebensgestaltung
Titel / Autor: Besser konzentrieren [Medienkombination] : der Workshop für ein besseres Gedächtnis ; Konzentration in allen Lebenslagen ; plus DVD mit allen wichtigen Übungen / Carola Wegerle
Orig.-Ausg.
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2011
Physische Beschreibung: 243 S. : Ill. +1 DVD
Reihen: Psychologie & Lebensgestaltung
ISBN: 978-3-86910-479-9
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Innere Grenzen sprengen : Verhaltensmuster verändern und Gewohnheiten loslassen / Martine Batchelor
Titel / Autor: Innere Grenzen sprengen : Verhaltensmuster verändern und Gewohnheiten loslassen / Martine Batchelor
Dt. Erstausg.
Veröffentlichung: München : Knaur-Taschenbuch, 2009
Physische Beschreibung: 234 S.
Reihen: Knaur ; 87424 : Mens Sana
ISBN: 978-3-426-87424-0
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Stuttgart : TRIAS Verl., 2010
Titel / Autor: Bandscheiben-Aktiv-Programm : endlich wieder schmerzfrei - dauerhaft belastbar bleiben / Doris Brötz ; Michael Weller
2., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS Verl., 2010
Physische Beschreibung: 137 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-8304-3827-4
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2010
Wo Sport Spaß macht
Titel / Autor: Sturzprophylaxe-Training : [Gleichgewicht & Kraft trainieren, keine Angst vor Stürzen, Arbeitshilfe für Trainer, Übungsstunden] / Clemens Becker .. Deutscher Turner-Bund (Hrsg.)
1. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2010
Physische Beschreibung: 164 S. : Ill.
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 978-3-89899-579-5
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2010
Beltz Kinder Kinder
Titel / Autor: ¬Das¬ macht sie fit nach der Geburt : ganzheitliche Rückbildung: für ein gutes Körpergefühl und innere Ausgeglichenheit / Margarita Klein & Maria Weber
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2010
Physische Beschreibung: 128 S. : Ill.
Reihen: Beltz Kinder Kinder
ISBN: 978-3-407-22508-5
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2010
Beltz Kinder Kinder
Titel / Autor: Geburtsvorbereitung und Geburt : Entspannung und innere Balance, Massagen und Atemübungen / Ines Albrecht-Engel
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2010
Physische Beschreibung: 144 S. : Ill.
Reihen: Beltz Kinder Kinder
ISBN: 978-3-407-22507-8
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Autogenes Training [Medienkombination] / Delia Grasberger
München : Gräfe und Unzer, 2010
Lust zum Üben
Titel / Autor: Autogenes Training [Medienkombination] / Delia Grasberger
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2010
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 Übungs-CD
Reihen: Lust zum Üben
ISBN: 978-3-8338-1973-5
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Dorling Kindersley, 2010
Titel / Autor: Besser leben mit Yoga : das ganzheitliche Programm für zu Hause / [Autoren Swami Durgananda ..] Siavananda-Yoga-Vedanta-Zentrum
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2010
Physische Beschreibung: 256 S. : überw. Ill.
ISBN: 978-3-8310-1710-2
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
8. Aufl.
Mannheim : Walter, 2010
Titel / Autor: Kraft in der Dehnung : ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma / Kurt Mosetter ; Reiner Mosetter
8. Aufl.
Veröffentlichung: Mannheim : Walter, 2010
Physische Beschreibung: 140 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-530-50624-2
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Yoga für den Rücken [Medienkombination] / Anna Trökes
Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2012
GU Multimedia
Titel / Autor: Yoga für den Rücken [Medienkombination] / Anna Trökes
Aktualisierte Neuausg., 1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 DVD
Reihen: GU Multimedia
ISBN: 978-3-8338-2733-4
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)