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Krisenfest leben : 8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
Kreuz-Verlag, 2010
Was Menschen bewegt ; 10
Titel / Autor: Krisenfest leben : 8 Starkmacher für Ihr psychisches Immunsystem
Veröffentlichung: Kreuz-Verlag, 2010
Physische Beschreibung: 157 S.
Reihen: Was Menschen bewegt ; 10
ISBN: 9783783181555
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Was gibt uns festen Halt im Leben und immer neue Energien? Selbstvertrauen ist eine Komponente innerer Stärke, ebenso ein realistischer Blick aufs Leben und die Fähigkeit zu Selbstdistanz. Aufgeschlossenheit und die Bereitschaft, sich helfen zu lassen, sind weitere innere Starkmacher. Die Autorin zeigt anhand zahlreicher Beispiele und Übungen, wie wir uns Krisenfestigkeit aneignen und mutig und zuversichtlich auch schwierige Zeiten bestehen können.