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Wenn plötzlich die Angst kommt : Panikattacken verstehen und überwinden
R. Brockhaus Verlag, 2013
Titel / Autor: Wenn plötzlich die Angst kommt : Panikattacken verstehen und überwinden
Veröffentlichung: R. Brockhaus Verlag, 2013
Physische Beschreibung: 198 S. graph. Darst.
ISBN: 9783417226669
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Roger Baker, der nach Jahren der wissenschaftlichen Beschäftigung mit dem Thema "Panikattacken" selbst Betroffener wurde, zeigt eine klare Perspektive auf: Es ist möglich, Panikattacken zu überwinden, aber es ist eine Illusion, für immer von allen Angstzuständen frei sein zu wollen. Was jeder Patient verlieren kann, ist die Angst vor der Angst. Und zu diesem Ziel hin gibt es praktische und für jeden realisierbare Schritte, die in diesem Buch von einem erfahrenen Christen beschrieben werden.
Zwischen jetzt und immer : Roman
dtv, 2012
Titel / Autor: Zwischen jetzt und immer : Roman
Veröffentlichung: dtv, 2012
Physische Beschreibung: 362 S.
ISBN: 9783423414647
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Eine bezaubernde Lovestory Macy weiß, was sie keinesfalls will: Chaos. Also sucht sie sich einen hyperintelligenten Freund, der auf alles eine Antwort hat: Jason. Was er ihr nicht geben kann ist Wärme. Trotzdem ist Macy, als Jason eine Beziehungspause vorschlägt, am Boden zerstört. Und obwohl sie es so gründlich aus ihrem Leben verbannt hat, scheint jetzt eine gute Portion Chaos ihre einzige Rettung. Die kann sie haben - indem sie einen Job bei Wish Catering annimmt. Denn die Menschen, denen sie dort begegnet, bringen ihr Leben ins Rollen. Allen voran Wes.
Zwischen jetzt und immer : Roman
dtv, 2012
Titel / Autor: Zwischen jetzt und immer : Roman
Veröffentlichung: dtv, 2012
Physische Beschreibung: 362 S.
ISBN: 9783423414654
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Macy hat ihre Gefühle fest im Griff - bis Jason eine Beziehungspause einlegt. Macy weiß, was sie keinesfalls will: Chaos. Denn Chaos macht ihr Angst, macht sie hilflos. Also trägt sie nach außen eine perfekte Fassade zur Schau und sucht sich einen hyperintelligenten Freund, der auf alles eine Antwort zu haben scheint: Jason. Was er ihr nicht geben kann, ist Wärme. Trotzdem ist Macy, als Jason eine Beziehungspause vorschlägt, am Boden zerstört. Und obwohl sie es so gründlich aus ihrem Leben verbannt hat, scheint jetzt eine gute Portion Chaos ihre einzige Rettung. Die kann sie haben - indem sie einen Job bei Wish Catering annimmt. Denn die Menschen, denen sie dort begegnet, bringen ihr Leben ins Rollen. Allen voran Wes ..
Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte : ein Selbsthilfeprogramm
Kösel-Verlag, 2012
Titel / Autor: Umarme deine Angst und verwandle sie in positive Lebenskräfte : ein Selbsthilfeprogramm
Veröffentlichung: Kösel-Verlag, 2012
Physische Beschreibung: 140 S. graph. Darst.
ISBN: 9783641075156
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Immer mehr Menschen bangen um ihren Arbeitsplatz, sorgen sich um ihre Ersparnisse oder befürchten auch privat negative Entwicklungen. Gina Kästele beschreibt die vielen Ursachen und Gesichter von Angst und stellt in ihrem praktischen Selbsthilfeprogramm konkrete Übungen vor, das eigene Verhalten wirksam zu verändern und Angst in positive Lebenskräfte zu verwandeln. Aus Angst wird Kraft Ängste überwinden und in positive Kräfte verwandeln Viele individuelle, typbezogene Übungen
Kindern Mut machen : Hilfe bei Schüchternheit und Ängsten
Balance Verlag, 2011
BALANCE Ratgeber : Jugend + Erziehung ; 4
Titel / Autor: Kindern Mut machen : Hilfe bei Schüchternheit und Ängsten
Veröffentlichung: Balance Verlag, 2011
Physische Beschreibung: 185 S.
Reihen: BALANCE Ratgeber : Jugend + Erziehung ; 4
ISBN: 9783867397506
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wenn sich angstbedingte Schlafstörungen, extreme Schüchternheit und furchtsames Verhalten in bestimmten Situationen nicht von selbst "verflüchtigen", sollten Eltern genauer hinsehen und gezielte Gegenmaßnahmen treffen. Dieses Buch gibt Rat und Mut, denn es greift die Probleme von Kindern aller Altersstufen auf und bietet viele Anregungen für den achtsamen Umgang mit Kinderängsten. Der zweite Teil des Buches bietet jede Menge mutmachende Vorlesegeschichten für Kinder im Kindergarten- und Grundschulalter.