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München : Kösel-Verl., 2014
Titel / Autor: Stress verwandeln in Energie [Tonträger] : schnell wirksame Mentaltechniken ; Stressreduktion ; Energie-Management / Konzipiert und gesprochen von Uwe H. Ross
Veröffentlichung: München : Kösel-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 2 CDs (150 Min.) +Booklet (23 S.)
ISBN: 3-466-45855-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
neue Fassung
München : Betz, 2014
Meditationen mit Robert Betz - Erfolg, Fülle & Erfüllung
Titel / Autor: Schluss mit Hetze, Druck und Streß [Tonträger] : befreiende Begegnung mit deinem inneren Antreiber, Richter und Perfektionisten. Dem Leben eine neue Richtung geben .. / mit Robert Theodor Betz
neue Fassung
Veröffentlichung: München : Betz, 2014
Physische Beschreibung: 1 CD (ca. 77 Min.)
Reihen: Meditationen mit Robert Betz - Erfolg, Fülle & Erfüllung
ISBN: 3-940503-57-6
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Offenbach : Gabal, 2001
Audissimo - das 30-Minuten-Hörbuch
Titel / Autor: 30 Minuten für erfolgreiche Stressbewältigung [Tonträger] : Audio-Ratgeber : Lesung mit Hörspielszenen / Antony Fedrigotti
Veröffentlichung: Offenbach : Gabal, 2001
Physische Beschreibung: 1 CD ( 60 Min.)
Reihen: Audissimo - das 30-Minuten-Hörbuch
ISBN: 3-89749-521-X
Datum:2001
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Frankfurt am Main : Campus-Verl., 2008
Campus-Hörbuch
Titel / Autor: Ganz gelassen [Tonträger] : die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe / Lothar J. Seiwert .. Gespr. von Matthias Ponnier ..
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Campus-Verl., 2008
Physische Beschreibung: 1 CD +1 Booklet
Reihen: Campus-Hörbuch
ISBN: 3-593-38631-3
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin : Cornelsen, 2009
Pocket-Business-Hörbuch
Titel / Autor: Entspannung - Techniken zum Stressabbau [Tonträger] : effektiv, erfolgreich, sofort anwendbar / Hans-Michael Klein. Sprecher: Philine Bührer ; Matthias Eberle ; Stefanie Rüffer ..
Veröffentlichung: Berlin : Cornelsen, 2009
Physische Beschreibung: 1 Audio-CD (70 Min.) +1 Beil.
Reihen: Pocket-Business-Hörbuch
ISBN: 978-3-589-24119-4
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Weinheim : Beltz, 2016
Titel / Autor: Abschalten, entspannen und auftanken [Tonträger] : achtsam und stark durch den Tag mit einfachen Focusing-Übungen / Ulrike Pilz-Kusch
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2016
Physische Beschreibung: 1 CD (80 min)Booklet
ISBN: 978-3-407-36594-1
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Kurze, achtsamkeitsbasierte Focusingübungen als 8-Wochen-Programm, um bei hohem Arbeitsaufkommen mental leistungsfähig zu bleiben, nach der Arbeit wirksam abzuschalten und eine Entspannungsroutine zu entwickeln.
Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus, 2011
Titel / Autor: Lasst Kinder wieder Kinder sein! Oder: Die Rückkehr zur Intuition [Tonträger] / Michael Winterhoff. Gesprochen von Helge Heynold
Veröffentlichung: Gütersloh : Gütersloher Verl.-Haus, 2011
Physische Beschreibung: 4 Audio-CDs (ca. 320 Min.) ; 12 cm, in Behältnis 13 x 15 x 3 cm + Booklet ([4] S.) +1 Booklet ([4] S.)
ISBN: 978-3-579-07635-5
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Basel : Sentovision, 2010
Medizin
Titel / Autor: Stress positiv begegnen [Tonträger] : Aufmerksamkeit und Lebensstil - praktische Übungen ; Vortrag / Hendrik Vögler
Veröffentlichung: Basel : Sentovision, 2010
Physische Beschreibung: 1 Audio-CD +1 Beil.
Reihen: Medizin
ISBN: 978-3-03752-067-3
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Göttingen : Hogrefe, 2012
Therapeutische Praxis
Titel / Autor: Posttraumatische Belastungsstörung [Medienkombination] : ein Manual zur Cognitive Processing Therapy ; [mit CD-ROM] / von Julia König ..
Veröffentlichung: Göttingen : Hogrefe, 2012
Physische Beschreibung: 134 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD-ROM (12 cm)
Reihen: Therapeutische Praxis
ISBN: 3-8017-2419-0
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Krieg im Gehirn : wie uns der Stress beherrscht
Primus Verlag, 2011
Titel / Autor: Krieg im Gehirn : wie uns der Stress beherrscht
Veröffentlichung: Primus Verlag, 2011
Physische Beschreibung: 143 S. Ill., graph. Darst.
ISBN: 9783863127602
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Ein neues Projekt wird ›in Angriff‹ genommen. Wenn sich täglich die E-Mails im virtuellen Postfach stapeln, sprechen viele davon, dass sie unter ›Dauerfeuer‹ stehen. Und nicht nur die Sprache bedient sich beim Kriegsvokabular, wenn es um Stress geht. Neurologen haben herausgefunden, dass das menschliche Gehirn bei Stresssituationen im Arbeitsalltag ähnliche Botenstoffe aussendet, wie bei Soldaten im Kampfeinsatz. Wer fühlt, dass der Alltagsstress ihm ›auf die Gesundheit schlägt‹, fragt sich nicht nur wie es zu dieser Überlastungssituation kommen konnte, sondern sucht auch nach einem Ausweg aus dieser Lage. Frank Henning setzt genau dort an. Er beschreibt, wodurch sich typische Stresssituationen auszeichnen, wie man sie erkennt und möglichst im Vorfeld vermeidet und vor allem, wie man ihnen entkommen kann, wenn sie einen erst einmal in Beschlag genommen haben. Seine bildreiche Sprache ist dabei für jedermann verständlich.
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2014
Weiterbildung : Training
Titel / Autor: 8 Schlüssel gegen Stress und Burnout [Tonträger] : Focusing-Übungen für mehr Kraft am Arbeitsplatz; Audio-Ratgeber mit Impulsen und Übungen / Ulrike Pilz-Kusch
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2014
Physische Beschreibung: 1 CD (80 Min.) +Booklet (11 S.)
Reihen: Weiterbildung : Training
ISBN: 3-407-36563-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin : Springer, 2009
Titel / Autor: Stressmanagement [Medienkombination] : für Teams in Service, Gewerbe und Produktion - ein ressourcenorientiertes Trainingsmanual / Christine Busch ..
Veröffentlichung: Berlin : Springer, 2009
Physische Beschreibung: IX, 303 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD-ROM
ISBN: 978-3-540-95952-6
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Gräfe und Unzer, 2011
Titel / Autor: Die Eltern-Trickkiste : [so bekommen Sie Zahnputzverweigerer, Gemüseverächter und alle anderen Widerständler spielend in den Griff]
Veröffentlichung: Gräfe und Unzer, 2011
Physische Beschreibung: 172 S. Ill.
ISBN: 9783833825415
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Stress beim Essen, Gequengel beim Einkaufen, Chaos im Kinderzimmer : Eltern müssen im Alltag mit ihren Kindern von 0 bis 10 täglich zahllose Hürden nehmen. Die Eltern-Trickkiste verrät ganz praktische Tipps und Ideen von erfahrenen Müttern und Vätern, die Eltern helfen, alle typischen Alltagssituationen entspannter, gelassener und fröhlicher zu meistern. Dieser GU-Ratgeber ist nach "Problemzonen" eingeteilt (Im Bad, Beim Essen, Schlafen, Unterwegs ) - so findet jeder schnell die Idee, die gerade weiterhilft. Ein Eltern-Extra bietet in jedem Kapitel praktische Ideen, die die Eltern und ihre Beziehung stärken. Das Buch ist fundiert, aber in leichter, angenehmer Sprache geschrieben und pfiffig gestaltet: So macht es Freude, auch einfach darin zu blättern, sich inspirieren zu lassen, und sich den einen oder anderen Trick zum Ausprobieren auszusuchen. Auch als Geschenk für junge Eltern bestens geeignet.
3., überarb. und erw. Aufl.
Wien : Springer, 2012
Titel / Autor: Skills-Training bei Borderline- und posttraumatischer Belastungsstörung [Medienkombination] : [jetzt mit neuen Skills und Strategien, Jugendbereich, Bindungs- und Schematheorie ; CD-ROM mit neuen Arbeitsblättern] / Alice Sendera ; Martina Sendera
3., überarb. und erw. Aufl.
Veröffentlichung: Wien : Springer, 2012
Physische Beschreibung: XV, 318 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD-ROM
ISBN: 978-3-7091-0934-2
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Tübingen : DGVT Deutsche Gesellschaft f. Verhaltenstherapie, 2009
Titel / Autor: Akzeptanz- und Commitment-Therapie für Angststörungen [Medienkombination] : ein praktischer Leitfaden zur Anwendung von Achtsamkeits, Akzeptanz und wertgeleiteten Verhaltensänderungsstrategien ; [mit CD-Rom] / Georg H. Eifert ; John P. Forsyth ; Vorw. von Steven C. Hayes
Veröffentlichung: Tübingen : DGVT Deutsche Gesellschaft f. Verhaltenstherapie, 2009
Physische Beschreibung: 368 S. +1 CD-ROM
ISBN: 978-3-87159-078-8
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Paderborn : Junfermann, 2015
Reihe aktive Lebensgestaltung : Umgang mit Stress
Titel / Autor: Der geborgene Ort [Medienkombination] : Sicherheit und Beruhigung bei chronischem Stress ; ein Übungsbuch mit CD / Michaela Huber
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann, 2015
Physische Beschreibung: 93 S. : Ill. +1 CD
Reihen: Reihe aktive Lebensgestaltung : Umgang mit Stress
ISBN: 978-3-95571-053-8
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Titel / Autor: Progressive Muskelentspannung Kurzform [Tonträger] : entspannt in 10 Minuten ; Entspannen nach Jacobson ; Entspannungsübungen bei Stress
Veröffentlichung: Haßloch : Entspannung.com, 2010
Physische Beschreibung: 1 CD
Reihen: Entspannung und Meditation ; 9
ISBN: 978-3-941989-09-2
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
autoris. Lesefassung mit Musik
Berlin : Argon, 2013
Argon-Balance - Einfach. Ganz. Leben
Titel / Autor: Gesund durch Meditation [Tonträger] : die Übung der Achtsamkeit / Jon Kabat-Zinn. Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen
autoris. Lesefassung mit Musik
Veröffentlichung: Berlin : Argon, 2013
Physische Beschreibung: 3 CDs (3 Std. 54 Min.) +Booklet ([8] S.)
Reihen: Argon-Balance - Einfach. Ganz. Leben
ISBN: 978-3-8398-8024-1
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
12.04.2012
Titel / Autor: Scrittrice e moglie (di Bisio) : La giornalista divisa tra le montagne e la metropoli dove vive con il popolare attore
Veröffentlichung: 12.04.2012
Datum:12-04-2012
Stuttgart : Schattauer, 2014
Titel / Autor: AGIL - Arbeit und Gesundheit im Lehrerberuf [Elektronische Ressource] : die Module in praktischer Anwendung ; Info-Programm gemäß §14 JuSchG / Hillert ..
Veröffentlichung: Stuttgart : Schattauer, 2014
Physische Beschreibung: 1 DVD (Laufzeit 186 Min.) +Beil. ([4] S)
ISBN: 978-3-7945-5201-6
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)