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Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2011
Titel / Autor: Die Südtiroler Kinderapotheke für Zuhause : wirksame Selbsthilfe mit sanften Heilmitteln / Marialuise Maier
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2011
Physische Beschreibung: 182 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-88-8266-815-0
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Was tun, wenn mein Kind krank ist€ Wie kann ich helfen mit Hausmitteln, Schüßler-Salzen oder Bachblüten€ Und wann ist der Gang zum Arzt auf jeden Fall nötig? Vom Säugling bis zum Jugendlichen, von ADHS bis Zahnungsprobleme – die erfahrene Apothekerin Marialuise Maier beschäftigt sich detailliert mit den häufigsten Kinderkrankheiten. Als Profi auf dem Gebiet der Schul- ebenso wie auf dem der Komplementärmedizin führt sie in verschiedene Behandlungsmethoden ein. Sie gibt einfache Tipps zur Zubereitung von Tees, Ölen oder zur Anwendung von Wickeln. Sie zeigt auf, wie Homöopathie, Schüßler-Salze, Mikronährstoffe, Pflanzenheilmittel und die Ernährung gezielt und sinnvoll zu Hause eingesetzt werden können – als sanfte Heilmittel und zur Vorsorge. - Tipps aus der Praxis der Apothekerin - der hilfreiche Leitfaden für junge Eltern - Behandlungsmethoden zu über 50 typischen Kinderkrankheiten - übersichtlich von A bis Z gegliedert - mit zahlreichen Farbfotos (Quelle, Klappentext)
Nie wieder Morgenmuffel : 50 Wachmacher-Tipps / von Daniel Winkler
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2012
Titel / Autor: Nie wieder Morgenmuffel : 50 Wachmacher-Tipps / von Daniel Winkler
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2012
Physische Beschreibung: 69 S. : Ill.
ISBN: 978-88-8266-859-4
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Eiskalte Duschbäder€ Überflüssig. Zahnstocher für die Augenlider€ Nutzlos. Morgendliche Motivationsrufe€ Wenig effektiv. Gehören auch Sie zu jenen, die sich fühmorgens am liebsten unter der Bettdecke verkriechen würden€ Dann ist dieser Ratgeber, den Sie gerade in Ihren Händen halten, genau das Richtige für Sie! Starten Sie mit den 50 besten Wachmacher-Tipps vom beliebten Südtiroler Morgenmoderator Daniel Winkler in den Tag. Und die gute Laune wird Sie dabei begleiten! (Klappentext)
Bozen : Ferrari-Auer, 2011
Wegweiser für den Bürger
Titel / Autor: Kaufpreis - Katasterwert : Vorteile der Transparenz in den Liegenschaftsveräusserungen / Consiglio Nazionale del Notariato
Veröffentlichung: Bozen : Ferrari-Auer, 2011
Physische Beschreibung: 17 S. : Ill.
Reihen: Wegweiser für den Bürger
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Aus dem Inhalt: Was versteht man unter der Formel Kaufpreis - Katasterwert Der Anwendungsbereich des Systems Kaufpreis - Katasterwert aufgrund der aktuellen Bestimmungen Die Vorteile der Bestimmung und die Folgen für den, der sie nicht anwendet Die Rechtwirkungen zwischen den Parteien Steuerrechtliche Auswirkungen Bestimmungen über die Geldwäsche
3 x 3 Lawinen : Risikomanagement im Wintersport / Werner Munter
5., durchges. Aufl., Sonderausg.
Lana : Tappeiner, 2014
Titel / Autor: 3 x 3 Lawinen : Risikomanagement im Wintersport / Werner Munter
5., durchges. Aufl., Sonderausg.
Veröffentlichung: Lana : Tappeiner, 2014
Physische Beschreibung: 230 S. : zahlr. Ill., graph. Darst., Kt.
ISBN: 978-88-7073-775-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Nachdem das Buch längere Zeit vergriffen war, gibt es nun wieder eine überarbeitete Auflage des Klassikers „3x3 Lawinen“ vom international anerkannten Autor Werner Munter. „3x3 Lawinen“, das erste Lawinenlehrbuch, aus der Optik eines Profi-Bergführers, erregte 1997 in der Fachwelt großes Aufsehen. Es revolutionierte die klassische Lawinenkunde und führte zu einem Paradigmenwechsel. Zum ersten Mal stand nicht mehr die Rettung von Lawinenverschütteten im Zentrum, sondern die Prävention, die Frage „to go or not to go€“ In der praktischen Lawinenkunde geht es vor allem darum, in kritischen Situationen JA/NEIN-Entscheide zu fällen, oft in Minutenschnelle, von denen Menschenleben abhängen. Der Autor ersetzte die aufwändigen und ungenauen Analysen der Schneedeckenprofile kurzerhand durch einfache Unfallmuster, bei welcher Kombination aus Gefahrenstufe / Hangneigung / Hangexposition / Spuren im Hang / Gruppengröße und Abstände (die 5 Schlüsselvariablen) werden die meisten Schneebretter ausgelöst€ (Verlagstext)
Lana : Tappeiner, 2011
Fit & gesund
Titel / Autor: BabybauchFit : mit Sport und Elan durch die Schwangerschaft ; [mit vielen Praxistipps] / Lara Pizzetti
Veröffentlichung: Lana : Tappeiner, 2011
Physische Beschreibung: 150 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
Reihen: Fit & gesund
ISBN: 978-88-7073-633-5
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der Tag, an dem meine Schwangerschaft zur Gewissheit wurde, bracht ein Chaos von Gedanken, Empfindungen, Freuden und Sorgen. Aber trotz zahlreicher Kurse und umfangreicher Informationen war ich immer noch nicht sicher, welche und wie viel körperliche Tätigkeit ich in den nächsten Monaten meiner Schwangerschaft würde ausüben können. Da ich bereits einige Schwangerschaftsgymnastikkurse besucht hatte, entschloss ich mich, mein diesbezügliches Wissen zu vertiefen. Bald darauf, bestärkt durch meinen Mann Sergio, wurde die Idee immer konkreter, einen einfach zu lesenden und zu handhabenden Text für alle werdenden Mütter zu verfassen, die sich, gleich wie ich, allgemein gerne körperlich betätigen und fit bleiben wollen. Ich hoffe, dass diese einfachen Übungen, zusammen mit einer gesunden und ausgewogenen Lebensweise, allen zukünftigen Müttern während ihrer Schwangerschaft behilflich sein werden. Und ich wünsche ihnen, die Schwangerschaft möglichst einfach und unbeschwert zu erleben, ohne aus Angst um eine Beeinträchtigung der Ruhe des noch ungeborenen Lebens auf körperliche Betätigung verzichten zu müssen. (Quelle: Klappentext)
Bozen : Athesia Spectrum, 2006
Athesia Spectrum
Titel / Autor: Fasten : Neubeginn durch Fasten ; [Ratgeber für die Durchführung einer selbständigen Fastenwoche und die Grundprinzipien einer vollwertigen "schlanken" Ernährung] / [Gunda Vinatzer]
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Spectrum, 2006
Physische Beschreibung: 130 S. : Ill.
Reihen: Athesia Spectrum
ISBN: 978-88-6011-029-9
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Gunda Vinatzer, die selbst Seminare und Fastenwochen für Gesunde in Südtirol, vorab im Haus der Familie Lichtenstern/Ritten und im Franziskanerkloster in Kaltern, abhält, ist die Autorin des neuen Werkes Neubeginn durch Fasten. Die Autorin weiß aus Erfahrung, dass das Kurzzeitfasten ein Neubeginn für ein bewussteres Leben sein kann oder zur Veränderung eingefahrener, überholter Muster beitragen kann. Aus diesem Grund hat sie für ihr Werk auch den Titel Neubeginn durch Fasten gewählt. Dieser Ratgeber für die Durchführung einer selbständigen Fastenwoche und die Grundprinzipien einer vollwertigen Ernährung ist für jene Menschen gedacht, die in Eigenregie fasten möchten. Die Autorin beschreibt, was genau im Körper beim Fasten passiert und was für einen Nutzen das Kurzzeitfasten hat. Dazu erläutert sie ins Detail, wie gefastet wird und wer überhaupt selbständig fasten darf. Neubeginn durch Fasten bietet zusätzlich ein leicht nachvollziehbares Bewegungsprogramm und ein mögliches Rahmenprogramm für jeden der 5 Fastentage. Die Karikaturen im Buch, die schwebenden Menschen, stammen vom Künstler Rainer Keinrath aus Eppan, der selbst beim Fasten für Gesunde mit Gunda Vinatzer die Erfahrung dieser wohltuenden Wirkung für Köper und Seele erfahren hat. (www.athesia.com)
Innsbruck : Löwenzahn-Verl., 2011
Titel / Autor: Die Vintschger Typenlehre : sich selbst und andere besser verstehen / Astrid Schönweger ; Ulrich Gutweniger
Veröffentlichung: Innsbruck : Löwenzahn-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 342 S. : Ill.
ISBN: 978-3-7066-2469-5
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Vintschger Typenlehre ist uraltes Wissen! Sie hilft beim Erkennen und Interpretieren menschlicher Verhaltensweisen und Persönlichkeitsstrukturen: Ausgehend von den vier Grundtypen (Sonne, Sonnenfinsternis, Vollmond und Neumond) verfügt demnach jeder Mensch über typische Eigenschaften, die bereits vor der Geburt in ihm angelegt sind und die sein Leben und vor allem das Zusammenleben mit anderen beeinflussen. Die Ursprünge dieser Lehre liegen im Dunkeln, sie wurde immer nur mündlich, von Großmutter zu Enkelin, weitergegeben. Es galt als absolutes Tabu, öffentlich darüber zu reden. Deshalb hat Astrid Schönweger viele Jahre dafür gebraucht, diesen wertvollen Wissensschatz wieder zurück in ihr eigenes Bewusstsein zu rufen. Erst durch die Begegnung mit dem Psychologen Ulrich Gutweniger hat sie gelernt, mit ihrem Erbe umzugehen und die Typenlehre auch für andere verständlich und nutzbar zu machen. In diesem Buch bricht sie das Schweigen und spricht erstmals über die einfachen und wirkungsvollen Methoden, mit deren Hilfe wir uns selbst und andere besser verstehen und mit unseren Stärken und Schwächen leichter umgehen können. (Umschlagtext)
Mein Küchengarten / Martha Canestrini
Bozen : Ferrari-Auer, 2006
Athesia Spectrum
Titel / Autor: Mein Küchengarten / Martha Canestrini
Veröffentlichung: Bozen : Ferrari-Auer, 2006
Physische Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill.
Reihen: Athesia Spectrum
ISBN: 88-6011-028-9
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Mein Küchengarten ist in drei Teilbereiche gegliedert: Gemüse, Wissenswertes und Kräuter.Die bekannte Autorin schreibt über ihre Erfahrungen beim Jäten und Ernten, beim Pflegen und Versorgen von Gemüse und Kräutern in ihrem Garten.Wichtige Informationen, passende Poesie und alte Bauernregeln, sowie interessante Hinweise zur richtigen Gartenpflege finden Sie in diesem neuen Buch. (www.athesia.com)
Mahlzeit! G'sund essen : Ratschläge für eine gesunde Ernährung / Christian Thuile
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2006
Titel / Autor: Mahlzeit! G'sund essen : Ratschläge für eine gesunde Ernährung / Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2006
Physische Beschreibung: 191 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 88-8266-357-4
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Dieses Buch ist ein Ratgeber für all jene, die mit einer ausgewogenen Ernährung den Grundstein für ihre Gesundheit legen wollen. Folgende Themen werden u.a. angesprochen: die Fitfaktoren Bewegung und Essen, Sinn und Unsinn von Diäten, Tipps und Tricks für Ihren Essensalltag, was hält Bio wirklich, die beste Nahrung für Ihr Kind, Übergewicht – was tun, Milch – Fluch oder Segen, Fisch oder Fleisch, Wein – gesund oder schädlich, Energieräuber beim Essen, .. (Klappentext)
So blüht Südtirol : Garteln für jedermann / Andreas Modery
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2005
Titel / Autor: So blüht Südtirol : Garteln für jedermann / Andreas Modery
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2005
Physische Beschreibung: 256 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 88-8266-269-1
Datum:2005
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: So blüht Südtirol“ ist ein praxisnahes Gartenbuch für alle, die Blumen und Pflanzen lieben und gerne garteln. Der Autor wirft seinen kompetenten Blick über den Garten hinaus und bezieht auch die Pflanzenwelt auf Balkon, Terrasse und auf der Fensterbank in den Wohnstuben mit ein. Anfängern und auch bereits fachkundigen Gartenliebhabern gibt der Südtirol1-Gartenexperte und Fachjournalist, Andreas Modery, wertvolle Anregungen und Tipps, indem er Wissenswertes aus der Welt des Gartens und der Pflanzen vermittelt: wie Blumen blühen, Gemüse wächst und Obst gedeiht, wie man Schädlinge erkennt und richtig bekämpft, die wichtigsten Gartengeräte und ihre Pflege, die richtige und wichtige Rasenpflege. Über 600 Fotos, zahlreiche Zeichnungen, viele übersichtliche Tabellen und ein ausführliches Register machen dieses Gartenbuch zu einem wertvollen Nachschlagewerk für alle Gartenexperten und diejenigen, die dies werden möchten. (www.suedtirol1.it)
Das Tiroler Schnapsbuch : Edelbrände mit Tradition / Wendelin Juen ; Johannes Wieser ; Thomas Böhm
Innsbruck : Tyrolia, 2002
Titel / Autor: Das Tiroler Schnapsbuch : Edelbrände mit Tradition / Wendelin Juen ; Johannes Wieser ; Thomas Böhm
Veröffentlichung: Innsbruck : Tyrolia, 2002
Physische Beschreibung: 160 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-7022-2454-8
Datum:2002
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Das Programm gibt Auskunft über die wichtigsten historischen Ereignisse, die sich jähren, die Geburts- und Todestage Prominenter und Persönlichkeiten sowie die Namenspatrone des Tages. Die CD-ROM enthält biographische Daten zu 20.000 Persönlichkeiten, historische Daten zu 15.000 Ereignissen, Angaben zu 900 nationalen und internationalen Feiertagen und Informationen zu 2.000 Namenspatronen.
Bozen : Ed. Raetia, 2002
Titel / Autor: Das Kräuterbuch der Treiner Rosa : Rezepte aus der Volksmedizin / [Hrsg.: Freundeskreis Treiner Rosa]
Veröffentlichung: Bozen : Ed. Raetia, 2002
Physische Beschreibung: 163 S. : Ill.
ISBN: 88-7283-177-6
Datum:2002
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Im Original und in der deutschen Übersetzung enthält diese CD-ROM lateinische Sentenzen, Aphorismen, Rechtsregeln, Wahlsprüche und Redewendungen. Mit 12.000 Einträgen umfasst dieses Wörterbuch Texte der römischen Antike, des Mittelalters und der Neuzeit. Zeitgenaue Quellenangaben weisen die Herkunft jedes Zitats nach. Wo immer möglich, sind den wörtlichen Übersetzungen zum Vergleich die entsprechenden deutschen Sprichwörter und Redewendungen hinzugefügt.
Le mede te ciasa : racoiüda de consëis por se stravardè da maraties desvalies / Rosa Castlunger
San Martin de Tor : Institut Ladin "Micura de Rü", 2002
Titel / Autor: Le mede te ciasa : racoiüda de consëis por se stravardè da maraties desvalies / Rosa Castlunger
Veröffentlichung: San Martin de Tor : Institut Ladin "Micura de Rü", 2002
Physische Beschreibung: 240 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 88-8171-018-8
Datum:2002
Sprache: Ladinisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Lois Trebo zeichnet hier das umfangreiche, nur mehr zum Teil gelebte Brauchtum des Gadertales auf, indem er einzelne Festkreise, die Jahreszeiten und Festlichkeiten im Leben der Menschen dieses Tales aufgreift. Die umfangreiche Dokumentation enthält viele Illustrationen, darunter auch historisches Bildmaterial und außerdem einige sprachliche Zeugnisse Ladiniens. (kd)
Fit und gesund ein Leben lang : Vorbeugen ist die beste Medizin / Christian Thuile
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009
Titel / Autor: Fit und gesund ein Leben lang : Vorbeugen ist die beste Medizin / Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009
Physische Beschreibung: 223 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-88-8266-358-2
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wer möchte nicht gesund sein bis ins hohe Alter€ Und wer dabei nicht auch noch gut aussehen€ Die Zauberformel für ein langes und gesundes Leben lautet: regelmäßige Bewegung, gute Ausbildung, stabile Partnerbeziehung, gesunde Ernährung. (www.athesiabuch.com)
Das Augenbüchlein : eine Übungsanleitung / von Barbara Brugger
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2007
Titel / Autor: Das Augenbüchlein : eine Übungsanleitung / von Barbara Brugger
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2007
Physische Beschreibung: 50 S. : Ill.
ISBN: 978-88-8266-481-7
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Anstrengende visuelle Tätigkeiten führen auf Dauer zu Ermüdung und einer Vielzahl von Beschwerden, so genannten Asthenopien. Gemeint ist ein Symptomkomplex von Beschwerden, die im Tagesverlauf auftreten: Augenbrennen, Ermüdung sowie Druck- oder Schmerzgefühl in den Augen, Lichtempfindlichkeit, Kopfschmerzen, mangelnde Ausdauer bei der Bildschirmarbeit oder beim Lesen, allgemeines Unwohlsein. Wird das Sehsystem entlastet, wie beispielsweise am Wochenende oder im Urlaub, verschwinden diese Symptome. Müde Augen sind ein versteckter Zeit- und Energiekiller. Wie oft ärgert man sich darüber, dass man - mit oder ohne Brille - nicht mehr richtig lesen kann€ Wie viel zusätzliche Zeit und Mühe kostet die Bildschirmarbeit, wenn man Schriftzeichen oder Tabellen nicht genau erkennt€ Und wie lästig ist es doch, wenn man für verschiedene Tätigkeiten jeweils eine andere Brille benutzen muss€ In diesem Ratgeber über Augentraining wird gezeigt, wie man die Grundelemente eines schonenden Umgangs mit den Augen entdeckt. Man lern zeitsparende und einfache Übungen kennen, die sich gut am Arbeitsplatz und zu Hause anwenden lassen. Hier sind die besten Methoden zusammengefasst, die zeigen, wie das Sehvermögen gestärkt und die Gesundheit der Augen geschützt werden können. Wenn die Tipps befolgt werden, lassen Augenbeschwerden nach. Wohlbefinden und gute Laune bessern sich. (www.stol.it)
Vita y Mort : la doi pertes dla medema bedaia / Daniela Moroder
San Martin de Tor : Ist. Ladin Micurà de Rü, 2009
Titel / Autor: Vita y Mort : la doi pertes dla medema bedaia / Daniela Moroder
Veröffentlichung: San Martin de Tor : Ist. Ladin Micurà de Rü, 2009
Physische Beschreibung: 230 S. : Ill.
ISBN: 978-88-8171-084-3
Datum:2009
Sprache: Ladinisch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Tla prima pert de chësta publicazion à lautora ulù jì a cialé do coche i fajova zacan a unì dainora tl raport cun la mort, chësc nce per ntënder miec cie che pudëssa mo judé al didancuei te n tel cajo. L vën repurtà truepa tradizions y usanzes che ie mo n droa te nosc raion n cont de rituai da mort, cialan nce de ntënder si svilup tla storia y si senificat plu sot. Tla segonda pert vëniel stlarì i vares cuncrec che ie da fè n cajo de mort (vademecum pratich) y numinà chël che juda mo. Tla terza pert vëniel cuntà dla tradizions da mort dlautra gran religions dl mond sciche p.ej. tl islam, budism o induism per cialè sce n pudëssa tlupè su dai autri velmpuls nuef, che fossa de aiut. (Istitut Ladin Micurà de Rü)
Haftung am Bauernhof / [Verfasser: Herald Jörg Gamper ; Angelika Kofler]
Bozen : Südtiroler Bauernbund, 2010
Südtiroler Bauernbund ; 8
Titel / Autor: Haftung am Bauernhof / [Verfasser: Herald Jörg Gamper ; Angelika Kofler]
Veröffentlichung: Bozen : Südtiroler Bauernbund, 2010
Physische Beschreibung: 78 S. : Ill.
Reihen: Südtiroler Bauernbund ; 8
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: In dieser Broschüre stehen nicht die rechtswissenschaftlichen Fachausdrücke im Mittelpunkt, sondern anschauliche Beispiele aus der Arbeitspraxis der Bauern und Bäuerinnen. Es wird aufgezeigt, wie Unfälle und Schäden vermieden werden können und was auch im Schadensfall zu tun ist. (aus dem Vorwort)
Tirols blonde Pferde : Haflinger - ein Rasseporträt / von Ulrich Wulf
Brunsbek : Cadmos-Verl., 2007
Titel / Autor: Tirols blonde Pferde : Haflinger - ein Rasseporträt / von Ulrich Wulf
Veröffentlichung: Brunsbek : Cadmos-Verl., 2007
Physische Beschreibung: 79 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-86127-441-4
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Haflinger – das sind die anmutigen Füchse mit der flachsfarbenen Mähne, den kleinen Ohren und dem freundlichen Wesen, die aus der heutigen Pferdezucht nicht mehr wegzudenken sind. Längst überfällig war dieser Bildband, der die sympathische Rasse porträtiert und gleichzeitig viel Wissenswertes über das Pferd aus den Südtiroler Alpen vermittelt. Als vielseitiges Familien- und Freizeitpferd wird der Haflinger geschätzt, ebenso jedoch als verlässlicher und leistungsbereiter Sportkamerad für viele Disziplinen unter dem Sattel und im Gespann. Der Autor, Haflinger-Fachmann durch und durch, berichtet von der wechselvollen Geschichte dieser noch jungen Rasse – ihre Entstehung geht auf das Jahr 1874 zurück –, zeigt die heutigen Einsatzmöglichkeiten auf und vermittelt Haflingerbesitzern wichtiges Wissen zu richtiger Haltung und artgerechtem Umgang mit den blonden Pferden Tirols. ( www.cadmos.de )
Die Geheimnisse aus meinem Kräutergarten : gesund und schön durch Biokräuter / Martha Mulser
Brixen : Suedmedia-Verl., 2004
Titel / Autor: Die Geheimnisse aus meinem Kräutergarten : gesund und schön durch Biokräuter / Martha Mulser
Veröffentlichung: Brixen : Suedmedia-Verl., 2004
Physische Beschreibung: 129 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 88-88720-03-0
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Kräuter können eine magische, würzende oder heilende Kraft bewirken. In diesem Buch verrät Martha Mulser die Geheimnisse ihrer Kräuterwelt – Geheimnisse, denen sie im Laufe vieler Jahre nachgespürt hat - und gibt ihre Erfahrungen im Bereich des Kräuteranbaus weiter. In vielen Kräutern liegt nicht nur das Geheimnis für Gesundheit, sondern auch für Schönheit und Anmut. In beeindruckener Weise gelingt es Martha Mulser, dieses zu lüften. Der Glaube an die Magie der Kräuter wird durch das Vertrauen in die Natur gestärkt. (Klappentext)
Sanfte Gymnastik nach der Geburt : für Mama & Baby / Carmen Arnold
Brixen : Weger, 2012
Titel / Autor: Sanfte Gymnastik nach der Geburt : für Mama & Baby / Carmen Arnold
Veröffentlichung: Brixen : Weger, 2012
Physische Beschreibung: 122 S. : Ill.
ISBN: 978-88-6563-047-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der weibliche Körper vollbringt während der Schwangerschaft und der Geburt wahre Höchstleistung! Deshalb ist es wichtig, in der Zeit danach achtsam mit ihm umzugehen und die Rückbildung durch geeignete Maßnahmen zu unterstützen. Die sanften, aber gezielten Übungen in diesem Buch verhelfen der geschwächten und teilweise überdehnten Muskulatur wieder zu Halt, Kraft und Form. Da es für die Mama oft schwer ist, Zeit für sich alleine zu finden, ist es von Vorteil, das Baby in das gesamte Übungsprogramm einzubinden. Die gemeinsame Gymnastik kann so in gemütlicher Atmosphäre zu Hause und zu jedem beliebigen Zeitpunkt durchgeführt werden und bereitet beiden Spaß! Auch das Baby profitiert enorm, denn seine körperliche, geistige und emotionale Entwicklung wird auf vielfältige Weise positiv beeinflusst. Die nützlichen Tipps für den Mama-Alltag ermöglichen ein rückenfreundliches und ein Beckenboden schonendes Verhalten. Ziel dabei ist es, vielen Beschwerden vorzubeugen und langfristig fit zu halten! (Klappentext)