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Gefunden 1616 Dokumente.

Der ultimative Schlankheitscode

eBook / digitaler Text

Riedl, Matthias

Der ultimative Schlankheitscode : Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022

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Titel / Autor: Der ultimative Schlankheitscode : Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

Veröffentlichung: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 240 S.

ISBN: 9783833881060

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.  Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!

Das Café unter den Linden & Die Frauen vom Savignyplatz

eBook / digitaler Text

Weng, Joan

Das Café unter den Linden & Die Frauen vom Savignyplatz

Aufbau digital, 2022

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Titel / Autor: Das Café unter den Linden & Die Frauen vom Savignyplatz

Veröffentlichung: Aufbau digital, 2022

Physische Beschreibung: 608 S.

ISBN: 9783841229823

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Zwei Romane von Joan Weng in einem E-Book! Das Café unter den Linden. Was nützt die Liebe in Gedanken? Frühling 1925: Als Fritzi in Berlin ankommt, bringt sie nicht mehr mit als ein gebrochenes Herz, eine Reiseschreibmaschine und einen Traum: bei der UFA Drehbücher schreiben. In der schillernden Metropole findet sie sich schnell in einem Kreis von Malern, Schriftstellern und Musikern wieder, die das Leben und die Kunst feiern. Und dann trifft sie einen Mann, der alles für immer verändern wird. In einem Café unter den Linden. Die Frauen vom Savignyplatz. Weil die Liebe uns gehört! Berlin, 1925: Als Vicky von ihrem Mann verlassen wird, denkt sie gar nicht daran, sich einen neuen Gatten und Ernährer zu suchen. Stattdessen erfüllt sie sich lieber einen Traum und eröffnet gemeinsam mit ihrer besten Freundin eine Buchhandlung - nur für Frauen. Der kleine Laden am Savignyplatz sorgt von Anfang an für Aufsehen. Schon bald werden sie zu Ikonen der aufkeimenden Emanzipation, aber auch Ziel konservativer Anfeindungen. Doch dann wirft Vicky plötzlich alle guten Vorsätze über Bord und das ausgerechnet wegen eines Mannes.

Pawels Briefe

eBook / digitaler Text

Maron, Monika

Pawels Briefe

HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH, 2022

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Titel / Autor: Pawels Briefe

Veröffentlichung: HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 208 S.

ISBN: 9783455012828

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Die Geschichte einer deutschen Familie Anhand eines Kartons mit alten Briefen, Fotos und Erinnerungsstücken zeichnet Monika Maron ein beeindruckendes Porträt ihrer Familiengeschichte. Ihr Großvater Pawel, der als konvertierter Jude Anfang des 20. Jahrhunderts nach Berlin kam und 1939 zurück nach Polen vertrieben wurde, musste dort 1942 im Ghetto leben und wurde kurz darauf entweder in der Nähe von Belchatow erschossen oder im Vernichtungslager Kulmhof umgebracht. Monika Maron nimmt seine Briefe und die Briefe seiner Kinder zum Ausgangspunkt zu einer Reise in die Vergangenheit, die gleichzeitig berührend schön und abgrundtief grausam ist.  

Fuerteventura Reiseführer Michael Müller Verlag

eBook / digitaler Text

Scheu, Thilo

Fuerteventura Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.

Michael Müller Verlag, 2022

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Titel / Autor: Fuerteventura Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.

Veröffentlichung: Michael Müller Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 272 S.

ISBN: 9783956548574

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Reiseführer Fuerteventura Thilo Scheu - 2. Auflage, 272 Seiten, 140 Farbfotos - 44 Karten - 16 ausführlich beschriebene GPS-Wanderungen und Touren - mmtravel® App kostenlos & registrierungsfrei mit Online-Karten & Ortungsfunktion - Ökologisch, regional & nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht - Vor Ort recherchiert & ausprobiert - Viele Kurz-Essays mit Hintergrundinfos Anders reisen und dabei das Besondere entdecken Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Inselglück auf Fuerteventura Ob Individualreisender oder Familien mit Kindern, die sonnenverwöhnte Insel lockt mit La Pared, Costa Calma, Pico de la Zarza, Morro Jable und Naturpark Jandia. Erleben Sie das Hinterland mit Puerto del Rosario, Tafia, etc. Erkunden Sie Las Cuevas de Ajuy, Parque de Betancuria, Betancuria, und und und .. Lernen Sie mit unseremFuerteventura-Reiseführer die Insel so gut kennen, wie die Einheimischen. Entdecken Sie mit Thilo Scheus Geheimtipps in unserem Reiseführer "Fuerteventura" neben den Must-Sees die versteckten Perlen der Region: lohnende Ziele, Plätze und Orte, die garantiert nicht jeder kennt. Sorgenfreies Reiseglück mit den praktischen und bewährten Guides aus dem Michael Müller Verlag Orientierungsseiten zur Destination: Sehenswertes, Aktivitäten oder besondere Hinweise für Familien mit Kindern. Special-Interest-Infos im Extra-Kapitel "Nachlesen und Nachschlagen": Landschaft & Geologie, Pflanzen & Tiere, Geschichte, Kunst & Kultur, plus wichtige und hilfreiche Informationen zu Anreise, Klima & Reisezeit, Übernachtung & bewährte reisepraktische Tipps. Ein Kapitel widmet sich den fast immer GPS-kartierten Wanderungen und Radtouren. Subjektiv, persönlich und wertend - die MM-Bücher mit ihren detailliert vor Ort recherchierten Informationen, Hintergrundgeschichten und Service-Infos sind, was sie schon immer waren: mehr als "nur" Reiseführer.

Norderney Reiseführer Michael Müller Verlag

eBook / digitaler Text

Katz, Dieter

Norderney Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps

2022

MM-Reisen

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Titel / Autor: Norderney Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps

Veröffentlichung: 2022

Physische Beschreibung: 168 S.

Reihen: MM-Reisen

ISBN: 9783966851145

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Anders reisen und dabei das Besondere entdecken: Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Norderney ist Nordsee pur. Die Insel entstand allerdings erst zwischen dem 14. und 17. Jahrhundert. Die frühere Sandinsel Buise wurde Opfer von Sturmfluten und verlor den westlichen Teil an die See. Der Ostteil wurde nach und nach durch Sandanlagerung größer und wurde schließlich zu »norder neye oog«, der »nördlichen neuen Insel«. Entdecken Sie das älteste Nordseebad Deutschlands mit dem Reiseführer »Norderney« von Dieter Katz in der dritten Auflage. 168 Seiten mit 95 Farbfotos und zehn Karten führen Sie in jeden Winkel dieser urwüchsigen ostfriesischen Insel. Eine Übersichtskarte der Insel im Maßstab 1:60.000 und der Stadt sowie der Nationalparkzonen geben Orientierung. Alles vor Ort recherchiert und für Sie ausprobiert. 18 Seiten mit Ausflügen nach Juist, Baltrum, Helgoland und Norddeich runden den Reiseführer »Norderney« ab. Geheimtipps des Autors nennen besonders lohnenswerte Ziele die Sie garantiert noch nicht kennen. Ökologisch, regional und nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind hervorgehoben. Ganz Norderney in der Übersicht: Alle Strände der Insel finden Sie in unserem Reiseführer »Norderney«: Nordstrand, Westbad, der als »Weiße Düne« bekannte Oststrand, der Oase-Strand mit FKK-Bereich und Strandsauna sowie der Hundestrand. Was tun auf Norderney: Nordseeurlaub mit Kindern? Zwölf Seiten verraten Ihnen alles für einen gelungenen Familienurlaub. Besonders die Suche nach angeschwemmtem Bernstein macht Kindern viel Freude. Die Insel gehört zu den regenärmsten und sonnenreichsten Gebieten Deutschlands. Das windige Wetter Norderneys lädt zu Wind- und Kite-Surfen ein. Aber auch andere Aktiv-Urlauber finden ihr Inselglück bei traditionellem Friesensport wie Boßeln und Klootschießen oder beim Wandern, Reiten, Wellenreiten und Paddeln. Essen & Trinken auf Norderney: Zehn Seiten lassen Sie die kulinarischen Seiten der Insel entdecken. Labskaus ist den meisten ein Begriff, aber schon Mal Ostfriesenpalme, Bohntjesopp oder Snirtjebraa gegessen? Der Reiseführer »Norderney« verrät alles über die Spezialitäten der Insel und wo man in bezauberndem Ambiente Pharisäer oder Ostfriesentee mit den typischen Kluntjes schlürfen kann. Auf Unerschrockene wartet eine »Tote Tante«! Unterkunft auf der Insel: Eine Ferienwohnung? Norderney hat viele Möglichkeiten zum Übernachten. Wer eine Nacht fast im Freien verbringen möchte, kann dies in speziellen Schlafstrandkörben tun. Ansonsten bieten Privatzimmer, Pensionen, Campingplätze, Jugendherbergen, Ferienheime und Hotels Norderney-Urlaubern für jeden Anspruch und Geldbeutel ein Dach über dem Kopf. Auf sechs Seiten im Reiseführer »Norderney« finden Sie alle von unserem Autoren für Sie geprüft. Reisepraktische Tipps: 16 Seiten Norderney von A-Z verraten alles Wichtige, damit Ihr Aufenthalt auf Norderney ein gelungenes Erlebnis wird. Ob Einkaufen, Ärzte, Busverkehr, Lesetipps oder Anreise mit Flugzeug, Zug oder Fähre Norderney lernen Sie mit unserem Reiseführer »Norderney« so gut kennen wie die Einheimischen. Wen es an die Nordsee zieht, der findet auf Norderney von Ruhe und Erholung bis zu entspannter Insel-Unterhaltung alles. Mit unserem Reiseführer »Norderney« sind Sie bestens informiert, damit Ihre schönste Zeit des Jahres ganz nach Ihren Wünschen verläuft und das ganz abseits von den klassischen Touristen-Routen. Kostenlos und registrierungsfrei steht die mmtravel App mit Online-Karten und Ortungsfunktion zum Download für Ihren Aufenthalt auf Norderney bereit. Gut zu wissen: Dieser Reiseführer des Michael Müller Verlags wurde klimaneutral produziert.

Die 3. Mission der tollkühnen Bücher

eBook / digitaler Text

Lambertus, Hendrik

Die 3. Mission der tollkühnen Bücher

Ueberreuter Verlag, 2022

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Titel / Autor: Die 3. Mission der tollkühnen Bücher

Veröffentlichung: Ueberreuter Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 160 S.

ISBN: 9783764193140

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Ein neues Abenteuer mit den tapfer-lustigen Buchagenten und vielen bunten Illustationen für Leserinnen und Leser ab 8 Jahren Auf der Lesung von Arthurs Lieblingsautorin Fiona Feder bemerken die drei Buchagenten Hedy, Paulchen und Reginald etwas sehr Beunruhigendes: Die Autorin scheint ihre Fantasie verloren zu haben und wird von einem seltsamen Wesen umschwirrt. Und das ist nicht die einzige schlechte Nachricht! In den Buchlanden scheint die Quelle der Inspiration versiegt zu sein. Ob sich da ein Zusammenhang findet? Die fünf Buchagenten mit und ohne Einband machen sich auf die gefährliche Reise durch die Buchlande und stoßen dabei auf allerlei unschöne Gerüchte .. Eine neue herrlich-verrückte Geschichte rund um die lebendigen Bücher - mit fantastischen, farbigen Illustrationen und Buchagententest!

Glutenfreie Alpenküche - Genießen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit

eBook / digitaler Text

Steger, Magdalena

Glutenfreie Alpenküche - Genießen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit : Lecker und traditionell: Schlutzkrapfen, Knödel und Kaiserschmarren

Athesia, 2022

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Titel / Autor: Glutenfreie Alpenküche - Genießen mit Zöliakie und Glutenunverträglichkeit : Lecker und traditionell: Schlutzkrapfen, Knödel und Kaiserschmarren

Veröffentlichung: Athesia, 2022

Physische Beschreibung: 192 S.

ISBN: 9788868396466

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Magdalena Steger erhielt die Diagnose Zöliakie und musste von einem Tag auf den anderen ihre Ernährung komplett umstellen. Auf die typische Hausmannskost wollte die Südtirolerin aber auf keinen Fall verzichten und probierte zahlreiche Gerichte aus. Herausgekommen ist eine Sammlung mit köstlichen Rezepten für typische alpin-mediterrane Gerichte, Brot, Kuchen und Kekse. Viele Tipps und Tricks erleichtern Anfängern oder mit glutenfreien Nahrungsmitteln unerfahrenen Köchen den richtigen Umgang mit den Zutaten. Das Kochbuch ist aber in erster Linie Ideengeber für Zöliakie-Betroffene, die ihre Rezeptesammlung um eine Vielzahl neuer Gerichte erweitern möchten. - Über 80 glutenfreie Rezepte für den täglichen Gebrauch - Jedes Rezept mit Foto und einfach nachzukochen - Köstliche Brote wie Breatlan, Vollkornbrot, Laugenbrot .. - Herrliche Hauptspeisen wie Schlutzkrapfen, Bandnudeln, Knödel .. - Typische Südtiroler Spezialitäten wie Strauben, Niggilan, Tirtlan .. - Leckere Kuchen und Torten - Verschiedene Kekse - nicht nur für Weihnachten - Tipps und Tricks zur glutenfreien Küche

Knallharte Tauben lassen Federn (Band 2)

Hörbuch

McDonald, Andrew

Knallharte Tauben lassen Federn (Band 2) : Ein verrückter Kinderkrimi mit den besten Ermittlern der Stadt

Loewe Verlag, 2022

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Titel / Autor: Knallharte Tauben lassen Federn (Band 2) : Ein verrückter Kinderkrimi mit den besten Ermittlern der Stadt

Veröffentlichung: Loewe Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 96 Min.

ISBN: 9783949473180

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Die Knallharten Tauben jagen die Verbrecher! Die Knallharten Tauben sind eine super Truppe von Verbrechensbekämpfern. Aber sie sind auch beste Freunde! Doch als sie ein geheimes Lagerhaus voller gefangener Vögel entdecken, wird der Zusammenhalt auf eine harte Probe gestellt. Wer ist zu so einer Gemeinheit fähig? Bald sind die Tauben einem kriminellen Strauß und einem fiesen Ibis dicht auf den Fersen - äh, Krallen! Werden sie den Fall lösen können - und viel wichtiger - wird ihre Freundschaft die turbulenten Ermittlungen überleben? Die verrückte Kinderhörbuch-Krimi-Reihe wartet mit den besten Ermittlern der Stadt auf: Tauben! In lustigen Fällen beweisen die gefiederten Detektive ihre Kombinationsgabe und erleben spannende Abenteuer für Kinder ab 8 Jahren.

Alles selbst gemacht!

eBook / digitaler Text

Ganner, Annalena

Alles selbst gemacht! : Leckere Rezepte, die viel einfacher sind, als sie aussehen: Brot, Pasta, Pizza, Aufstriche, Snacks, Desserts

Athesia, 2022

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Titel / Autor: Alles selbst gemacht! : Leckere Rezepte, die viel einfacher sind, als sie aussehen: Brot, Pasta, Pizza, Aufstriche, Snacks, Desserts

Veröffentlichung: Athesia, 2022

Physische Beschreibung: 128 S.

ISBN: 9788868396329

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Do it yourself: Das gilt nicht nur für Stricken und Co., sondern auch in der Küche. Die Vorteile liegen auf der Hand: Geschmack, Frische, Nachhaltigkeit. Und das Allerbeste daran: Es macht eine Menge Spaß! Tagliatelle in 30 Minuten? Dazu muss man kein Sternekoch sein. In diesem Buch zeigt die Foodbloggerin Annalea Ganner, wie man zum Frühstück selbstgemachten Schoko-Haselnuss-Aufstrich, zum Mittagessen schnelle Piadina und abends handgemachte Farfalle mit Himbeer-Blitzsorbet als Dessert machen kann. Die Vorräte werden aufgestockt mit Brötchen, Grissini, frischem Pesto oder gesundem Müsli und Geschenken aus der Küche wie Pralinen. Das alles stylisch fotografiert und garniert mit tollen Tipps! Das Buch beinhaltet Rezepte für Lebensmittel, die oft fertig gekauft werden, weil sie vermeintlich schwierig oder zeitaufwendig herzustellen sind. Annalena möchte den Leser*innen durch Schritt-für-Schritt-Anleitungen zeigen, wie sie Vieles zu Hause selbst machen können - mit Gelinggarantie! Keine Zusatzstoffe, weniger Müll und Bomben-Geschmack. Das alles mit garantiertem Spaßfaktor.

Die kleine Bücherei der Herzen

eBook / digitaler Text

Schikorra, Jana

Die kleine Bücherei der Herzen : Ausgezeichnet mit dem Lovelybooks Community Award

beHEARTBEAT, 2022

Ein Irland-Liebesroman zum Wohlfühlen ; 1

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Titel / Autor: Die kleine Bücherei der Herzen : Ausgezeichnet mit dem Lovelybooks Community Award

Veröffentlichung: beHEARTBEAT, 2022

Physische Beschreibung: 393 S.

Reihen: Ein Irland-Liebesroman zum Wohlfühlen ; 1

ISBN: 9783751726931

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Als Katherine Madigan ein bezauberndes Haus in der irischen Kleinstadt Howth erbt, ahnt sie noch nicht, dass damit auch eine kleine Bücherei verbunden ist: die Rainbow-Hearts-Library. Kate reist nach Irland, um sich ihr Erbe anzusehen und trifft auf überaus herzliche Dorfbewohner. Schnell wird ihr klar, dass der kleine Laden allseits beliebt war und dass sich das Dorf nichts sehnlicher wünscht, als dass Kate ihn wiedereröffnet. Den Grund dafür findet Kate schon bald zwischen den Seiten der Bücher: Briefe. Was immer sie beschäftigt, aufwühlt oder glücklich macht, die Besucher können sich alles von der Seele schreiben und diese Gedanken anschließend in ihren Lieblingsbüchern verstecken. Ein Konzept, das großen Zuspruch in Howth gefunden hat. Während Kate noch mit sich hadert, ob sie die gemütliche kleine Bücherei wirklich fortführen will, trifft sie auf Cadan Flanagan. Der charmante Fotograf bahnt sich schnell einen Weg in ihr Herz, und schon bald hat sie mehr als nur einen guten Grund, in Irland zu bleiben .. Der erste Band der neuen Reihe um die liebenswerte Bücherei der Herzen! Das sagen unsere Leserinnen und Leser: »Ich wünsche allen eine schöne Zeit in der Rainbow-Hearts-Library! ♥« (Izyle, Lesejury) »Ich habe jede einzelne Zeile genossen, eine weitere Lieblingsautorin gefunden und freue mich sehr auf den nächsten Band!« Leahsurine, Lesejury »Die Geschichte hat mich von Anfang an in ihren Bann gezogen. Für mich eine wunderschöne, berührende Geschichte. Von mir gibt es eine klare Leseempfehlung!« dorakelis, Lovelybooks eBooks von beHEARTBEAT - Herzklopfen garantiert.

So retten wir das Klima

eBook / digitaler Text

Prof. Michael Sterner

So retten wir das Klima : Energiewende einfach erklärt (SPIEGEL-Bestseller)

Komplett-Media, 2022

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Titel / Autor: So retten wir das Klima : Energiewende einfach erklärt (SPIEGEL-Bestseller)

Veröffentlichung: Komplett-Media, 2022

Physische Beschreibung: 240 S.

ISBN: 9783831270514

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Prof. Dr. Michael Sterner, Energieexperte und Berater der Bundesregierung in Energiefragen, zeigt in »So retten wir das Klima«, dass Klimaschutz machbar ist und lange geglaubte Mythen zur Energiewende längst hinfällig sind. Er erklärt anschaulich, warum wir dringend ohne fossile Rohstoffe auskommen müssen, sich unsere Energiegewinnung wieder oberirdisch abspielen muss und die Sonne im Zentrum unserer zukünftigen Energie-versorgung steht. Dabei geht er auf die einzelnen Bereiche Strom, Wärme, Mobilität und Industrie ein und macht mehr als deutlich: Es ist alles da, was wir für eine nachhaltige Energiewende brauchen – wir müssen nur wollen!

Hexe Fini und die Gefühle

eBook / digitaler Text

Hainböck, Anna

Hexe Fini und die Gefühle : Wenn einer eine Reise tut..

Buchschmiede, 2022

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Titel / Autor: Hexe Fini und die Gefühle : Wenn einer eine Reise tut..

Veröffentlichung: Buchschmiede, 2022

ISBN: 9783991393641

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Eine Geschichte über eine kleine Hexe und ihre Reise in eine Stadt, wo sie neue Menschen und Gefühle kennen lernt.

Silvis leichte Küche für alle Tage

eBook / digitaler Text

Gasser, Silvia

Silvis leichte Küche für alle Tage : 80 einfache Rezepte - kohlenhydratarm und glutenfrei

Athesia, 2022

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Titel / Autor: Silvis leichte Küche für alle Tage : 80 einfache Rezepte - kohlenhydratarm und glutenfrei

Veröffentlichung: Athesia, 2022

Physische Beschreibung: 224 S.

ISBN: 9788868396787

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Glutenfrei, Kohlenhydratarm und vegetarisch/vegan! Und das soll auch noch schmecken? Ja, sagt die Bestsellerautorin und Influencerin Silvia Gasser. In ihren Kochbüchern, auf ihrem Blog 'Silvis Kuchl' und in den Sozialen Medien zeigt sie ihren Leser*innen immer wieder, wie einfach und bunt gesunde Ernährung ist. Bei Bedarf nimmt man dadurch ab, wird fitter und gesünder - doch damit nicht genug: Was gesunde Ernährung mit Glück, Zufriedenheit und dem allgemeinen und inneren Wohlbefinden zu tun hat, erklärt sie in dieser Komplett-Aktualisierung ihres ersten Buchs. Die Rezepte wurden überarbeitet, Fotos neu geschossen und das Ganze neu (und ohne Plastifizierung) verpackt. Die über 70 verfeinerten und verbesserten Rezepte sind ideal für abends - aber nicht nur. Aufgeteilt auf die Bereiche Suppen, Gerichte mit Mehlen, Gerichte ohne Mehle, Süßes, Brot, Aufstriche und Dips, Smoothies und Grundrezepte, sind die gesunden und schmackhaften Kreationen einfach nachzukochen. Zusätzlich schildert Silvi in einer ausführlichen Einführung ihre Philosophie eines gesunden und positiven Lebensstils, ihre eigene Entwicklung und gibt Tipps für Nachhaltigkeit und zur Selbstliebe.

Rätselhafte Ereignisse in Perfect (Band 3) - Wächter der Freiheit

eBook / digitaler Text

Duggan, Helena

Rätselhafte Ereignisse in Perfect (Band 3) - Wächter der Freiheit : Spannendes Fantasy-Kinderbuch ab 10 Jahren

Loewe Verlag, 2022

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Titel / Autor: Rätselhafte Ereignisse in Perfect (Band 3) - Wächter der Freiheit : Spannendes Fantasy-Kinderbuch ab 10 Jahren

Veröffentlichung: Loewe Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 416 S.

ISBN: 9783732017270

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Kennst du die Macht der Fantasie?Violet lebt in der perfekten Stadt. In einer Stadt voller Rätsel und Geheimnisse. Und nur sie allein kann hinter die Fassade blicken!Endlich herrschen wieder Ruhe und Frieden in der idyllischen Kleinstadt Town. Nur Violet hat immer öfter das Gefühl, dass etwas nicht stimmt. Doch niemand außer ihr scheint zu glauben, dass Town in Gefahr schwebt — nicht einmal Boy. Bis die beiden Freunde auf eine grauenhafte Verschwörung stoßen, die ihre Stadt zu vernichten droht. Zudem deckt Violet in letzter Sekunde einen teuflischen Plan auf, der Boy das Leben kosten könnte! Ob sie ihren Freund und Town rechtzeitig retten kann?Band 3 einer stimmungsvollen Mystery-Trilogie rund um rätselhafte Machenschaften.Wer möchte schon in einer Stadt leben, in der alles und jeder perfekt ist? Band 3 einer atmosphärischen und fantastischen Mystery-Trilogie, die durch Abenteuer, Spannung und Witz besticht. Mit viel Charme, einem rätselhaften Mystery-Aspekt und einer starken Heldin werden Kinder ab 10 Jahren in eine düstere Welt entführt. Fantasy trifft Crime, Spannung und Humor. Starke gesellschaftliche Themen wie Individualismus und Überwachung werden in dieser Dystopie hinterfragt und spannend aufbereitet. Für Fans von Roald Dahl, Neil Gaiman und Tim Burton. Düster, packend und fesselnd bis zur letzten Seite!Der Titel ist bei Antolin gelistet.

Der Erste, der am Ende stirbt (Todesboten #1)

eBook / digitaler Text

Silvera, Adam

Der Erste, der am Ende stirbt (Todesboten #1) : +++ Zeitlich begrenzte Preisaktion zum Pride Month! +++

Arctis ein Imprint der Atrium Verlag AG, 2022

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Titel / Autor: Der Erste, der am Ende stirbt (Todesboten #1) : +++ Zeitlich begrenzte Preisaktion zum Pride Month! +++

Veröffentlichung: Arctis ein Imprint der Atrium Verlag AG, 2022

Physische Beschreibung: 368 S.

ISBN: 9783038801672

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Das Prequel zu Adam Silveras Weltbestseller und TikTok-Hit AM ENDE STERBEN WIR SOWIESO!Willkommen zur ersten Nacht des Todesboten.Schon seit vielen Jahren rechnet Orion Pagan damit, dass er wegen seiner ernsten Herzerkrankung bald sterben wird. Um nicht länger jeden Tag in Angst zu leben und sich von geliebten Menschen verabschieden zu können, meldet er sich beim Todesboten an. Und er will ein einmaliges Event besuchen: die Todesboten-Premiere am Times Square.Einen Abschiedsanruf zu bekommen, ist das Letzte, woran Valentino Prince denkt – er hat sich nicht einmal für den neuen Dienst angemeldet. Er ist für eine Karriere als Model nach New York gekommen und entscheidet sich, seine erste Nacht auf der Premiere zu verbringen.Orion und Valentino begegnen sich, mitten im Herzen New Yorks, und ihre Verbundenheit ist sofort unumstößlich. Doch als die ersten Todesboten-Anrufe die Runde machen, ändert sich alles. Denn einer der beiden erfährt, dass er bald sterben muss – während das Leben des anderen nach dem außergewöhnlichen, herzzerreißenden Tag nie mehr dasselbe sein wird.

Der geniale Herr Kreideweiß (1)

eBook / digitaler Text

Taschinski, Stefanie

Der geniale Herr Kreideweiß (1) : Ein zauberhaft turbulentes Kinderbuch zum Selbstlesen und Vorlesen ab 8

Arena Verlag, 2022

Der geniale Herr Kreideweiß ; 1

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Titel / Autor: Der geniale Herr Kreideweiß (1) : Ein zauberhaft turbulentes Kinderbuch zum Selbstlesen und Vorlesen ab 8

Veröffentlichung: Arena Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 216 S.

Reihen: Der geniale Herr Kreideweiß ; 1

ISBN: 9783401810102

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Die neue lustige Buchreihe für Kinder ab 8 von Erfolgsautorin Stefanie Taschinski bringt magisches Chaos in die Schule!Als Herr Kreideweiß auf seinem Rennrad zur Schule fliegt, ist Matti und Emil sofort klar: Mit ihrem neuen Klassenlehrer stimmt was nicht! Im Unterricht sausen Bücher durch die Luft, und das zottelige Stoffschaf Rüdiger zwinkert ihnen quicklebendig zu.Es verrät ihnen: Lukas Kreideweiß hat Magie geerbt, und eigentlich soll Rüdiger ihm dabei helfen, seine neuen Kräfte zu bändigen. Doch das neunmalkluge Schaf denkt nicht daran!Als in der Sportstunde plötzlich sogar Emil zum rasanten Flug abhebt, ist klar: Ein Plan muss her, damit Herr Kreideweiß und Rüdiger endlich zusammenarbeiten! Aber da nimmt das Chaos erst so richtig Fahrt auf ..Die lustigste Geschichte, seit es Zauberei und freche Schafe gibt!Hinreißend erzählt und voller lustiger Einfälle von Stefanie Taschinski, der preisgekrönten Erfolgsautorin von "Familie Flickenteppich", "Funklerwald" und "Die kleine Dame". Für Kinder ab 8 Jahren und für die ganze Familie.Die Geschichte handelt vom turbulenten Schul-Alltag rund um einen unfreiwillig magischen Lehrer und seine Schüler*innen - liebevoll und witzig farbig illustriert von Nikolai Renger.

KNIGHTS - Ein gnadenloses Schicksal

eBook / digitaler Text

Kiefer, Lena

KNIGHTS - Ein gnadenloses Schicksal : Die Fortsetzung der actionreichen Urban-Fantasy-Trilogie der Spiegel-Bestsellerautorin

Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2022

Die Knights-Reihe ; 2

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Titel / Autor: KNIGHTS - Ein gnadenloses Schicksal : Die Fortsetzung der actionreichen Urban-Fantasy-Trilogie der Spiegel-Bestsellerautorin

Veröffentlichung: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 432 S.

Reihen: Die Knights-Reihe ; 2

ISBN: 9783641257538

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Füge dich deinem Schicksal – oder die Welt ist dem Untergang geweiht!Nach dem verheerenden Kampf gegen die Darks müssen Charlotte und die Knights nicht nur mit den Folgen dieser Schlacht leben. Auch die Vorhersage der Divines stellt das Team vor eine riesige Herausforderung und Charlottes Herz mächtig auf die Probe. Die Lage scheint aussichtslos und auch Noel entfernt sich immer weiter von Charlotte. Da erscheint jedoch ein Silberstreif am Horizont: Der Heilige Gral könnte die Lösung aller Probleme sein und die Knights zum Sieg führen. Aber wie findet man ein sagenumwobenes Artefakt, bei dem nicht einmal sicher ist, ob es überhaupt existiert? Charlotte begibt sich auf die Suche – nicht nur, um die Welt zu retten, sondern auch ihre große Liebe.Alle Bände der Knights-Trilogie:Knights – Ein gefährliches VermächtnisKnights – Ein gnadenloses Schicksal

Like a good girl – Denn sie wissen, was du getan hast

eBook / digitaler Text

Bartlett, Claire Eliza

Like a good girl – Denn sie wissen, was du getan hast

Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2022

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Titel / Autor: Like a good girl – Denn sie wissen, was du getan hast

Veröffentlichung: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 512 S.

ISBN: 9783641277543

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook
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Abstract: Drei Mädchen, drei Geheimnisse, ein MordDie Rebellin. Die Streberin. Die Cheerleaderin. Das tote Mädchen. Wie jede gute Highschool in Amerika hat die Jefferson-Lorne-High alles davon. Nach dem schockierenden Mord an Emma Baines stehen drei ihrer Mitschülerinnen ganz oben auf der Liste der Verdächtigen: Claude, die notorische Partygängerin. Avery, die Kapitänin der Cheerleader. Und Gwen, die angehende Klassenbeste. Jede der drei hatte etwas zu verbergen, und die einzige Frage, die sich die Polizei stellt, ist: Welche von ihnen hat Emma, die alle nur als das „gute Mädchen“ kannten, auf dem Gewissen? Doch die Dinge sind nicht immer so wie sie scheinen, und Emma hatte selbst Geheimnisse, von denen niemand etwas ahnt. Während immer mehr Lügen ans Licht kommen, tickt die Uhr. Denn Emmas wahrer Mörder läuft noch frei herum – und es ist nur eine Frage der Zeit, bis ihm ein weiteres Mädchen zum Opfer fällt.Ein aktueller und fesselnder Thriller in Zeiten von #MeToo – Spannung bis zur letzten Seite.

Firekeeper's Daughter

Hörbuch

Boulley, Angeline

Firekeeper's Daughter : Deutschsprachige Ausgabe

der Hörverlag, 2022

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Titel / Autor: Firekeeper's Daughter : Deutschsprachige Ausgabe

Veröffentlichung: der Hörverlag, 2022

Physische Beschreibung: 961 Min.

ISBN: 9783844546040

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:eaudio
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Abstract: Ein fulminanter Thriller über eine Native American, die in einem Mordfall ermitteltDie 18-jährige Daunis Fontaine hat nie wirklich dazugehört, weder in ihrer Heimatstadt noch im nahegelegenen Ojibwe Reservat. Denn sie ist halb weiß, halb Native American. Daunis träumt von einem Neustart am College, wo sie Medizin studieren möchte. Doch als sie sich plötzlich um ihre Mutter kümmern muss, beschließt Daunis, die eigenen Pläne vorerst auf Eis zu legen. Ihr einziger Lichtblick ist Jamie, der neue und sehr charmante Spieler im Eishockeyteam von Daunis’ Bruder Levi. Daunis genießt seine Aufmerksamkeit und hat sich gerade in ihrem Leben eingerichtet, als sie Zeugin eines schrecklichen Mordes wird. Damit nicht genug, wird sie vom FBI rekrutiert, um undercover zu ermitteln. Widerstrebend willigt Daunis ein und erfährt dabei Dinge, die ihre Welt vollkommen auseinanderreißen …Ungekürzte Lesung mit Jodie Ahlborn16h 1min

Der letzte Tanz der Debütantin

eBook / digitaler Text

Kelly, Julia

Der letzte Tanz der Debütantin : Roman

Bastei Entertainment, 2022

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Titel / Autor: Der letzte Tanz der Debütantin : Roman

Veröffentlichung: Bastei Entertainment, 2022

Physische Beschreibung: 448 S.

ISBN: 9783751728706

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ebook
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Abstract: Prächtige Kleider, rauschende Bälle, aufgeregte junge Damen - und die Suche nach dem, was im Leben zählt1958 soll das letzte Jahr sein, in dem junge Damen als Debütantinnen am Hof der jungen Queen Elizabeth präsentiert werden können. Deshalb bemühen sich Hunderte ehrgeiziger Mütter und hoffnungsvoller Töchter um eine der begehrten Einladungen. Ihrer verwitweten Mutter zuliebe stürzt sich auch Lily ins bunte Treiben. Als Außenseiterin tut sie sich anfangs schwer, Kontakte zu knüpfen. Doch bald findet sie Freundinnen, echte und solche, vor denen sie sich besser in Acht nehmen sollte. Und noch etwas beschäftigt Lily, während von mehreren Seiten um sie geworben wird: Es scheint ein Familiengeheimnis zu geben, das ihre Mutter erpressbar macht und Lilys eigene Identität und Stellung infrage stellt ..