Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.

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× Data 2019

Trovati 8 documenti.

Schlaf gut!

Libro

Blassnick, Birgit <1968->

Schlaf gut! : mit ganzheitlicher energetischer Balance zu mehr Wohlbefinden / Birgit Blassnick

1. Auflage

Wattens : Berenkamp, [2019]

Titolo e contributi: Schlaf gut! : mit ganzheitlicher energetischer Balance zu mehr Wohlbefinden / Birgit Blassnick

1. Auflage

Pubblicazione: Wattens : Berenkamp, [2019]

Descrizione fisica: 143 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 978-3-85093-393-3

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination]

Multimedia (kit)

Derra, Claus <1953->

Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling

Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]

Fachbuch

Titolo e contributi: Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling

Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]

Descrizione fisica: 193 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD

Serie: Fachbuch

ISBN: 3-608-96387-1

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Sport und Schlaf

Libro

Erlacher, Daniel

Sport und Schlaf : angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft / Daniel Erlacher

Berlin : Springer, [2019]

Titolo e contributi: Sport und Schlaf : angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft / Daniel Erlacher

Pubblicazione: Berlin : Springer, [2019]

Descrizione fisica: IX, 196 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-662-58131-0

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Schlaf und Schlafstörungen im höheren Lebensalter

Libro

Frohnhofen, Helmut <1958->

Schlaf und Schlafstörungen im höheren Lebensalter : Grundlagen und Therapiemöglichkeiten / Helmut Frohnhofen, Nikolaus Netzer

1. Auflage

Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019

Altersmedizin in der Praxis

Titolo e contributi: Schlaf und Schlafstörungen im höheren Lebensalter : Grundlagen und Therapiemöglichkeiten / Helmut Frohnhofen, Nikolaus Netzer

1. Auflage

Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019

Descrizione fisica: 214 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

Serie: Altersmedizin in der Praxis

ISBN: 978-3-17-034186-9

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Der Schlaf in Kunst und Literatur

Libro

Kocziszky, Éva <1953->

Der Schlaf in Kunst und Literatur : Konzepte im Wandel von der Antike zur Moderne / Eva Kocziszky

Berlin : Reimer, [2019]

Titolo e contributi: Der Schlaf in Kunst und Literatur : Konzepte im Wandel von der Antike zur Moderne / Eva Kocziszky

Pubblicazione: Berlin : Reimer, [2019]

Descrizione fisica: 240 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-496-01620-5

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Nachtaktiv

Libro

Leschziner, Guy

Nachtaktiv : Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs / Guy Leschziner ; aus dem Englischen von Wolfgang Seidel

Weinheim ; Basel : Beltz, 2019

Titolo e contributi: Nachtaktiv : Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs / Guy Leschziner ; aus dem Englischen von Wolfgang Seidel

Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2019

Descrizione fisica: 327 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-407-86556-2

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
The nocturnal brain
Nota:
  • Literaturverzeichnis: Seite 316-322
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Das Recht auf Schlaf

Libro

Roenneberg, Till <1953->

Das Recht auf Schlaf : eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker / Till Roenneberg ; aus dem Englischen von Iris von Finckenstein

München : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019

Titolo e contributi: Das Recht auf Schlaf : eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker / Till Roenneberg ; aus dem Englischen von Iris von Finckenstein

Pubblicazione: München : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019

Descrizione fisica: 270 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 978-3-423-28178-2

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Guten Abend, gute Nacht

Libro

Walter, Karoline <1984->

Guten Abend, gute Nacht : eine kleine Kulturgeschichte des Schlafs / Karoline Walter

Stuttgart : S. Hirzel Verlag, [2019]

Titolo e contributi: Guten Abend, gute Nacht : eine kleine Kulturgeschichte des Schlafs / Karoline Walter

Pubblicazione: Stuttgart : S. Hirzel Verlag, [2019]

Descrizione fisica: 214 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 3-7776-2522-1

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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