Themenausstellung im Lesesaal - September 2025

Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.

Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.

Beinhaltet: Alle folgenden Filter
× Datum 2023
× Sprachen Deutsch

Gefunden 7 Dokumente.

Fallbeispiele Schlafstörungen im Alter

Buch

Frohnhofen, Helmut <1958->

Fallbeispiele Schlafstörungen im Alter : einprägsam - spannend - mit Lerneffekt / Helmut Frohnhofen

Berlin, Germany : Springer, [2023]

Titel / Autor: Fallbeispiele Schlafstörungen im Alter : einprägsam - spannend - mit Lerneffekt / Helmut Frohnhofen

Veröffentlichung: Berlin, Germany : Springer, [2023]

Physische Beschreibung: VII, 152 Seiten : Illustration ; 24 cm

ISBN: 3-662-60289-X

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Besser schlafen

Buch

Högl, Birgit

Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl

1. Auflage

Wien : Brandstätter Verlag, 2023

Titel / Autor: Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl

1. Auflage

Veröffentlichung: Wien : Brandstätter Verlag, 2023

Physische Beschreibung: 182 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-7106-0733-7

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • mit den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft
Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Dem Gehirn beim Denken zusehen

Buch

Niehaus, Monika <1951->

Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh

1. Auflage

Stuttgart : Hirzel, 2023

Titel / Autor: Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh

1. Auflage

Veröffentlichung: Stuttgart : Hirzel, 2023

Physische Beschreibung: 187 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 3-7776-3314-3

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Im Takt der Natur

Buch

Pilcher, Helen

Im Takt der Natur : Rhythmen und Zyklen des Lebens oder warum Koalas lange schlafen / Helen Pilcher

1. Auflage

Bern : Haupt Verlag, 2023

Titel / Autor: Im Takt der Natur : Rhythmen und Zyklen des Lebens oder warum Koalas lange schlafen / Helen Pilcher

1. Auflage

Veröffentlichung: Bern : Haupt Verlag, 2023

Physische Beschreibung: 208 Seiten ; 24 cm

ISBN: 3-258-08340-1

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Werk:
How nature keeps time
Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Traum, Phantasie und Kunst

Buch

Segal, Hanna <1918-2011>

Traum, Phantasie und Kunst / Hanna Segal ; mit einem Vorwort von Betty Joseph ; aus dem Englischen von Ursula Goldacker

Unveränderte Neuauflage der deutschen Ausgabe von 1996 (Stuttgart: Klett-Cotta)

Gießen : Psychosozial-Verlag, [2023]

Bibliothek der Psychoanalyse

Titel / Autor: Traum, Phantasie und Kunst / Hanna Segal ; mit einem Vorwort von Betty Joseph ; aus dem Englischen von Ursula Goldacker

Unveränderte Neuauflage der deutschen Ausgabe von 1996 (Stuttgart: Klett-Cotta)

Veröffentlichung: Gießen : Psychosozial-Verlag, [2023]

Physische Beschreibung: 162 Seiten ; 21 cm

Reihen: Bibliothek der Psychoanalyse

ISBN: 3-8379-3225-7

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Werk:
Dream, phantasy and art
Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Chronische Schlafstörungen bewältigen

Buch

Speth, Clemens

Chronische Schlafstörungen bewältigen : ein kompaktes Trainingsprogramm für Betroffene / Clemens Speth, Jana Speth

Berlin : Springer, [2023]

Ratgeber

Titel / Autor: Chronische Schlafstörungen bewältigen : ein kompaktes Trainingsprogramm für Betroffene / Clemens Speth, Jana Speth

Veröffentlichung: Berlin : Springer, [2023]

Physische Beschreibung: IX, 136 Seiten : Illustrationen ; 25 cm

Reihen: Ratgeber

ISBN: 3-662-63595-X

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Atlas des Schlafens

Buch

Atlas des Schlafens : inspirierende Einblicke rund um die Welt / Texte: Katrin Burr [und 16 weitere]

1. Auflage

München : Kunth, [2023]

Titel / Autor: Atlas des Schlafens : inspirierende Einblicke rund um die Welt / Texte: Katrin Burr [und 16 weitere]

1. Auflage

Veröffentlichung: München : Kunth, [2023]

Physische Beschreibung: 303 Seiten : Illustrationen ; 30 cm

ISBN: 3-96965-092-5

Datum:2023

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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