Themenausstellung im Lesesaal - September 2025
Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.
Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.
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2. Auflage
München : mvg Verlag, 2017
Titel / Autor: Mama schläft jetzt durch : so überstehen Sie die ersten 500 Nächte mit Baby und bringen es zum Durchschlafen / Angela Breitkopf
2. Auflage
Veröffentlichung: München : mvg Verlag, 2017
Physische Beschreibung: 175 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-86882-679-3
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage
München : Goldmann, Juli 2017
Goldmann ; 17662
Titel / Autor: Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen
Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage
Veröffentlichung: München : Goldmann, Juli 2017
Physische Beschreibung: 448 Seiten : Illustrationen ; 19 cm
Reihen: Goldmann ; 17662
ISBN: 3-442-17662-X
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Einschlafen ist gar nicht schlimm : Mini-Meditationen für Kinder / Ulrich Hoffmann
Originalausgabe
München : Knaur Balance, 2017
Knaur Balance
Titel / Autor: Einschlafen ist gar nicht schlimm : Mini-Meditationen für Kinder / Ulrich Hoffmann
Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Knaur Balance, 2017
Physische Beschreibung: 142 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD
Reihen: Knaur Balance
ISBN: 978-3-426-67537-3
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)