Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.

Includi: nessuno dei seguenti filtri
× Nomi Högl, Birgit
Includi: tutti i seguenti filtri
× Livello Monografia
× Data 2016

Trovati 4 documenti.

Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen

Libro

Friedrich, Sabine <1961->

Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen : Tipps aus der Schlafberatung / Sabine Friedrich, Volker Friebel

1. Auflage

Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016

BALANCE Ratgeber

Titolo e contributi: Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen : Tipps aus der Schlafberatung / Sabine Friedrich, Volker Friebel

1. Auflage

Pubblicazione: Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016

Descrizione fisica: 143 Seiten ; 22 cm

Serie: BALANCE Ratgeber

ISBN: 3-86739-159-9

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Die schlaflose Gesellschaft

Libro

Weeß, Hans-Günter

Die schlaflose Gesellschaft : Wege zu erholsamem Schlaf und mehr Leistungsvermögen : mit 26 Abbildungen / Dr. phil. Dipl.-Psych. Hans-Günter Weeß

1. Nachdruck 2017, der 1. Auflage 2016

Stuttgart : Schattauer, 2017 ; [2016]

Titolo e contributi: Die schlaflose Gesellschaft : Wege zu erholsamem Schlaf und mehr Leistungsvermögen : mit 26 Abbildungen / Dr. phil. Dipl.-Psych. Hans-Günter Weeß

1. Nachdruck 2017, der 1. Auflage 2016

Pubblicazione: Stuttgart : Schattauer, 2017 ; [2016]

Descrizione fisica: XI, 256 Seiten : Illustrationen

ISBN: 978-3-7945-3126-4

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Literaturverzeichnis: Seiten 235-241
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Abstract: Informationen zu den Wechselwirkungen von Schlafverhalten/Schlafgesundheit und den Anforderungen der modernen Industriegesellschaften sowie Ratgeber zum selbstwirksamen Umgang mit den gängigen Schlafstörungen.

Rätsel der Nacht

Videoregistrazioni: DVD

Rätsel der Nacht : Wissenschaftler erforschen wie wir schlafen und weshalb wir träumen [Elektronische Ressource] / Series Producer: James Van Der Pool ; produced and directed by Charles Colville [und weitere]

Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG, 2016

Geo kompakt ; Nr. 48

Fa parte di: Geo kompakt

Titolo e contributi: Rätsel der Nacht : Wissenschaftler erforschen wie wir schlafen und weshalb wir träumen [Elektronische Ressource] / Series Producer: James Van Der Pool ; produced and directed by Charles Colville [und weitere]

Pubblicazione: Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG, 2016

Descrizione fisica: 1 DVD-Video (ca. 80 Min.)

Serie: Geo kompakt ; Nr. 48

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Fa parte di: Geo kompakt ; Nr. 48,dvd
Nota:
  • Ausleihbar ab: 2018
  • Originalproduktion: 2009
  • Ländercode: 2.
  • Media:video
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Schlaf und Traum

Libro

Schlaf und Traum : wie in der Nacht unsere Kräfte wachsen : was wir aus unseren Träumen lernen / Schaper, Michael (Herausgeber)

Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG, 2016

Geo kompakt ; Nr. 48

Fa parte di: Geo kompakt

Titolo e contributi: Schlaf und Traum : wie in der Nacht unsere Kräfte wachsen : was wir aus unseren Träumen lernen / Schaper, Michael (Herausgeber)

Pubblicazione: Hamburg : Gruner + Jahr GmbH & Co KG, 2016

Descrizione fisica: 155 Seiten : Illustrationen ; 27 cm

Serie: Geo kompakt ; Nr. 48

ISBN: 978-3-652-00532-6

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
Schlaf und Traum
Fa parte di: Geo kompakt ; Nr. 48
Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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