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Die Kraft der Ermutigung : Grundlagen und Beispiele zur Hilfe und Selbsthilfe / Jürg Frick
2., überarb. und erg. Aufl.
Bern : Huber, 2011
Titel / Autor: Die Kraft der Ermutigung : Grundlagen und Beispiele zur Hilfe und Selbsthilfe / Jürg Frick
2., überarb. und erg. Aufl.
Veröffentlichung: Bern : Huber, 2011
Physische Beschreibung: 377 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-456-85022-1
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Borderline - Das Selbsthilfebuch
Psychiatrie-Verlag, 2012
Titel / Autor: Borderline - Das Selbsthilfebuch
Veröffentlichung: Psychiatrie-Verlag, 2012
Physische Beschreibung: 225 S.
ISBN: 9783867397032
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Selbsthilfe ist eine sehr wichtige Ergänzung zur Therapie, die bisher zu wenig gewürdigt wurde. Dieses Buch belegt: Alle Borderline-Betroffenen können durch Selbsthilfe in ihrem Leben vieles verändern und sich dadurch selbst stabilisieren. Das Buch bietet Borderlinern Anregungen und Empfehlungen, mit zentralen Problembereichen ihrer Störung angemessen umzugehen. Ob es um selbstverletzendes Verhalten, das Empfinden der inneren Leere oder um die Bewältigung traumatischer Erfahrungen geht, immer gibt es Möglichkeiten, nicht im Borderline-Erleben zu versinken. Christiane Tilly und Andreas Knuf haben die Erfahrungen zahlreicher Borderliner ausgewertet und zeigen auf, wie man sein Potenzial zur Selbsthilfe entdecken und nutzen kann. Erprobte Krisenbegleiter wie der "Notfallkoffer" und viele weitere konkrete Tipps machen dieses Buch zur Fundgrube für alle, die unabhängiger werden und mit oder ohne therapeutische Unterstützung klarkommen wollen.
Der innere Bodyguard : Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe / Katrin Jonas
Köln : Innenwelt Verlag, 2023
Titel / Autor: Der innere Bodyguard : Selbstschutz als Schlüssel zur Selbsthilfe / Katrin Jonas
Veröffentlichung: Köln : Innenwelt Verlag, 2023
Physische Beschreibung: 175 Seiten ; 19 cm
ISBN: 3-947508-64-6
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Depression ist keine Krankheit : neue Wege, sich selbst zu befreien / Josef Giger-Bütler
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2012
Titel / Autor: Depression ist keine Krankheit : neue Wege, sich selbst zu befreien / Josef Giger-Bütler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2012
Physische Beschreibung: 213 S.
ISBN: 3-407-85940-6
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
"Jetzt geht es um mich" : die Depression besiegen - Anleitung zur Selbsthilfe / Josef Giger-Bütler
Orig.-Ausg.
Weinheim : Beltz, 2014
Titel / Autor: "Jetzt geht es um mich" : die Depression besiegen - Anleitung zur Selbsthilfe / Josef Giger-Bütler
Orig.-Ausg.
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2014
Physische Beschreibung: 249 S.
ISBN: 978-3-407-85845-0
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Bielefeld : Kleine-Verl., 1996
Edition Sozialwissenschaften & Gesellschaftspolitik
Titel / Autor: Familien zwischen sozialer Erosion und neuer Infrastruktur : Selbsthilfe in der Risikogesellschaft ; ein Ansatz auch für benachteiligte Familien / Ingrid Helbrecht-Jordan
Veröffentlichung: Bielefeld : Kleine-Verl., 1996
Physische Beschreibung: 397 S.
Reihen: Edition Sozialwissenschaften & Gesellschaftspolitik
ISBN: 3-89370-243-1
Datum:1996
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
So gesund wie möglich! : Selbsthilfe in kranken Zeiten / Peter u. Eva Massoth
Weinheim : Beltz, 1984
Titel / Autor: So gesund wie möglich! : Selbsthilfe in kranken Zeiten / Peter u. Eva Massoth
Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 1984
Physische Beschreibung: 240 S. : 12 graph. Darst.
ISBN: 3-407-85043-3
Datum:1984
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Magdeburg : Verl. Erfolg und Gesundheit, 2012
Titel / Autor: Nie wieder Angst [Medienkombination] : So lösen Sie Ängste in Minuten ; [mit CD zur sofortigen Anwendung] / Norbert Preetz. [zertifiziert von der Stiftung Gesundheit]
1. Aufl.
Veröffentlichung: Magdeburg : Verl. Erfolg und Gesundheit, 2012
Physische Beschreibung: 177 S. : Ill. +1 CD
ISBN: 978-3-9814826-0-7
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Paderborn : Junfermann Verlag, 2021
Reihe Aktive Lebensgestaltung. Soziale Phobie
Titel / Autor: Soziale Phobie - die heimliche Angst : Selbsthilfeprogramm mit Übungen aus der Praxis / Martina Fischer-Klepsch
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann Verlag, 2021
Physische Beschreibung: 238 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: Reihe Aktive Lebensgestaltung. Soziale Phobie
ISBN: 3-7495-0193-9
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Selbsthilfe bei Depressionen / Gudrun Görlitz
Stuttgart : Klett-Cotta, 2010
Klett-Cotta Leben!
Titel / Autor: Selbsthilfe bei Depressionen / Gudrun Görlitz
Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2010
Physische Beschreibung: 149 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Klett-Cotta Leben!
ISBN: 978-3-608-86021-4
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Bern : Hogrefe, 2023
Titel / Autor: Chronische Schmerzen - ein gutes Leben jetzt erst recht : Anleitungen und Hilfen, um selbstbestimmt neue Wege zu gehen / Renate Döbrich, Franziska Wanger
1. Auflage
Veröffentlichung: Bern : Hogrefe, 2023
Physische Beschreibung: 214 Seiten : Illustrationen ; 23 cm, 460 g
ISBN: 3-456-86297-0
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2023
Titel / Autor: Psychotherapie für zu Hause : Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten / Birgit Jakobs
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2023
Physische Beschreibung: 199 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-432-11786-8
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Selbsthilfe in Konflikten : Konzepte - Übungen - praktische Methoden / Friedrich Glasl
9., aktualisierte und erweiterte Auflage
Stuttgart : Verlag Freies Geistesleben, 2022
Titel / Autor: Selbsthilfe in Konflikten : Konzepte - Übungen - praktische Methoden / Friedrich Glasl
9., aktualisierte und erweiterte Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : Verlag Freies Geistesleben, 2022
Physische Beschreibung: 216 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 978-3-7725-3119-4
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Englisch für Eltern / Dr. Valentin Werner, Karl Werner
München : DK, [2019]
Titel / Autor: Englisch für Eltern / Dr. Valentin Werner, Karl Werner
Veröffentlichung: München : DK, [2019]
Physische Beschreibung: 256 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 978-3-8310-3804-6
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Ess-Attacken stoppen : ein Selbsthilfeprogramm / Christopher G. Fairburn
1. Aufl.
Bern : Huber, 2004
Aus dem Programm Huber: Psychologie-Sachbuch
Titel / Autor: Ess-Attacken stoppen : ein Selbsthilfeprogramm / Christopher G. Fairburn
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bern : Huber, 2004
Physische Beschreibung: 251 S. : graph. Darst.
Reihen: Aus dem Programm Huber: Psychologie-Sachbuch
ISBN: 3-456-84125-6
Datum:2004
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing : Zuversicht, Vertrauen, Veränderung / Christa Kolodej
Wiesbaden : Springer, [2018]
essentials
Titel / Autor: Psychologische Selbsthilfe bei Mobbing : Zuversicht, Vertrauen, Veränderung / Christa Kolodej
Veröffentlichung: Wiesbaden : Springer, [2018]
Physische Beschreibung: XII, 58 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: essentials
ISBN: 978-3-658-19940-1
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Chronische Schmerzen : Selbsthilfe, Tipps und Fallbeispiele für Betroffene / Martin von Wachter
3. Auflage
Berlin : Springer, [2021]
Ratgeber Moremedia
Titel / Autor: Chronische Schmerzen : Selbsthilfe, Tipps und Fallbeispiele für Betroffene / Martin von Wachter
3. Auflage
Veröffentlichung: Berlin : Springer, [2021]
Physische Beschreibung: XVI, 162 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Ratgeber Moremedia
ISBN: 3-662-63230-6
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die Kraft Afrikas : warum der Kontinent noch nicht verloren ist / Rupert Neudeck
München : Beck, 2010
Titel / Autor: Die Kraft Afrikas : warum der Kontinent noch nicht verloren ist / Rupert Neudeck
Veröffentlichung: München : Beck, 2010
Physische Beschreibung: 254 S. : Ill., Kt.
ISBN: 978-3-406-59857-9
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3. Auflage
Berlin : Springer, [2021]
Ratgeber
Titel / Autor: Erfolgreich gegen Depression und Angst : wirksame Selbsthilfe - Anleitungen Schritt für Schritt - konkrete Tipps / Dietmar Hansch
3. Auflage
Veröffentlichung: Berlin : Springer, [2021]
Physische Beschreibung: IX, 199 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: Ratgeber
ISBN: 3-662-62295-5
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Freiburg im Breisgau : Lambertus, 2013
Skills
Titel / Autor: Leben in Balance trotz Arbeitslosigkeit : Handlungsansätze, empirische Befunde und Rahmenbedingungen des Freudenstädter Modells / Manuela Günthner ; Wolfgang Sartorius ; Titus Simon
Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Lambertus, 2013
Physische Beschreibung: 207 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Skills
ISBN: 978-3-7841-2120-8
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)