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Originalausgabe
München : Arkana Verlag, [2016]
Titel / Autor: FaYo : das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen / Dr. med Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Arkana Verlag, [2016]
Physische Beschreibung: 255 Seiten : Illustrationen ; 23 cm x 19 cm +1 DVD-Video
ISBN: 978-3-442-34198-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.