Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.

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× Data 2022

Trovati 28 documenti.

Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert

Libro

Ahlheim, Hannah <1978->

Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim

Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]

Titolo e contributi: Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim

Pubblicazione: Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]

Descrizione fisica: 695 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 3-8353-3247-3

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Varianti del titolo:
  • Der Traum vom Schlaf im zwanzigsten Jahrhundert
Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Augen zu und Schlaf!

Libro

Bednarz, Dieter <1956->

Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz

2. Auflage

Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021

Titolo e contributi: Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz

2. Auflage

Pubblicazione: Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021

Descrizione fisica: 312 Seiten ; 21 cm

ISBN: 3-8270-1429-8

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Schlaf gut!

Libro

Blassnick, Birgit <1968->

Schlaf gut! : mit ganzheitlicher energetischer Balance zu mehr Wohlbefinden / Birgit Blassnick

1. Auflage

Wattens : Berenkamp, [2019]

Titolo e contributi: Schlaf gut! : mit ganzheitlicher energetischer Balance zu mehr Wohlbefinden / Birgit Blassnick

1. Auflage

Pubblicazione: Wattens : Berenkamp, [2019]

Descrizione fisica: 143 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 978-3-85093-393-3

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Mama schläft jetzt durch

Libro

Breitkopf, Angela

Mama schläft jetzt durch : so überstehen Sie die ersten 500 Nächte mit Baby und bringen es zum Durchschlafen / Angela Breitkopf

2. Auflage

München : mvg Verlag, 2017

Titolo e contributi: Mama schläft jetzt durch : so überstehen Sie die ersten 500 Nächte mit Baby und bringen es zum Durchschlafen / Angela Breitkopf

2. Auflage

Pubblicazione: München : mvg Verlag, 2017

Descrizione fisica: 175 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 3-86882-679-3

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Gutes Timing ist alles

Libro

Breus, Michael

Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

München : Goldmann, Juli 2017

Goldmann ; 17662

Titolo e contributi: Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

Pubblicazione: München : Goldmann, Juli 2017

Descrizione fisica: 448 Seiten : Illustrationen ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 17662

ISBN: 3-442-17662-X

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
The overnight solution
Nota:
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Sport und Schlaf

Libro

Erlacher, Daniel

Sport und Schlaf : angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft / Daniel Erlacher

Berlin : Springer, [2019]

Titolo e contributi: Sport und Schlaf : angewandte Schlafforschung für die Sportwissenschaft / Daniel Erlacher

Pubblicazione: Berlin : Springer, [2019]

Descrizione fisica: IX, 196 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-662-58131-0

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Eine Frage der Zeit

Libro

Fauteck, Jan-Dirk

Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Wien : Brandstätter, [2018]

Titolo e contributi: Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Pubblicazione: Wien : Brandstätter, [2018]

Descrizione fisica: 207 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 978-3-7106-0220-7

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Einschlafen, durchschlafen & ausschlafen

Libro

Friedrich, Sabine

Einschlafen, durchschlafen & ausschlafen : Kindern mit Liedern, Geschichten und Ritualen helfen ; [1 - 10 Jahre] / Sabine Friedrich & Volker Friebel

1. Aufl.

Weinheim : Beltz, 2011

Beltz Kinder Kinder

Titolo e contributi: Einschlafen, durchschlafen & ausschlafen : Kindern mit Liedern, Geschichten und Ritualen helfen ; [1 - 10 Jahre] / Sabine Friedrich & Volker Friebel

1. Aufl.

Pubblicazione: Weinheim : Beltz, 2011

Descrizione fisica: 128 S. : Ill., graph. Darst.

Serie: Beltz Kinder Kinder

ISBN: 978-3-407-22506-1

Data:2011

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

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Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen

Libro

Friedrich, Sabine <1961->

Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen : Tipps aus der Schlafberatung / Sabine Friedrich, Volker Friebel

1. Auflage

Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016

BALANCE Ratgeber

Titolo e contributi: Einschlafen, Durchschlafen, Ausschlafen : Tipps aus der Schlafberatung / Sabine Friedrich, Volker Friebel

1. Auflage

Pubblicazione: Köln : BALANCE buch + medien Verlag, 2016

Descrizione fisica: 143 Seiten ; 22 cm

Serie: BALANCE Ratgeber

ISBN: 3-86739-159-9

Data:2016

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Libro

Göttinger, Lan

Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung : wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen / Dr. Lan Göttinger

Originalausgabe, 1. Auflage

München : riva, 2025

Titolo e contributi: Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung : wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen / Dr. Lan Göttinger

Originalausgabe, 1. Auflage

Pubblicazione: München : riva, 2025

Descrizione fisica: 175 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-7423-2802-6

Data:2025

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Einschlafen ist gar nicht schlimm

Libro

Hoffmann, Ulrich <1968->

Einschlafen ist gar nicht schlimm : Mini-Meditationen für Kinder / Ulrich Hoffmann

Originalausgabe

München : Knaur Balance, 2017

Knaur Balance

Titolo e contributi: Einschlafen ist gar nicht schlimm : Mini-Meditationen für Kinder / Ulrich Hoffmann

Originalausgabe

Pubblicazione: München : Knaur Balance, 2017

Descrizione fisica: 142 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD

Serie: Knaur Balance

ISBN: 978-3-426-67537-3

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Enthält CD mit Meditationen zum Einschlafen für Kinder
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
  • Media:audio
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Besser schlafen

Libro

Högl, Birgit

Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl

1. Auflage

Wien : Brandstätter Verlag, 2023

Titolo e contributi: Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl

1. Auflage

Pubblicazione: Wien : Brandstätter Verlag, 2023

Descrizione fisica: 182 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-7106-0733-7

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Varianti del titolo:
  • mit den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft
Nota:
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Der Schlaf in Kunst und Literatur

Libro

Kocziszky, Éva <1953->

Der Schlaf in Kunst und Literatur : Konzepte im Wandel von der Antike zur Moderne / Eva Kocziszky

Berlin : Reimer, [2019]

Titolo e contributi: Der Schlaf in Kunst und Literatur : Konzepte im Wandel von der Antike zur Moderne / Eva Kocziszky

Pubblicazione: Berlin : Reimer, [2019]

Descrizione fisica: 240 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-496-01620-5

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Einschlafen und Traumbildung

Libro

Leuschner, Wolfgang

Einschlafen und Traumbildung : psychoanalytische Studie zu Struktur und Funktion des Ichs und des Körperbildes im Schlaf / Wolfgang Leuschner

1. Aufl.

Frankfurt am Main : Brandes & Apsel, 2011

Titolo e contributi: Einschlafen und Traumbildung : psychoanalytische Studie zu Struktur und Funktion des Ichs und des Körperbildes im Schlaf / Wolfgang Leuschner

1. Aufl.

Pubblicazione: Frankfurt am Main : Brandes & Apsel, 2011

Descrizione fisica: 191 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN: 978-3-86099-695-9

Data:2011

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Literaturverz. S. 185 - 191
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Das Geheimnis der Zirbe

Libro

Moser, Maximilian <1956->

Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser

Wals bei Salzburg : Servus, [2015]

Das grosse kleine Buch ; 18

Fa parte di: Das grosse kleine Buch

Titolo e contributi: Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser

Pubblicazione: Wals bei Salzburg : Servus, [2015]

Descrizione fisica: 62 Seiten : Illustrationen ; 16 cm

Serie: Das grosse kleine Buch ; 18

ISBN: 978-3-7104-0025-4

Data:2015

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Fa parte di: Das grosse kleine Buch ; No. 18
Nota:
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Dem Gehirn beim Denken zusehen

Libro

Niehaus, Monika <1951->

Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh

1. Auflage

Stuttgart : Hirzel, 2023

Titolo e contributi: Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh

1. Auflage

Pubblicazione: Stuttgart : Hirzel, 2023

Descrizione fisica: 187 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 3-7776-3314-3

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum

Libro

Pfotenhauer, Helmut <1946->

Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum : die Halbschlafbilder in der Literatur / Helmut Pfotenhauer ; Sabine Schneider

Würzburg : Königshausen & Neumann, 2006

Titolo e contributi: Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum : die Halbschlafbilder in der Literatur / Helmut Pfotenhauer ; Sabine Schneider

Pubblicazione: Würzburg : Königshausen & Neumann, 2006

Descrizione fisica: 165 S. : Ill.

ISBN: 978-3-8260-3274-5

Data:2006

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Literaturverz. S. 153 - 162
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Im Takt der Natur

Libro

Pilcher, Helen

Im Takt der Natur : Rhythmen und Zyklen des Lebens oder warum Koalas lange schlafen / Helen Pilcher

1. Auflage

Bern : Haupt Verlag, 2023

Titolo e contributi: Im Takt der Natur : Rhythmen und Zyklen des Lebens oder warum Koalas lange schlafen / Helen Pilcher

1. Auflage

Pubblicazione: Bern : Haupt Verlag, 2023

Descrizione fisica: 208 Seiten ; 24 cm

ISBN: 3-258-08340-1

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
How nature keeps time
Nota:
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Schlaf: rasch erklärt

Libro

Rasch, Björn <1975->

Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch

1. Auflage

Bern : Hogrefe, 2021

Titolo e contributi: Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch

1. Auflage

Pubblicazione: Bern : Hogrefe, 2021

Descrizione fisica: 351 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-456-85932-5

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Das Recht auf Schlaf

Libro

Roenneberg, Till <1953->

Das Recht auf Schlaf : eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker / Till Roenneberg ; aus dem Englischen von Iris von Finckenstein

München : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019

Titolo e contributi: Das Recht auf Schlaf : eine Kampfschrift für den Schlaf und ein Nachruf auf den Wecker / Till Roenneberg ; aus dem Englischen von Iris von Finckenstein

Pubblicazione: München : dtv Verlagsgesellschaft mbH & Co. KG, 2019

Descrizione fisica: 270 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 978-3-423-28178-2

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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