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Paderborn : Junfermann Verlag, 2019
Titel / Autor: Glückliche Kängurus springen höher : Impulse aus Glücksforschung und Positiver Psychologie / Melanie Hausler ; Vorwort von Daniela Blickhan
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 249 Seiten ; 24 cm
ISBN: 978-3-95571-874-9
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Einfach raus! : wie Sie Kraft aus der Natur schöpfen / Beate und Olaf Hofmann
Ostfildern : Patmos-Verlag, [2016]
Titel / Autor: Einfach raus! : wie Sie Kraft aus der Natur schöpfen / Beate und Olaf Hofmann
Veröffentlichung: Ostfildern : Patmos-Verlag, [2016]
Physische Beschreibung: 205 Seiten : Illustrationen
ISBN: 978-3-8436-0715-5
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wiesbaden, Germany : Springer, [2022]
Sachbuch
Titel / Autor: Selbstmanagement im Ruhestand : Coachingmodelle für mehr Resilienz und Gelassenheit im Alter / Wolfgang Schiele
Veröffentlichung: Wiesbaden, Germany : Springer, [2022]
Physische Beschreibung: XIX, 308 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Sachbuch
ISBN: 3-658-36148-4
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die Wellen des Lebens reiten : mit Achtsamkeit zu innerer Balance
Kösel-Verlag, 2012
Titel / Autor: Die Wellen des Lebens reiten : mit Achtsamkeit zu innerer Balance
Veröffentlichung: Kösel-Verlag, 2012
Physische Beschreibung: 226 S. Ill.
ISBN: 9783641072926
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Basierend auf östlicher Meditation ist Achtsamkeit ein einfacher, aber wirksamer Ansatz für mehr innere Ruhe. Die positiven Auswirkungen dieser Körper- und Wahrnehmungsschulung sind vielfach medizinisch belegt. Das Praxisbuch zeigt wichtige Übungen sowie Vorschläge für die Umsetzung im Alltag. Einfühlsam und humorvoll motiviert es bei Stolpersteinen und ist so ein idealer Begleiter für Einsteiger und erfahrene Übende. Achtsamkeit gegen Stress Eine der besten Selbsthilfemethoden bei Stress, Angst und Depression Von einer der führenden Achtsamkeitslehrerinnen
Berlin : Logos-Verl., 2014
Titel / Autor: Stress and anxiety : applications to social and environmental threats, psychological well-being, occupational challenges, and developmental psychology / ed. by Krzysztof Kaniasty ..
Veröffentlichung: Berlin : Logos-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 281 S. : graph. Darst.
ISBN: 3-8325-3720-1
Datum:2014
Sprache: Englisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)