Themenausstellung im Lesesaal - September 2025
Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.
Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.
Gefunden 6 Dokumente.
Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]
Titel / Autor: Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim
Veröffentlichung: Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]
Physische Beschreibung: 695 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-8353-3247-3
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage
München : Goldmann, Juli 2017
Goldmann ; 17662
Titel / Autor: Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen
Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage
Veröffentlichung: München : Goldmann, Juli 2017
Physische Beschreibung: 448 Seiten : Illustrationen ; 19 cm
Reihen: Goldmann ; 17662
ISBN: 3-442-17662-X
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Wien : Brandstätter, [2018]
Titel / Autor: Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder
1. Auflage
Veröffentlichung: Wien : Brandstätter, [2018]
Physische Beschreibung: 207 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 978-3-7106-0220-7
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wake up! : Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft / Peter Spork
München : Hanser, 2014
Titel / Autor: Wake up! : Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft / Peter Spork
Veröffentlichung: München : Hanser, 2014
Physische Beschreibung: 248 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-446-44051-7
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Titel / Autor: Unsere innere Uhr : natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen / Jürgen Zulley ; Barbara Knab
2. Aufl.
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Mabuse-Verl., 2014
Physische Beschreibung: 223 S.
Reihen: Erste Hilfen ; 1
ISBN: 3-940529-32-X
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
München : Elsevier, 2024
Titel / Autor: Praxishandbuch Chronomedizin : Gesundheit und biologische Rhythmen / Alfred Wiater, Till Roenneberg (Hrsg.)
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Elsevier, 2024
Physische Beschreibung: XV, 139 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-437-21054-8
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)