Themenausstellung im Lesesaal - September 2025
Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.
Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.
Gefunden 56 Dokumente.
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2024
Medical cooking
Titel / Autor: Medical Cooking: ayurvedische Ernährung : die ayurvedische Ernährungstherapie verstehen und anwenden: Hilfe bei Entzündungen, Schlafstörungen, Migräne und Verdauungsbeschwerden - mit über 90 Rezepten / Dr. med. Hedwig Gupta
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2024
Physische Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen ; 27 cm
Reihen: Medical cooking
ISBN: 3-432-11869-4
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das Jahr ohne Schlaf / Samantha Harvey ; aus dem Englischen von Julia Wolf
1. Auflage
Berlin : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, 2022
Titel / Autor: Das Jahr ohne Schlaf / Samantha Harvey ; aus dem Englischen von Julia Wolf
1. Auflage
Veröffentlichung: Berlin : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, 2022
Physische Beschreibung: 173 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-446-27386-7
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Einschlafen ist gar nicht schlimm : Mini-Meditationen für Kinder / Ulrich Hoffmann
Originalausgabe
München : Knaur Balance, 2017
Knaur Balance
Titel / Autor: Einschlafen ist gar nicht schlimm : Mini-Meditationen für Kinder / Ulrich Hoffmann
Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Knaur Balance, 2017
Physische Beschreibung: 142 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD
Reihen: Knaur Balance
ISBN: 978-3-426-67537-3
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Wien : Brandstätter Verlag, 2023
Titel / Autor: Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl
1. Auflage
Veröffentlichung: Wien : Brandstätter Verlag, 2023
Physische Beschreibung: 182 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-7106-0733-7
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Hamburg : Rowohlt, 2024
Titel / Autor: Warum wir träumen : was uns das Gehirn im Schlaf über unser Leben offenbart / Rahul Jandial ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl
1. Auflage
Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt, 2024
Physische Beschreibung: 304 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-498-00379-8
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Traum und Traumanalyse / C.G. Jung
Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]
Edition C.G. Jung
Titel / Autor: Traum und Traumanalyse / C.G. Jung
Veröffentlichung: Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]
Physische Beschreibung: 141 Seiten ; 20 cm
Reihen: Edition C.G. Jung
ISBN: 3-8436-1562-4
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Besser schlafen für Dummies / Eva Kalbheim
1. Auflage
Weinheim : Wiley-VCH GmbH, 2021
Lernen einfach gemacht
Titel / Autor: Besser schlafen für Dummies / Eva Kalbheim
1. Auflage
Veröffentlichung: Weinheim : Wiley-VCH GmbH, 2021
Physische Beschreibung: 269 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
Reihen: Lernen einfach gemacht
ISBN: 3-527-71659-9
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein
München : Pflaum Verlag, [2020]
LL
Titel / Autor: Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein
Veröffentlichung: München : Pflaum Verlag, [2020]
Physische Beschreibung: 177 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: LL
ISBN: 3-948277-04-4
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Der Schlaf in Kunst und Literatur : Konzepte im Wandel von der Antike zur Moderne / Eva Kocziszky
Berlin : Reimer, [2019]
Titel / Autor: Der Schlaf in Kunst und Literatur : Konzepte im Wandel von der Antike zur Moderne / Eva Kocziszky
Veröffentlichung: Berlin : Reimer, [2019]
Physische Beschreibung: 240 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-496-01620-5
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Weinheim ; Basel : Beltz, 2019
Titel / Autor: Nachtaktiv : Albträume, das Gehirn und die verborgene Welt des Schlafs / Guy Leschziner ; aus dem Englischen von Wolfgang Seidel
Veröffentlichung: Weinheim ; Basel : Beltz, 2019
Physische Beschreibung: 327 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-407-86556-2
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Frankfurt am Main : Brandes & Apsel, 2011
Titel / Autor: Einschlafen und Traumbildung : psychoanalytische Studie zu Struktur und Funktion des Ichs und des Körperbildes im Schlaf / Wolfgang Leuschner
1. Aufl.
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Brandes & Apsel, 2011
Physische Beschreibung: 191 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-86099-695-9
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
München : Penguin Verlag, 2024
Titel / Autor: Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Penguin Verlag, 2024
Physische Beschreibung: 236 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-328-11235-9
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin : Springer, [2022]
Titel / Autor: Schlafstörungen ganzheitlich behandeln : komplementäres Therapiekonzept für Ärzte und Psychotherapeuten / Carolin Marx-Dick
Veröffentlichung: Berlin : Springer, [2022]
Physische Beschreibung: VIII, 249 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 26 cm
ISBN: 3-662-65018-5
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Titel / Autor: Das Schlafbuch für die ganze Familie : mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern / Susanne Mierau
1. Auflage
Veröffentlichung: Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Physische Beschreibung: 285 Seiten : Illustrationen ; 23 cm +1 Erratum (1 Blatt)
ISBN: 3-407-86792-1
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser
Titel / Autor: Das Geheimnis der Zirbe : gesund im Schlaf / Maximilian Moser
Veröffentlichung: Wals bei Salzburg : Servus, [2015]
Physische Beschreibung: 62 Seiten : Illustrationen ; 16 cm
Reihen: Das grosse kleine Buch ; 18
ISBN: 978-3-7104-0025-4
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : Hirzel, 2023
Titel / Autor: Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : Hirzel, 2023
Physische Beschreibung: 187 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-7776-3314-3
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Würzburg : Königshausen & Neumann, 2006
Titel / Autor: Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum : die Halbschlafbilder in der Literatur / Helmut Pfotenhauer ; Sabine Schneider
Veröffentlichung: Würzburg : Königshausen & Neumann, 2006
Physische Beschreibung: 165 S. : Ill.
ISBN: 978-3-8260-3274-5
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Im Takt der Natur : Rhythmen und Zyklen des Lebens oder warum Koalas lange schlafen / Helen Pilcher
1. Auflage
Bern : Haupt Verlag, 2023
Titel / Autor: Im Takt der Natur : Rhythmen und Zyklen des Lebens oder warum Koalas lange schlafen / Helen Pilcher
1. Auflage
Veröffentlichung: Bern : Haupt Verlag, 2023
Physische Beschreibung: 208 Seiten ; 24 cm
ISBN: 3-258-08340-1
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Karrierefaktor guter Schlaf : wie Sie sich zu Höchstleistungen schlummern / Elke Pohl
Wiesbaden : Springer Gabler, 2015
Essentials
Titel / Autor: Karrierefaktor guter Schlaf : wie Sie sich zu Höchstleistungen schlummern / Elke Pohl
Veröffentlichung: Wiesbaden : Springer Gabler, 2015
Physische Beschreibung: X, 49 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Essentials
ISBN: 978-3-658-08439-4
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch
1. Auflage
Bern : Hogrefe, 2021
Titel / Autor: Schlaf: rasch erklärt : 200 Fragen und Antworten rund um den Schlaf / Björn Rasch
1. Auflage
Veröffentlichung: Bern : Hogrefe, 2021
Physische Beschreibung: 351 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-456-85932-5
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)