Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.

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× Data 2025
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× Soggetto genere/forma Ratgeber
× Data 2022

Trovati 2 documenti.

Guter Schlaf

Libro

Darwall-Smith, Heather

Guter Schlaf : die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern / Heather Darwall-Smith

München : DK, [2022]

Titolo e contributi: Guter Schlaf : die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern / Heather Darwall-Smith

Pubblicazione: München : DK, [2022]

Descrizione fisica: 224 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 3-8310-4335-3

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
The science of sleep
Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Super schlafen

Libro

Wouterson, Floris

Super schlafen / Floris Wouterson

2. Auflage

München : Südwest, 2022

Titolo e contributi: Super schlafen / Floris Wouterson

2. Auflage

Pubblicazione: München : Südwest, 2022

Descrizione fisica: 223 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-517-09987-2

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
Superslapen
Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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