Gefunden 1 Dokumente.
Das Geheimnis starker Menschen : mit Resilienz aus der Überforderungsfalle
Kreuz-Verlag, 2014
Titel / Autor: Das Geheimnis starker Menschen : mit Resilienz aus der Überforderungsfalle
Veröffentlichung: Kreuz-Verlag, 2014
Physische Beschreibung: 149 S.
ISBN: 9783451803062
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Sie sind stark, diese Männer und Frauen, im Beruf, in der Familie, im Ehrenamt, sie setzen sich ein, sind für andere da, haben die Dinge im Griff und halten die Bälle in der Luft - unablässig, bis zur Erschöpfung oder zum Burnout. Monika Gruhl macht die Mechanismen deutlich, wie gerade resiliente Menschen in die Selbstüberforderungsfalle geraten können, und zeigt, wie man gegensteuern kann. Zahlreiche Übungen und Impulse für die praktische Anwendung im Alltag weisen Starken einen Weg, wie sie stark bleiben können.