Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.

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× Nomi Högl, Birgit
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× Soggetto Chronobiologie

Trovati 6 documenti.

Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert

Libro

Ahlheim, Hannah <1978->

Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim

Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]

Titolo e contributi: Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim

Pubblicazione: Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]

Descrizione fisica: 695 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 3-8353-3247-3

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Varianti del titolo:
  • Der Traum vom Schlaf im zwanzigsten Jahrhundert
Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Gutes Timing ist alles

Libro

Breus, Michael

Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

München : Goldmann, Juli 2017

Goldmann ; 17662

Titolo e contributi: Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

Pubblicazione: München : Goldmann, Juli 2017

Descrizione fisica: 448 Seiten : Illustrationen ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 17662

ISBN: 3-442-17662-X

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
The overnight solution
Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Eine Frage der Zeit

Libro

Fauteck, Jan-Dirk

Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Wien : Brandstätter, [2018]

Titolo e contributi: Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Pubblicazione: Wien : Brandstätter, [2018]

Descrizione fisica: 207 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 978-3-7106-0220-7

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Wake up!

Libro

Spork, Peter <1965->

Wake up! : Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft / Peter Spork

München : Hanser, 2014

Titolo e contributi: Wake up! : Aufbruch in eine ausgeschlafene Gesellschaft / Peter Spork

Pubblicazione: München : Hanser, 2014

Descrizione fisica: 248 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN: 978-3-446-44051-7

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Literaturverz. S. 239 - 240
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Unsere innere Uhr

Libro

Zulley, Jürgen <1945->

Unsere innere Uhr : natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen / Jürgen Zulley ; Barbara Knab

2. Aufl.

Frankfurt am Main : Mabuse-Verl., 2014

Erste Hilfen ; 1

Fa parte di: Erste Hilfen

Titolo e contributi: Unsere innere Uhr : natürliche Rhythmen nutzen und der Non-Stop-Belastung entgehen / Jürgen Zulley ; Barbara Knab

2. Aufl.

Pubblicazione: Frankfurt am Main : Mabuse-Verl., 2014

Descrizione fisica: 223 S.

Serie: Erste Hilfen ; 1

ISBN: 3-940529-32-X

Data:2014

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Fa parte di: Erste Hilfen ; 1
Nota:
  • Literatur- und URL-Verz. S. 204 - 205
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Praxishandbuch Chronomedizin

Libro

Praxishandbuch Chronomedizin : Gesundheit und biologische Rhythmen / Alfred Wiater, Till Roenneberg (Hrsg.)

1. Auflage

München : Elsevier, 2024

Titolo e contributi: Praxishandbuch Chronomedizin : Gesundheit und biologische Rhythmen / Alfred Wiater, Till Roenneberg (Hrsg.)

1. Auflage

Pubblicazione: München : Elsevier, 2024

Descrizione fisica: XV, 139 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-437-21054-8

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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