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× Namen Brückner, Christian <1943- ; [Sprecher]>
× Genre Belletristik
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× Namen Kabst, Simone
× Datum 2016

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Fettlogik überwinden

Hörbuch

Hermann, Nadja

Fettlogik überwinden

TIDE exklusiv, 2016

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Titel / Autor: Fettlogik überwinden

Veröffentlichung: TIDE exklusiv, 2016

Physische Beschreibung: 576 Min.

ISBN: 9783844915358

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen  Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weit verbreiteten Diätlügen auf.

Helenas Geheimnis

Hörbuch

Riley, Lucinda

Helenas Geheimnis

Der Hörverlag, 2016

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Titel / Autor: Helenas Geheimnis

Veröffentlichung: Der Hörverlag, 2016

Physische Beschreibung: 568 Min.

ISBN: 9783844521665

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
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Abstract: "Welche Familie kennen Sie, die letzten Endes kein Geheimnis hat?" Lucinda RileyViele Jahre sind vergangen, seit Helena Beaumont als junge Frau einen wunderbaren Sommer auf Zypern verbracht und dort ihre erste große Liebe erlebt hat. Nun kehrt sie zurück in das schöne alte Haus, um dort mit ihrer Familie die Ferien zu verbringen. Unbeschwerte Tage sollen es werden, verträumte Stunden am Meer und lange Nächte auf der Terrasse, doch schon bei ihrer Ankunft empfindet Helena ein vages Unbehagen. Sie allein weiß, dass die Idylle bedroht ist – denn es gibt Ereignisse in ihrer Vergangenheit, die sie ihrem Mann und ihren Kindern stets eisern verschwiegen hat. Als sie dann plötzlich ihrer Jugendliebe gegenübersteht, ahnt sie, dass dies erst der Anfang einer harten Bewährungsprobe für sie alle ist …(Laufzeit: ca. 9h 28)