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1. Aufl.
München : Integral-Verl., 2015
Titel / Autor: Wenn Körper & Seele zueinander finden : altes Heil- und Lebenswissen aus den Südtiroler Bergen / Bernadette Schwienbacher
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Integral-Verl., 2015
Physische Beschreibung: 285 S. : Ill.
ISBN: 3-7787-9260-1
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: "Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen!" Mit dieser Gewissheit wächst Bernadette Schwienbacher auf einem einsamen Bergbauernhof in Südtirol auf. Früh lernt sie, dass die Natur fast alles bereithält, was man zum Leben benötigt. Heute verbindet die bekannte Heilerin dieses alte Wissen ihrer Vorfahren mit modernen Methoden, um Körper und Seele in Einklang zu bringen. Bernadette Schwienbacher eröffnet faszinierende Einblicke in das ursprüngliche bäuerliche Leben. Sie zeigt, wie wir die Kräfte der Natur in unseren Alltag integrieren können, um zu einem gesunden und bewussten Leben zurückzufinden. Mit vielen praktischen Übungen, Heilkräuteranwendungen sowie einem Verzeichnis körperlicher Beschwerden und ihrer natürlichen Behandlung. (www.buchkatalog.de)
beziehungsweise : Beziehung kann man lernen / Vivian Dittmar
1. Aufl.
München : Verl. VCS Dittmar, Ed. Est, 2015
Titel / Autor: beziehungsweise : Beziehung kann man lernen / Vivian Dittmar
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Verl. VCS Dittmar, Ed. Est, 2015
Physische Beschreibung: 317 S. : graph. Darst.
ISBN: 978-3-94077-377-7
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wir stecken in einer gesellschaftlichen Beziehungskrise. Die alten Modelle, in denen klar vorgegeben war, wer das Sagen hat, funktionieren für die allermeisten Menschen heute nicht mehr. Und nicht nur in Paarbeziehungen. Auch in Eltern-Kindbeziehungen, Lehrer-Schülerbeziehungen und Arbeitsbeziehungen zeigt sich immer klarer, dass Beziehungen auf Augenhöhe gelebt werden wollen. Unsere wachsende Unabhängigkeit voneinander stellt uns vor nie dagewesene Herausforderungen im Umgang miteinander. Doch Beziehung ist nicht etwas, das funktioniert oder nicht - Beziehung ist ein Prozess, den wir gestalten. (Umschlagtext)
Bozen : Athesia Verlag, [2022]
Titel / Autor: Viel mehr als Traurigkeit : Depression erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Psychiater Dr. Roger Pycha
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, [2022]
Physische Beschreibung: 318 Seiten : llustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-6839-638-6
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Dabei sind Frauen doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Aus Schamgefühl, Verdrängung oder Unwissenheit suchen viele Betroffene keinen Arzt auf. Viele davon sind sich deshalb auch nicht sicher, ob sie unter der psychischen Erkrankung leiden. Generell ist Depression eher ein Tabuthema, weshalb die meisten Menschen sie nicht verstehen können. Sind Schlafstörungen schon Vorboten einer Depression? Dieses Buch klärt Betroffene, Gefährdete, Mitmenschen von Betroffenen aber auch einfach nur psychologisch Interessierte über die Krankheit auf. Immerhin ist Depression eine der bedeutendsten und unterschätztesten Krankheiten des 21. Jahrhunderts. Dr. Roger Pycha ist langjährig als Psychiater tätig und teilt seine Expertise und Erfahrung mit Leser*innen seines ersten Buches: von den Ursprüngen der Erkrankung, über Kennzeichen und Symptome bis hin zu Hilfen und Psychotherapie. Begriffe wie Schizophrenie, Burn-out, Panikattacken, Psychose, bipolar, Psychosomatik oder manisch depressiv werden geklärt. Ebenso die Vorsorge spielt eine wichtige Rolle in diesem für Laien verständlichen Sachbuch, sowie in einem depressionsfreien und glücklichen Leben. (https://www.athesiabuch.it/)
1. Auflage
Bozen : Edition Raetia, [2022]
Titel / Autor: Meine Rosenwelt : Naturkosmetik, Kulinarik und Gartentipps / Jutta Tappeiner Ebner ; mit Fotos von Florian Andergassen
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, [2022]
Physische Beschreibung: 288 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-7283-788-X
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Rosen sind viel mehr als nur eine Gartenzierde: Sie sind Heilmittel, Schönheitsgeheimnis und Seelenbalsam in einem. In diesem Praxisratgeber gibt Jutta Tappeiner Ebner ihr ganzes Rosenwissen an Einsteiger:innen und Fortgeschrittene weiter: von Bräuchen und Symbolen über Rosen im Bio-Garten bis hin zu 60 Rosen-Rezepten und -anwendungen für den Genuss, die Schönheit und die Gesundheit. (https://www.raetia.com)
1. Auflage
Bozen : Edition Raetia, [2022]
Titel / Autor: Bitter im Mund, Magen gesund : mit Bitterstoffen detoxen, entschlacken und das Immunsystem stärken / Rosi Mangger Walder
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, [2022]
Physische Beschreibung: 223 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-7283-786-3
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Bitterstoffe sind en vogue. Kein Wunder: Sie regen unter anderem den Appetit sowie die Verdauung an und unterstützen die Funktion von Leber, Milz und Galle. Auch gegen Magen-Darm-Beschwerden sind sie erfolgreich – herb, aber gesund! Bittere Nahrung zu genießen, ist Übungssache: Was zunächst bitter erscheint, ist es bald gar nicht mehr. Kräuterexpertin Rosi Mangger Walder verarbeitet nur das, was sie in der freien Natur sammelt, im Garten anbaut oder auf dem Hof produziert. Dabei schwört sie auf bittere Kräuter, Gemüse- und Obstsorten. Hier ist das Beste aus Rosis Wissensschatz zu Bitterstoffen versammelt. (www.raetia.com)
Norderstedt : BoD – Books on Demand, [2022]
Titel / Autor: Lebst du schon oder hast du noch keine Zeit? : warum manche Menschen immer Zeit haben und manche nie! / Gerold Thaler
Veröffentlichung: Norderstedt : BoD – Books on Demand, [2022]
Physische Beschreibung: 171 Seiten ; 19 cm
ISBN: 3-7557-5563-7
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der Autor erklärt in sehr verständlicher und schnörkelloser Sprache die Ursachen von Zeitmangel und zeigt klare und einfach umsetzbare Lösungsstrategien auf!
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2011
Titel / Autor: Die Südtiroler Kinderapotheke für Zuhause : wirksame Selbsthilfe mit sanften Heilmitteln / Marialuise Maier
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2011
Physische Beschreibung: 182 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-88-8266-815-0
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Was tun, wenn mein Kind krank ist€ Wie kann ich helfen mit Hausmitteln, Schüßler-Salzen oder Bachblüten€ Und wann ist der Gang zum Arzt auf jeden Fall nötig? Vom Säugling bis zum Jugendlichen, von ADHS bis Zahnungsprobleme – die erfahrene Apothekerin Marialuise Maier beschäftigt sich detailliert mit den häufigsten Kinderkrankheiten. Als Profi auf dem Gebiet der Schul- ebenso wie auf dem der Komplementärmedizin führt sie in verschiedene Behandlungsmethoden ein. Sie gibt einfache Tipps zur Zubereitung von Tees, Ölen oder zur Anwendung von Wickeln. Sie zeigt auf, wie Homöopathie, Schüßler-Salze, Mikronährstoffe, Pflanzenheilmittel und die Ernährung gezielt und sinnvoll zu Hause eingesetzt werden können – als sanfte Heilmittel und zur Vorsorge. - Tipps aus der Praxis der Apothekerin - der hilfreiche Leitfaden für junge Eltern - Behandlungsmethoden zu über 50 typischen Kinderkrankheiten - übersichtlich von A bis Z gegliedert - mit zahlreichen Farbfotos (Quelle, Klappentext)
Heilende Natur : die Kraft der Urpflanzen / Michael Wachtler
1. Aufl.
Innichen : Verl. DoloMythos, 2011
Titel / Autor: Heilende Natur : die Kraft der Urpflanzen / Michael Wachtler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Innichen : Verl. DoloMythos, 2011
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill.
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Vom Wissen der alten Kräutermenschen Viele der ältesten Pflanzen, die schon seit Millionen von Jahren die Erde bevölkern, wie Schachtelhalme, Farne, Nadelbäume und Bärlapps, tragen verborgene Fähigkeiten in sich. Sie haben die großen Klimakatastrophen überlebt und sich allen Veränderungen widersetzt. Michael Wachtler begibt sich auf die Spuren der alten „Kräuterweiber“ und „Waldmenschen“, die heute noch zumeist zurückgezogen in abgeschiedenen Bergtälern leben. Überraschende Erkenntnisse über die Kräfte der Natur kommen dabei ans Tageslicht: Um die Kraft dieser Urpflanzen entwickelte sich ein Kult und eine tiefe Verbundenheit, welche die Zeiten überdauert haben. (http://www.michaelwachtler.com)
Innsbruck : Löwenzahn-Verl., 2011
Titel / Autor: Die Vintschger Typenlehre : sich selbst und andere besser verstehen / Astrid Schönweger ; Ulrich Gutweniger
Veröffentlichung: Innsbruck : Löwenzahn-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 342 S. : Ill.
ISBN: 978-3-7066-2469-5
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Vintschger Typenlehre ist uraltes Wissen! Sie hilft beim Erkennen und Interpretieren menschlicher Verhaltensweisen und Persönlichkeitsstrukturen: Ausgehend von den vier Grundtypen (Sonne, Sonnenfinsternis, Vollmond und Neumond) verfügt demnach jeder Mensch über typische Eigenschaften, die bereits vor der Geburt in ihm angelegt sind und die sein Leben und vor allem das Zusammenleben mit anderen beeinflussen. Die Ursprünge dieser Lehre liegen im Dunkeln, sie wurde immer nur mündlich, von Großmutter zu Enkelin, weitergegeben. Es galt als absolutes Tabu, öffentlich darüber zu reden. Deshalb hat Astrid Schönweger viele Jahre dafür gebraucht, diesen wertvollen Wissensschatz wieder zurück in ihr eigenes Bewusstsein zu rufen. Erst durch die Begegnung mit dem Psychologen Ulrich Gutweniger hat sie gelernt, mit ihrem Erbe umzugehen und die Typenlehre auch für andere verständlich und nutzbar zu machen. In diesem Buch bricht sie das Schweigen und spricht erstmals über die einfachen und wirkungsvollen Methoden, mit deren Hilfe wir uns selbst und andere besser verstehen und mit unseren Stärken und Schwächen leichter umgehen können. (Umschlagtext)
Klugscheißerwissen Kräuter : 50 witzige Pflanzenporträts von A bis Z / Tami von Seyr
1. Auflage
Bozen : Edition Raetia, [2023]
Titel / Autor: Klugscheißerwissen Kräuter : 50 witzige Pflanzenporträts von A bis Z / Tami von Seyr
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, [2023]
Physische Beschreibung: 213 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-7283-872-X
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wie kann die Heidelbeere Sonnencreme produzieren? Warum ist der Beinwell ein knackiger Hipster? Und weshalb ist der Venendoktor Steinklee so stark parfümiert? Kräuterfreak Tami von Seyr teilt in diesem Buch ihr beeindruckendes Pflanzen-Knowhow mit dir. Dazu hat sie zu 50 ausgewählten Kräutern Bestimmungshilfen, wissenschaftliche Fakten und konkrete Anwendungen parat. Zu jeder Pflanze kennt Tami auch leckere Rezepte und heilsame Gesundheitstipps. (https://www.raetia.com)
Bozen : Athesia Verlag, 2023
Titel / Autor: Superorgan Darm : warum unsere Darmgesundheit entscheidend für ein langes Leben ist und was wirklich gegen Beschwerden hilft / Dr. med. Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2023
Physische Beschreibung: 221 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-6839-682-3
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Obwohl selten darüber gesprochen wird, sind Darmbeschwerden sehr häufig. Verdauungsprobleme wie Sodbrennen, Blähungen oder Durchfall kennen viele von uns. Dabei sind die Beschwerden nicht nur weit verbreitet, auch der Leidensdruck ist für viele Betroffene enorm. Was sich die meisten nicht vorstellen können: Sehr viele gesundheitliche Probleme haben ihre Ursachen im Darm. Selbst unser Denken und Fühlen und auch unser Gewicht wird von den Verdauungsorganen gesteuert. Der Beststellerautor und Komplementärmediziner Dr. med. Christian Thuile untersucht und berät täglich Patient*innen mit Darmbeschwerden jeglicher Art in seiner Praxis. In seinem neuen Buch will er nicht nur über die typischen akuten und chronischen Darmerkrankungen (Symptome, Therapie & Hausmittel) aufklären, sondern grundsätzliches Wissen über eines unserer wichtigsten Organe an Leser*innen weitergeben. (https://www.athesiabuch.it)
Aktualisierte und erweiterte Neuauflage mit einem Special zur Latsche
Bozen : Athesia Verlag, 2019
Titel / Autor: Die Zirbe : Heilkraft der Natur, gesundes Wohnen, mit über 100 Rezepten für Wohlbefinden, Schönheit & Küche / Sigrid Thaler Rizzolli, Heinrich Gasteiger
Aktualisierte und erweiterte Neuauflage mit einem Special zur Latsche
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 251 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-6839-441-3
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: "Königin der Alpen" - Die Zirbe trägt diesen Beinamen zu Recht, denn schon seit Jahrtausenden schätzen die Menschen sie wegen ihrer herausragenden Eigenschaften. Dieses Buch gibt nicht nur Aufschluss über den Lebensraum der Zirbe, altes Volkswissen, wissenschaftliche Forschungsergebnisse, sondern es enthält auch viele Tipps, wie die Zirbe im Wohnbereich und in der Naturkosmetik verwendet werden kann. Mit einem Extra-Kapitel zur Latsche, ihrer Heilkraft und deren vielfältigen Anwendungen. Als enge Verwandte der Zirbe und Bewohnerin desselben Lebensraumes steht auch sie für Ausdauer und Überlebenskraft. Gemeinsamkeiten aber auch die Unterschiede dieser außergewöhnlichen Kiefernarten werden im Buch beschrieben. (www.athesiabuch.it)
Bozen : Athesia Verlag, 2019
Titel / Autor: Gesunder Hund mit dem richtigen Futter : für jedes Alter und bei Krankheiten: Trocken-, Nass-, und Rohfütterung (BARF) / Michaela Olbert
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 109 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 88-6839-396-4
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Eine gesunde und artgerechte Ernährung unserer Hunde wird in der heutigen Zeit immer wichtiger. Als Hundehalter sollten Sie die unterschiedlichen Fütterungsmethoden mit ihren Vor- und Nachteilen kennen. Erfahren Sie in diesem Buch von der erfahrenen Autorin alles über industriell hergestelltes Trocken- und Dosenfutter, aber auch über die Möglichkeit der Rohfütterung. (www.athesia-tappeiner.com)
Kindergesundheit / Arnold Achmüller
Titel / Autor: Kindergesundheit / Arnold Achmüller
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, 2019
Physische Beschreibung: 142 Seiten : Illustrationen ; 15 cm
Reihen: Kraut und Wurzel ; Band 5
ISBN: 88-7283-700-6
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Welche Kräuter sind für Kinder geeignet? Mit welchen milden Hausmitteln kann man Husten beruhigen? Und warum wirken Essigwickel gegen Fieber? Alle Eltern kennen es: Ihr Kind ist krank und sie möchten so schnell wie möglich Linderung verschaffen. Einfache Hausmittel sind dafür ideal. Doch Kinder sind keine kleinen Erwachsenen und nicht jedes Heilmittel eignet sich für sie. Kräuterexperte Arnold Achmüller versammelt seine besten Rezepte, die für Kinder unbedenklich sind und wirklich helfen. (www.raetia.com)
2. Auflage
München : Mathias Voelchert GmbH Verlag, 2016
Familylab Schriftenreihe ; 08
Teil von: Familylab Schriftenreihe
Titel / Autor: Genießt euch und eure Kinder! : gelassen und lebensmutig den Selbstwert der Kinder stärken / Astrid Egger & Elisabeth Kußtatscher
2. Auflage
Veröffentlichung: München : Mathias Voelchert GmbH Verlag, 2016
Physische Beschreibung: 190 Seiten ; 19 cm
Reihen: Familylab Schriftenreihe ; 08
ISBN: 3-935758-76-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Gelassen und lebensmutig den Selbstwert der Kinder stärken Wie entstanden diese pädagogischen Impulse? Wir glauben daran, dass es für Kinder möglich ist, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Dazu brauchen sie Beziehungen zu wichtigen Erwachsenen, in denen sie lernen, dass sie in ihren Gefühlen und Gedanken wahr- und ernst genommen werden, in denen ihnen aufrichtiges Interesse und Respekt entgegengebracht wird. Dazu tun ihnen Erwachsene gut, die sich selbst mit all ihren Stärken und Schwächen mögen und sich in ihren Bedürfnissen und Grenzen ernst nehmen. https://shop.famlab.de/Geniesst_euch_und_eure_Kinder
Ein gutes Wort : Gedanken für den Lebensabend / P. Robert Gamper
Innsbruck : Tyrolia, [2021]
Titel / Autor: Ein gutes Wort : Gedanken für den Lebensabend / P. Robert Gamper
Veröffentlichung: Innsbruck : Tyrolia, [2021]
Physische Beschreibung: 111 Seiten : Illustrationen ; 19 cm
ISBN: 3-7022-3928-6
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Als langjähriger Seelsorger und Prediger der bekannten Erzpfarre Gries in Bozen verstand es P. Robert Gamper, den Gläubigen Mut zuzusprechen und sie vor allem in schwierigen Situationen zu begleiten. Besonders lag und liegt ihm die Sorge um alte und kranke Menschen am Herzen. Seit 2019 schreibt er regelmäßig für das "Katholische Sonntagsblatt" der Diözese Bozen-Brixen. Seine Texte, Gebete und Gedanken geben Orientierung, Halt und Zuversicht und finden großen Anklang. Nun werden sie in diesem Buch gesammelt, für das der Südtiroler Bischof Ivo Muser in seinem Vorwort festhält: "Es sind Worte und Sätze, die leben helfen, und aus denen auch eine große Dankbarkeit gegenüber den Menschen am Lebensabend spricht." (www.athesiabuch.it)
Bozen : Athesia Verlag, 2021
Titel / Autor: Das "So kocht Südtirol“ Getränkebuch / Christine Mayr mit Heinrich Gasteiger, Gerhard Wiesner, Helmut Bachmann ; mit einem Vorwort von Christina Fischer
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2021
Physische Beschreibung: 256 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-6839-498-7
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Das passende Getränk schafft es, ein gutes Essen vollkommen zu machen. Für Genießer, Gastgeber, Experten oder Laien ist dieser Getränkeführer ideal, um herauszufinden, was zu den verschiedensten Gerichten am besten getrunken werden sollte. Zu über 150 beschriebenen Speisen des „So kocht Südtirol“-Teams schlägt die bekannte Sommelière Christine Mayr passende Getränke vor. Weine, Biere, Tee, Wasser, Shrubs, Sake und Kombucha runden die Geschmackshighlights der Speisen ab. Ob Fisch, Fleisch, kalte und warme Vorspeisen, vegetarische Küche oder Desserts – Jedes Gericht hat seine Eigenheiten, die durch den intensiven oder weniger intensiven Geschmack der Getränke ideal ergänzt werden. Sowohl die Zubereitungsart (z.B. Grillen, Braten, Schmoren, mit Sauce etc.) als auch gewisse Geschmacksnoten können ausschlaggebend für die Auswahl des Weines oder aber des Wassers sein, das zu einem Gericht getrunken werden sollte. Zusätzlich erhält der Leser eine Einführung in die Welt des Weins, Biers, Tees und weiterer Getränke, inklusive Glossar der wichtigsten Begriffe aus der Getränkewelt. Mit diesem Ratgeber wird jedes Dinner perfekt. (www.athesia-tappeiner.com)
Vom Mitarbeiter zur Führungskraft : ein Handbuch für professionelles Führen / Peter Werth
Neumarkt : Effekt GmbH, [2020]
Titel / Autor: Vom Mitarbeiter zur Führungskraft : ein Handbuch für professionelles Führen / Peter Werth
Veröffentlichung: Neumarkt : Effekt GmbH, [2020]
Physische Beschreibung: 158 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-97053-70-X
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Dieses Fachbuch dient Führungskräften, solchen die es werden wollen und all jenen, die sich stets beweisen müssen. Mit vielen Tipps, Anleitungen und Beispielen direkt aus der Praxis hilft dieses Buch die immer komplexer werdenden Aufgaben und Herausforderungen einer Führungskraft erfolgreich zu meistern. (www.effekt.it)
Bozen ; Wien : Folio Verlag, [2020]
Folio Natur erleben
Titel / Autor: Nachtkerze, Engelwurz und Süßkartoffel : 30 Fitmacher-Wurzeln für Kulinarik, Gesundheit und Wohlbefinden / Priska Weger ; mit Rezepten und Textbeiträgen von Martina Gögele ; mit Fotos von Frieder Blickle
Veröffentlichung: Bozen ; Wien : Folio Verlag, [2020]
Physische Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Folio Natur erleben
ISBN: 978-3-85256-822-5
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wurzeln stecken voller Vitamine und Nährstoffe: bekannte Wurzeln wie Pastinake, Süßkartoffel und Löwenzahnwurzel oder weniger bekannte wie Alantwurzel, Veilchenwurzel und Blutwurz. Wie Wurzeln ihre positiven Wirkungen am besten entfalten und wie Sie die gesundheitsfördernde Kraft der Wurzeln für sich nutzen können – in der Hausapotheke als Salben, Tinkturen oder Tees oder in der Küche als schmackhafte Suppe, als Salat oder Ofengemüse –, zeigt dieses praktische Handbuch. Mit Tipps zu Ernte, Vorratshaltung und Verarbeitung. (www.folioverlag.com)
Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Postel
Fahndorf : CSV, [2020]
Titel / Autor: Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Postel
Veröffentlichung: Fahndorf : CSV, [2020]
Physische Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-9502868-9-6
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele. (www.csv.at)