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Endlich gut schlafen! : Meditationen für eine entspannte Nacht
Kösel-Verlag, 2015
Titel / Autor: Endlich gut schlafen! : Meditationen für eine entspannte Nacht
Veröffentlichung: Kösel-Verlag, 2015
Physische Beschreibung: 66 Min.
ISBN: 9783466330034
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven zerrt: Mit diesen beiden Meditationen lässt sich's besser ein- und durchschlafen! Angenehme Fantasiereisen führen in eine wunderschöne Natur-Szenerie mit Abendsonne. Begleitend von wohligen Klängen, die Körper und Geist deutliche Entspannung schenken.
Yoga gegen Burnout [Medienkombination] : gelassen und sicher im Stress / Tanja Seehofer
1. Aufl.
Oberstdorf : Windpferd-Verl., 2015
Titel / Autor: Yoga gegen Burnout [Medienkombination] : gelassen und sicher im Stress / Tanja Seehofer
1. Aufl.
Veröffentlichung: Oberstdorf : Windpferd-Verl., 2015
Physische Beschreibung: 159 S. : Ill. +1 CD (42 Min.)
ISBN: 978-3-86410-097-0
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)