Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025
Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.
Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.
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Originalausgabe
Hannover : humboldt, 2024
Titolo e contributi: Schlaf - das Elixier des Lebens : wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben - was bei Schlafproblemen wirklich hilft / PD Dr. Clemens Heiser, Prof. Dr. med. Ulrich Sommer
Originalausgabe
Pubblicazione: Hannover : humboldt, 2024
Descrizione fisica: 168 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-8426-3166-9
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
