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Depression : 100 Fragen, 100 Antworten : Hintergründe, Erscheinung, Therapie / Pierre Dinner
3., überarbeitete und aktualisierte Auflage
Bern ; Göttingen ; Wien : Hogrefe, 2019
Titolo e contributi: Depression : 100 Fragen, 100 Antworten : Hintergründe, Erscheinung, Therapie / Pierre Dinner
3., überarbeitete und aktualisierte Auflage
Pubblicazione: Bern ; Göttingen ; Wien : Hogrefe, 2019
Descrizione fisica: 229 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 978-3-456-85958-3
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
4., überarbeitete Auflage
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019
Psychoanalytische Krankheitslehre
Titolo e contributi: Depression : Psychodynamik und Therapie / Herbert Will, Yvonne Grabenstedt, Günter Völkl, Gudrun Banck ; mit einem Beitrag von Günther Klug und Dorothea Huber
4., überarbeitete Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019
Descrizione fisica: 261 Seiten ; 24 cm
Serie: Psychoanalytische Krankheitslehre
ISBN: 3-17-032978-2
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019
Psychotherapie in Psychiatrie und Psychosomatik
Titolo e contributi: Depression : psychoanalytische Theorie - Forschung - Behandlung / Claudia Henke, Dorothea Huber, Gerhard Dammann, Bernhard Grimmer (Hrsg.)
1. Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019
Descrizione fisica: 193 Seiten ; 24 cm
Serie: Psychotherapie in Psychiatrie und Psychosomatik
ISBN: 978-3-17-034861-5
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Berlin : Springer, [2019]
Titolo e contributi: Aktiv Depressionen vorbeugen : der Wochenratgeber für mehr Selbstwirksamkeit und Lebenszufriedenheit / Carolina Kattan
Pubblicazione: Berlin : Springer, [2019]
Descrizione fisica: X, 165 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 978-3-662-58479-8
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
München : Ariston, [2019]
Titolo e contributi: Depression und Burnout loswerden : wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können / Klaus Bernhardt
Pubblicazione: München : Ariston, [2019]
Descrizione fisica: 252 Seiten ; 21 cm
ISBN: 978-3-424-20205-2
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Random House Audio, 2019
Titolo e contributi: Depression und Burnout loswerden : Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können
Pubblicazione: Random House Audio, 2019
Descrizione fisica: 445 Min.
ISBN: 9783837146608
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Endlich raus aus dem Dunkel der Depression Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.
1. Auflage
München : mvgverlag, 2019
Titolo e contributi: Das 10 Schritte Programm gegen Depression : ein verhaltenstherapeutischer Ansatz / Simon Rego, Sarah Fader
1. Auflage
Pubblicazione: München : mvgverlag, 2019
Descrizione fisica: 189 Seiten ; 24 cm
ISBN: 3-7474-0010-8
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2019
Titolo e contributi: Mit positiver Psychologie aus der Depression : Selbsthilfe-Strategien für Resilienz und mehr Lebensfreude / Miriam Akhtar ; aus dem Englischen übersetzt von Nina Kavelar
1. Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : TRIAS, 2019
Descrizione fisica: 207 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-432-10800-1
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage, deutsche Erstausgabe
Hamburg : HarperCollins, Februar 2019
HarperCollins
Titolo e contributi: Der Welt nicht mehr verbunden : die wahren Ursachen von Depressionen - und unerwartete Lösungen / Johann Hari ; aus dem Englischen von Sonja Schuhmacher, Barbara Steckhan und Gabriele Gockel
1. Auflage, deutsche Erstausgabe
Pubblicazione: Hamburg : HarperCollins, Februar 2019
Descrizione fisica: 447 Seiten ; 22 cm
Serie: HarperCollins
ISBN: 3-95967-268-3
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Originalausgabe
Gießen : Psychosozial-Verlag, [2019]
Therapie & Beratung
Titolo e contributi: Wege in die Psychotherapie : Barrieren und Zugänge für ältere Menschen mit Depression / Kerstin Kammerer, Katrin Falk
Originalausgabe
Pubblicazione: Gießen : Psychosozial-Verlag, [2019]
Descrizione fisica: 218 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Serie: Therapie & Beratung
ISBN: 3-8379-2742-3
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Essen für den Kopf : wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst / Christof Kessler
1. Auflage
München : Südwest, 2019
Titolo e contributi: Essen für den Kopf : wie die richtige Ernährung unser Gehirn positiv beeinflusst / Christof Kessler
1. Auflage
Pubblicazione: München : Südwest, 2019
Descrizione fisica: 160 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-517-09845-0
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
2019
Lübbe Audio ; 290
Titolo e contributi: Peter Lontzek liest Johann Hari, Der Welt nicht mehr verbunden : die wahren Ursachen von Depressionen und unerwartete Lösungen
Pubblicazione: 2019
Descrizione fisica: 726 Min.
Serie: Lübbe Audio ; 290
ISBN: 9783961091485
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Seit seiner Kindheit leidet Johann Hari unter Angstzuständen, Gefühlen von Traurigkeit und unendlicher Leere. Mit achtzehn bekommt er die Diagnose: Depression. Es folgt die langjährige Behandlung mit Antidepressiva. Doch trotz Anpassung der Dosis und Phasen der Besserung hat Hari das Gefühl: Die Depression hat ihn im Griff. Er beginnt die ärztliche Strategie zu hinterfragen: Sind Depressionen zwangsläufig auf ein biochemisches Ungleichgewicht im Gehirn zurückführen? Können Medikamente langfristig die Lösung sein? Und welche Rolle spielt die Pharmaindustrie dabei? Was er entdeckt, stellt seine Einstellung radikal auf den Kopf: Denn für unsere Interpretation von Depression gibt es keinerlei Beweise. Im Gegenteil. Nach zahlreichen Gesprächen mit Medizinern, Psychologen, Sozialwissenschaftlern und Betroffenen auf der ganzen Welt, weiß er: Die wahren Ursachen von Depression liegen ganz woanders - und wir können etwas gegen sie tun. Persönlicher Erfahrungsbericht und kluge Gesellschaftsanalyse zugleich, trifft Hari mit seinem Buch den Nerv unserer Zeit
Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019
Titolo e contributi: Mut ist Angst plus ein Schritt : Auf Panikattacken und Depression steht nicht lebenslänglich! Rezepte für mehr Lebensfreude
Pubblicazione: Schlütersche Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019
Descrizione fisica: 184 S.
ISBN: 9783869106847
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Vom Hasenfuß zum Mutmacher "Mut ist Angst plus ein Schritt" ist die Antwort auf die entscheidende Frage in Mischa Miltenbergers Leben: Wie schafft man nach 20 Jahren mit Panikattacken und depressiven Episoden die Kehrtwende? Wie findet man zu einem mutigen, freudvollen und selbstbestimmten Leben? Und stimmt es wirklich, dass auf Angst und Depression nicht lebenslänglich steht? Heute ist Mischa Miltenberger Coach und Seminarleiter - doch es ist noch gar nicht lange her, da bedeutete jeder Tag für ihn ein Ritt durch die Hölle: von Panikattacken bis hin zum totalen Zusammenbruch. In seinem Buch erzählt er von seinem Kampf, dem Tag der Erlösung und wie er sich seitdem seinen Ängsten entgegenstellt und sein Leben mutig und selbstbestimmt gestaltet. Rezepte für ein mutiges Leben Ein Geheimrezept gegen die Angst gibt es nicht. Deshalb enthält Mischa Miltenbergers Buch keine Wissensvermittlung, keine Konzepte, Tools oder Therapiemethoden. Stattdessen berichtet er schonungslos ehrlich und mit viel Humor von seinen Erfahrungen. Die 15 Rezepte für ein mutiges Leben haben ihm dabei geholfen, seine Gedanken und Verhaltensweisen zu hinterfragen. Mit ihnen will er seine Leser inspirieren, das Leben aus einem neuen Blickwinkel zu betrachten und Lebensfreude, Leichtigkeit und Neugier wiederzuentdecken. Sein Buch ist ein Weckruf, nicht mehr vor den eigenen Ängsten davonzulaufen - und gleichzeitig eine Liebeserklärung an das Leben. Aus dem Inhalt: • Übernimm Eigenverantwortung und triff eine klare Entscheidung • Bring deinen Körper in Bewegung • Werde still • Fühl deine Gefühle • Sei du selbst • Lass dir helfen • Trau dich, hinter deine größte Angst zu schauen • Mach dein Ding und lebe nach deinen regeln • Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt • Die Welt braucht jeden Mutigen
München : Verlag Antje Kunstmann, [2019]
Titolo e contributi: Verändere dein Bewusstsein : was uns die neue Psychedelik-Forschung über Sucht, Depression, Todesfurcht und Transzendenz lehrt / Michael Pollan
Pubblicazione: München : Verlag Antje Kunstmann, [2019]
Descrizione fisica: 494 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-95614-288-8
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Darm mit Charme : Alles über ein unterschätztes Organ
Hörbuch Hamburg, 2019
Titolo e contributi: Darm mit Charme : Alles über ein unterschätztes Organ
Pubblicazione: Hörbuch Hamburg, 2019
Descrizione fisica: 424 Min.
ISBN: 9783844921342
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Der Millionen-Bestseller: endlich als ungekürzte Hörbuchfassung gelesen von Giulia Enders Das schwarze Schaf unter den Organen, das einem doch bisher eher unangenehm war. Aber dieses Image wird sich ändern. Übergewicht, Depressionen und Allergien hängen mit einem gestörten Gleichgewicht der Darmflora zusammen. Das heißt umgekehrt: Wenn wir uns in unserem Körper wohlfühlen, länger leben und glücklicher werden wollen, müssen wir unseren Darm pflegen. Das legen die neuesten Forschungen nahe. In diesem Hörbuch erklärt die junge Wissenschaftlerin Giulia Enders vergnüglich, welch ein hochkomplexes und wunderbares Organ der Darm ist. Er ist der Schlüssel zu Körper und Geist und eröffnet uns einen ganz neuen Blick durch die Hintertür.
Molden Verlag, 2019
Titolo e contributi: Wir riechen besser als wir denken : Wie der Geruchssinn Erinnerungen prägt, Krankheiten vorhersagt und unser Liebesleben steuert
Pubblicazione: Molden Verlag, 2019
Descrizione fisica: 176 S.
ISBN: 9783990405208
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Unter den fünf Sinnen ist der Geruchssinn am meisten unterschätzt. Dabei hat er den größten Einfluss auf unsere Emotionen und steuert unser Verhalten mehr als wir vermuten. Der Neurowissenschaftler und Geruchsforscher Johannes Frasnelli erklärt uns, warum wir viel besser riechen als wir denken und was die neuesten Erkenntnisse der Geruchsforschung mit unserem Alltagsleben zu tun haben. Etwa, warum wir jemanden im wahrsten Sinne des Wortes gut riechen können, was Riechtraining mit unserem Gehirn macht, wie Ängste und Depressionen unser Riechvermögen verändern und was der Verlust des Geruchssinns mit Alzheimer zu tun hat. Mit konkreten Tipps zur Riechschulung und einem Test: Wie gut riechen Sie wirklich? Den Schnelltest gibt es auch online auf der Homepage des Verlags.
Ran an das Fett : Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Rowohlt E-Book, 2019
Titolo e contributi: Ran an das Fett : Heilen mit dem Gesundmacher Fett
Pubblicazione: Rowohlt E-Book, 2019
Descrizione fisica: 432 S.
ISBN: 9783644200654
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Fett entsteht - aus Fett. Oder? Ein weit verbreiteter Glaubenssatz lautet: Wer schlank und gesund sein will, sollte sich - da waren sich lange fast alle einig, von der Weltgesundheitsorganisation bis hin zu den Weight Watchers - fettiges Essen verkneifen. Und das ist: so falsch. Unter dem Fettarm-Dogma hat sich die größte Übergewichtsepidemie aller Zeiten entwickelt, gab es einen Anstieg zahlreicher chronischer Krankheiten, befeuert durch wirtschaftliche Interessen und die fatalen Fehlinformationen schlecht informierter Politiker und einer unkritischen Presse. Dr. med. Anne Fleck räumt in diesem Buch mit den Vorurteilen gegenüber den Fetten endlich auf und zeigt, dass sie ein Eckpfeiler jeder gesunden Ernährung sind. Denn Fett als Makronährstoff ist der beste Brennstoff für ein gesundes Leben, der uns u.a. vor Herz-Kreislauf-Krankheiten, Übergewicht, Depression, Alzheimer und Krebs schützt. Dieses Buch erklärt, wie der Fettschwindel in unsere Köpfe kam, und zeigt innovative Wege auf, wie wir mit gesunden Fetten unseren Körper stärken und heilen - und so gesund und schlank werden können.
New York ; Bern ; Berlin ; Brussels ; Vienna ; Oxford ; Warsaw : Peter Lang, [2019]
Titolo e contributi: How stories teach us : composition, life writing, and blended scholarship / edited by Amy E. Robillard and D. Shane Combs
Pubblicazione: New York ; Bern ; Berlin ; Brussels ; Vienna ; Oxford ; Warsaw : Peter Lang, [2019]
Descrizione fisica: ix, 210 Seiten ; 23 cm
ISBN: 978-1-4331-6591-7
Data:2019
Lingua: Inglese (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Introduction : learning how to tell the story / Amy E. Robillard and D. Shane Combs -- Before the heavens open up / Beth Boquet -- An arrangement / Rona Kaufman -- Collecting and coding synecdochic selves : identifying learning across life-writing texts / Bump Halbritter and Julie Lindquist -- Writing backwards : adventures with time and structure in life writing / Sam Meekings -- Moving literacies : a need to tell transnational stories / Lisya Seloni -- (Dis)arming with stories : power and narrative reconciliation in retelling / Jessica Weber -- In the space between chaos and shape : reclaiming the bound exile through affect study and life writing / Karen-Elizabeth Moroski -- The me I don't see unless : life writing, play studies, and the untested story / D. Shane Combs -- Hearing voices / Brooke Hessler -- Writing a queer life; or, S-Town in five rhetorical situations / Jonathan Alexander -- Narrating depression / Amy E. Robillard -- Telling other stories : some musings on rhetorics of identity and time in memoir / Laura Gray-Rosendale.
Lynen Media GmbH, 2019
Titolo e contributi: Blockaden lösen durch Hypnose: Der Weg zu mehr innerer Freiheit und Lebensfreude : Ängste überwinden, positives Denken lernen, Stimmungsschwankungen reduzieren
Pubblicazione: Lynen Media GmbH, 2019
Descrizione fisica: 77 Min.
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Blockaden lösen durch Hypnose: Der Weg zu mehr innerer Freiheit und Lebensfreude Glück sollte das Geburtsrecht eines jeden Menschen sein. Doch ständiger Leistungsdruck und die überhöhten Erwartungen unserer Gesellschaft erschweren es, jeden Tag glücklich und zufrieden zu sein. Leider schränkt dies auf Dauer erheblich die Lebensqualität ein und das Resultat davon sind Unruhe, Hektik, Ängste, Gehässigkeit, Pessimismus und eventuell auch Depressionen. Sehr viele Möglichkeiten und Chancen bleiben dadurch auf der Strecke. Mit diesem Hörbuch gelingt es dir: ★ Den Umgang mit dir selbst zu ändern ★ Alte Blockaden und Abhängigkeiten zu lösen ★ Unangenehme Attachments loszulassen ★ Dich von Negativem fernzuhalten ★ Rastlose Gedanken zu stoppen ★ Negative Stimmen in deinem Kopf zur Ruhe zu bringen ★ Deine Gefühle zu hinterfragen und Ängste zu lösen ★ schlimme Erfahrungen der Vergangenheit loszulassen Schon nach kurzer Zeit wirst du feststellen, was dich in deinem Leben noch blockiert und was in deinem Leben alles möglich ist. Du wirst Altes loslassen und neue Chancen wahrnehmen. Jeden Tag wirst du optimistischer und zufriedener. Du lernst, öfter in deine innere Mitte zu gehen, wieder an sich zu glauben und das Glück in deinem Leben neu zu entdecken! Das Programm richtet sich an Menschen, die (wieder) die verborgene Kraft in sich entfesseln möchten. Durch die Umprogrammierung der zugrunde liegenden Anker (manchmal auch als NLP bezeichnet) werden Sie die innere Kraft finden, die entscheidenden Schritte zu gehen. Inhalt: 1. Kurze Einleitung (3 Min.) 2. Hypnose: 'Blockaden lösen' (15 Min.) 3. Hypnose zur Anwendung vor dem Einschlafen: 'Nutze das universelle Kraftfeld' (63 Min.) Was du bekommst: • Zwei absolut selbsterklärende Hypnosen, die du auf eine sichere und einfache Art nutzen kannst, • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind, • Bewährte Anwendungen, mit denen du den Mut und die Entschlossenheit in dir entfesseln kannst. Spüre die Kraft, die in diesen Hypnose-Anwendung steckt. Tanja Kohl (zertifizierte NLP-Hypnose-Trainerin) und Patrick Lynen (Bestseller-Autor) zählen zu den erfolgreichsten Menschenlehrern im deutschsprachigen Bereich. Bitte höre das Programm nicht bei Tätigkeiten, die deine volle Aufmerksamkeit erfordern. Solltest du in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halte vor Anwendung bitte unbedingt Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.
Ängste lösen in Minuten - Hypnose-Anwendung : Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm gegen Angst
Runde Ecke Verlag, 2019
Titolo e contributi: Ängste lösen in Minuten - Hypnose-Anwendung : Das bewährte Einschlaf-Hypnose-Programm gegen Angst
Pubblicazione: Runde Ecke Verlag, 2019
Descrizione fisica: 64 Min.
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Ob Zukunftsangst, Panikattacken, Existenzangst, generalisierte Angst, soziale Phobie, Zwangsstörungen, Depressionen, Platzangst oder sonstige Ängste. Alle Ängste haben eines gemeinsam - es handelt sich um ein menschliches Grundgefühl, das eigentlich vollkommen normal ist. Ängste entstehen in Situationen, die als bedrohlich oder sogar gefährlich empfunden werden. Dabei können sich die Betroffenen in ihrer körperlichen Unversehrtheit, ihrem Selbstbild oder ihrer Existenz bedroht fühlen. Hat die Angst einen bestimmten Schwellenwert erreicht, behindert sie zunehmend unsere persönliche Entfaltung und torpediert unser Seelenleben. So entsteht auf Dauer eine seelische Blockade, die nach und nach unsere Lebensqualität in Mitleidenschaft zieht. Wir erleben eine verminderte Schlafqualität, eingeschränkte Herz-Kreislauf-Funktionen (hoher Blutdruck), eine verminderte Magen-Darm-Funktion etc. Diese Hypnose bietet Ihnen eine speziell entwickelte Anwendung, die sowohl eine psychische Neuordnung des Angstgefühls fördert, als auch bewährte Suggestionen für die Langzeitwirkung beinhaltet. Die verblüffend hohe Wirksamkeit der verwendeten Techniken kann aus Angst Entspannung machen. Hypnose bietet also eine wundervolle Möglichkeit, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann angstfrei(er) durchs Leben zu gehen. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf ein gesundes Denken und Fühlen 'programmiert'. Beklemmende Gefühle verschwinden; das Denken findet wieder bewusster statt. Diese Anwendung für die abendliche Nutzung zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Angstreduktion notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialisten zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ('how to get Gelassenheit') entwickelte Hypnose erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie punktgenaue subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue befreiende Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Die enthaltenen Techniken: • Tiefenhypnose; • Autosuggestion; • Multisensorisches Programmieren; • Deltawellen-Audio-Processing. Das Programm setzt genau dort an, wo Ängste entstehen: In unserem Denken. Durch Hypnose lassen sich Ihre Gedanken, die Enge, aber auch die Auslöser für Ängste positiv beeinflussen. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich vor dem Einschlafen anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt deutlich verstärken. Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, RTL, VOX) ist einer der bekanntesten Menschenlehrer Deutschlands. Zusammen mit einem Team aus erfahrenen Hypnose-Spezialisten hat er dieses Premium-Hörbuch entwickelt.