Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025
Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.
Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.
Trovati 28 documenti.
Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]
Titolo e contributi: Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim
Pubblicazione: Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]
Descrizione fisica: 695 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-8353-3247-3
Data:2018
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
2. Auflage
Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021
Titolo e contributi: Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz
2. Auflage
Pubblicazione: Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021
Descrizione fisica: 312 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-8270-1429-8
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlaf gut! : mit ganzheitlicher energetischer Balance zu mehr Wohlbefinden / Birgit Blassnick
1. Auflage
Wattens : Berenkamp, [2019]
Titolo e contributi: Schlaf gut! : mit ganzheitlicher energetischer Balance zu mehr Wohlbefinden / Birgit Blassnick
1. Auflage
Pubblicazione: Wattens : Berenkamp, [2019]
Descrizione fisica: 143 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 978-3-85093-393-3
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
2. Auflage
München : mvg Verlag, 2017
Titolo e contributi: Mama schläft jetzt durch : so überstehen Sie die ersten 500 Nächte mit Baby und bringen es zum Durchschlafen / Angela Breitkopf
2. Auflage
Pubblicazione: München : mvg Verlag, 2017
Descrizione fisica: 175 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-86882-679-3
Data:2017
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
München : DK, [2022]
Titolo e contributi: Guter Schlaf : die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern / Heather Darwall-Smith
Pubblicazione: München : DK, [2022]
Descrizione fisica: 224 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-8310-4335-3
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]
Fachbuch
Titolo e contributi: Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling
Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]
Descrizione fisica: 193 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD
Serie: Fachbuch
ISBN: 3-608-96387-1
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlafen / Theresia Enzensberger
1. Auflage
Berlin : Hanser Berlin, 2024
Hanser Berlin LEBEN
Titolo e contributi: Schlafen / Theresia Enzensberger
1. Auflage
Pubblicazione: Berlin : Hanser Berlin, 2024
Descrizione fisica: 110 Seiten ; 21 cm
Serie: Hanser Berlin LEBEN
ISBN: 3-446-27962-8
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Sport und Schlaf : angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft / Daniel Erlacher
Berlin : Springer, [2019]
Titolo e contributi: Sport und Schlaf : angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft / Daniel Erlacher
Pubblicazione: Berlin : Springer, [2019]
Descrizione fisica: IX, 196 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-662-58131-0
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl
1. Auflage
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022
Lange Leben leben - Altern gestalten
Titolo e contributi: Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl
1. Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022
Descrizione fisica: 132 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Serie: Lange Leben leben - Altern gestalten
ISBN: 3-17-040386-9
Data:2022
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Aufl.
Weinheim : Beltz, 2011
Beltz Kinder Kinder
Titolo e contributi: Einschlafen, durchschlafen & ausschlafen : Kindern mit Liedern, Geschichten und Ritualen helfen ; [1 - 10 Jahre] / Sabine Friedrich & Volker Friebel
1. Aufl.
Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2011
Descrizione fisica: 128 S. : Ill., graph. Darst.
Serie: Beltz Kinder Kinder
ISBN: 978-3-407-22506-1
Data:2011
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016
BALANCE Ratgeber
Titolo e contributi: Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen : Tipps aus der Schlafberatung / Sabine Friedrich, Volker Friebel
1. Auflage
Pubblicazione: Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016
Descrizione fisica: 143 Seiten ; 22 cm
Serie: BALANCE Ratgeber
ISBN: 3-86739-159-9
Data:2016
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019
Altersmedizin in der Praxis
Titolo e contributi: Schlaf und Schlafstörungen im höheren Lebensalter : Grundlagen und Therapiemöglichkeiten / Helmut Frohnhofen, Nikolaus Netzer
1. Auflage
Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2019
Descrizione fisica: 214 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Serie: Altersmedizin in der Praxis
ISBN: 978-3-17-034186-9
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein
München : Pflaum Verlag, [2020]
LL
Titolo e contributi: Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein
Pubblicazione: München : Pflaum Verlag, [2020]
Descrizione fisica: 177 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Serie: LL
ISBN: 3-948277-04-4
Data:2020
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Weinheim ; Basel : Beltz, 2019
Titolo e contributi: Nachtaktiv : Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs / Guy Leschziner ; aus dem Englischen von Wolfgang Seidel
Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2019
Descrizione fisica: 327 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-407-86556-2
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
München : Penguin Verlag, 2024
Titolo e contributi: Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
Pubblicazione: München : Penguin Verlag, 2024
Descrizione fisica: 236 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-328-11235-9
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
1. Auflage
Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Titolo e contributi: Das Schlafbuch für die ganze Familie : mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern / Susanne Mierau
1. Auflage
Pubblicazione: Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Descrizione fisica: 285 Seiten : Illustrationen ; 23 cm +1 Erratum (1 Blatt)
ISBN: 3-407-86792-1
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser
Titolo e contributi: Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser
Pubblicazione: Wals bei Salzburg : Servus, [2015]
Descrizione fisica: 62 Seiten : Illustrationen ; 16 cm
Serie: Das grosse kleine Buch ; 18
ISBN: 978-3-7104-0025-4
Data:2015
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch
1. Auflage
Bern : Hogrefe, 2021
Titolo e contributi: Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch
1. Auflage
Pubblicazione: Bern : Hogrefe, 2021
Descrizione fisica: 351 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-456-85932-5
Data:2021
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
München : Kösel, [2024]
Titolo e contributi: Ausgeschlafen und mental stark! : wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen : 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin / Prof. Dr. med. Kneginja Richter in Zusammenarbeit mit Sina Horsthemke
Pubblicazione: München : Kösel, [2024]
Descrizione fisica: 255 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-466-34824-2
Data:2024
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
München : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019
Titolo e contributi: Das Recht auf Schlaf : eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker / Till Roenneberg ; aus dem Englischen von Iris von Finckenstein
Pubblicazione: München : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019
Descrizione fisica: 270 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 978-3-423-28178-2
Data:2019
Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)