Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025
Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.
Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.
Trovati 22 documenti.
Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]
Titolo e contributi: Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim
Pubblicazione: Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]
Descrizione fisica: 695 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-8353-3247-3
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
2. Auflage
Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021
Titolo e contributi: Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz
2. Auflage
Pubblicazione: Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021
Descrizione fisica: 312 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-8270-1429-8
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
2. Auflage
München : mvg Verlag, 2017
Titolo e contributi: Mama schläft jetzt durch : so überstehen Sie die ersten 500 Nächte mit Baby und bringen es zum Durchschlafen / Angela Breitkopf
2. Auflage
Pubblicazione: München : mvg Verlag, 2017
Descrizione fisica: 175 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-86882-679-3
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
München : DK, [2022]
Titolo e contributi: Guter Schlaf : die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern / Heather Darwall-Smith
Pubblicazione: München : DK, [2022]
Descrizione fisica: 224 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-8310-4335-3
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlafen / Theresia Enzensberger
1. Auflage
Berlin : Hanser Berlin, 2024
Hanser Berlin LEBEN
Titolo e contributi: Schlafen / Theresia Enzensberger
1. Auflage
Pubblicazione: Berlin : Hanser Berlin, 2024
Descrizione fisica: 110 Seiten ; 21 cm
Serie: Hanser Berlin LEBEN
ISBN: 3-446-27962-8
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl
1. Auflage
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022
Lange Leben leben - Altern gestalten
Titolo e contributi: Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl
1. Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022
Descrizione fisica: 132 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Serie: Lange Leben leben - Altern gestalten
ISBN: 3-17-040386-9
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2011
Beltz Kinder Kinder
Titolo e contributi: Einschlafen, durchschlafen & ausschlafen : Kindern mit Liedern, Geschichten und Ritualen helfen ; [1 - 10 Jahre] / Sabine Friedrich & Volker Friebel
1. Aufl.
Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2011
Descrizione fisica: 128 S. : Ill., graph. Darst.
Serie: Beltz Kinder Kinder
ISBN: 978-3-407-22506-1
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016
BALANCE Ratgeber
Titolo e contributi: Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen : Tipps aus der Schlafberatung / Sabine Friedrich, Volker Friebel
1. Auflage
Pubblicazione: Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016
Descrizione fisica: 143 Seiten ; 22 cm
Serie: BALANCE Ratgeber
ISBN: 3-86739-159-9
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Wien : Brandstätter Verlag, 2023
Titolo e contributi: Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl
1. Auflage
Pubblicazione: Wien : Brandstätter Verlag, 2023
Descrizione fisica: 182 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-7106-0733-7
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein
München : Pflaum Verlag, [2020]
LL
Titolo e contributi: Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein
Pubblicazione: München : Pflaum Verlag, [2020]
Descrizione fisica: 177 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Serie: LL
ISBN: 3-948277-04-4
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
München : Penguin Verlag, 2024
Titolo e contributi: Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
Pubblicazione: München : Penguin Verlag, 2024
Descrizione fisica: 236 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-328-11235-9
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Titolo e contributi: Das Schlafbuch für die ganze Familie : mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern / Susanne Mierau
1. Auflage
Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Descrizione fisica: 285 Seiten : Illustrationen ; 23 cm +1 Erratum (1 Blatt)
ISBN: 3-407-86792-1
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser
Titolo e contributi: Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser
Pubblicazione: Wals bei Salzburg : Servus, [2015]
Descrizione fisica: 62 Seiten : Illustrationen ; 16 cm
Serie: Das grosse kleine Buch ; 18
ISBN: 978-3-7104-0025-4
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch
1. Auflage
Bern : Hogrefe, 2021
Titolo e contributi: Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch
1. Auflage
Pubblicazione: Bern : Hogrefe, 2021
Descrizione fisica: 351 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-456-85932-5
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
München : Kösel, [2024]
Titolo e contributi: Ausgeschlafen und mental stark! : wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen : 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin / Prof. Dr. med. Kneginja Richter in Zusammenarbeit mit Sina Horsthemke
Pubblicazione: München : Kösel, [2024]
Descrizione fisica: 255 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-466-34824-2
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Originalausgabe
Hannover : humboldt, 2024
Titolo e contributi: Schlaf - das Elixier des Lebens : wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben - was bei Schlafproblemen wirklich hilft / PD Dr. Clemens Heiser, Prof. Dr. med. Ulrich Sommer
Originalausgabe
Pubblicazione: Hannover : humboldt, 2024
Descrizione fisica: 168 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-8426-3166-9
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Wake up! : Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft / Peter Spork
München : Hanser, 2014
Titolo e contributi: Wake up! : Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft / Peter Spork
Pubblicazione: München : Hanser, 2014
Descrizione fisica: 248 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-446-44051-7
Data:2014
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Nachdruck 2017, der 1. Auflage 2016
Stuttgart : Schattauer, 2017 ; [2016]
Titolo e contributi: Die schlaflose Gesellschaft : Wege zu erholsamem Schlaf und mehr Leistungsvermögen : mit 26 Abbildungen / Dr. phil. Dipl.-Psych. Hans-Günter Weeß
1. Nachdruck 2017, der 1. Auflage 2016
Pubblicazione: Stuttgart : Schattauer, 2017 ; [2016]
Descrizione fisica: XI, 256 Seiten : Illustrationen
ISBN: 978-3-7945-3126-4
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Abstract: Informationen zu den Wechselwirkungen von Schlafverhalten/Schlafgesundheit und den Anforderungen der modernen Industriegesellschaften sowie Ratgeber zum selbstwirksamen Umgang mit den gängigen Schlafstörungen.
Atlas des Schlafens : inspirierende Einblicke rund um die Welt / Texte: Katrin Burr [und 16 weitere]
1. Auflage
München : Kunth, [2023]
Titolo e contributi: Atlas des Schlafens : inspirierende Einblicke rund um die Welt / Texte: Katrin Burr [und 16 weitere]
1. Auflage
Pubblicazione: München : Kunth, [2023]
Descrizione fisica: 303 Seiten : Illustrationen ; 30 cm
ISBN: 3-96965-092-5
Data:2023
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Titolo e contributi: Rätsel der Nacht : Wissenschaftler erforschen wie wir schlafen und weshalb wir träumen [Elektronische Ressource] / Series Producer: James Van Der Pool ; produced and directed by Charles Colville [und weitere]
Pubblicazione: Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG, 2016
Descrizione fisica: 1 DVD-Video (ca. 80 Min.)
Serie: Geo kompakt ; Nr. 48
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)