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Raus aus der Angstspirale

Buch

Brewer, Judson

Raus aus der Angstspirale : frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft / Judson Brewer

München : Irisiana, 2022

Titel / Autor: Raus aus der Angstspirale : frei von Grübelattacken und Sorgen mithilfe von Achtsamkeit und Neurowissenschaft / Judson Brewer

Veröffentlichung: München : Irisiana, 2022

Physische Beschreibung: 318 Seiten : 10 Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-424-15442-3

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Werk:
Unwinding anxiety
Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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