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München : Irisiana, 2022
Titel / Autor: Raus aus der Angstspirale : frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft / Judson Brewer
Veröffentlichung: München : Irisiana, 2022
Physische Beschreibung: 318 Seiten : 10 Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-424-15442-3
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Kösel, [2018]
Titel / Autor: Das gierige Gehirn : der achtsame Weg, Alltagssüchte loszuwerden / Judson Brewer ; mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn ; aus dem Amerikanischen von Christa Broermann und Claudia Van Den Block
Veröffentlichung: München : Kösel, [2018]
Physische Beschreibung: 317 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-466-34697-5
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)