Themenausstellung im Lesesaal - September 2025
Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.
Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.
Gefunden 13 Dokumente.
Schlafen / Theresia Enzensberger
1. Auflage
Berlin : Hanser Berlin, 2024
Hanser Berlin LEBEN
Titel / Autor: Schlafen / Theresia Enzensberger
1. Auflage
Veröffentlichung: Berlin : Hanser Berlin, 2024
Physische Beschreibung: 110 Seiten ; 21 cm
Reihen: Hanser Berlin LEBEN
ISBN: 3-446-27962-8
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Wien : Brandstätter, 2024
Titel / Autor: Melatonin : das Geheimnis eines wunderbaren Hormons / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder
1. Auflage
Veröffentlichung: Wien : Brandstätter, 2024
Physische Beschreibung: 271 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-7106-0859-7
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2024
Titel / Autor: Schlafapnoe : Symptome erkennen, die Schlafstörung behandeln und zu einem erholsamen Schlaf finden / Prof. Dr. med. Ingo Fietze
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2024
Physische Beschreibung: 122 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-432-11838-4
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wir Schlaflosen : Kritik der Übermüdungsgesellschaft / Ralph Gerstenberg
1. Auflage
Heidelberg : Carl-Auer, 2024
update gesellschaft
Titel / Autor: Wir Schlaflosen : Kritik der Übermüdungsgesellschaft / Ralph Gerstenberg
1. Auflage
Veröffentlichung: Heidelberg : Carl-Auer, 2024
Physische Beschreibung: 81 Seiten ; 19 cm
Reihen: update gesellschaft
ISBN: 3-8497-0555-2
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, 2024
Medical cooking
Titel / Autor: Medical Cooking: ayurvedische Ernährung : die ayurvedische Ernährungstherapie verstehen und anwenden: Hilfe bei Entzündungen, Schlafstörungen, Migräne und Verdauungsbeschwerden - mit über 90 Rezepten / Dr. med. Hedwig Gupta
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2024
Physische Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen ; 27 cm
Reihen: Medical cooking
ISBN: 3-432-11869-4
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Hamburg : Rowohlt, 2024
Titel / Autor: Warum wir träumen : was uns das Gehirn im Schlaf über unser Leben offenbart / Rahul Jandial ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl
1. Auflage
Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt, 2024
Physische Beschreibung: 304 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-498-00379-8
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Traum und Traumanalyse / C.G. Jung
Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]
Edition C.G. Jung
Titel / Autor: Traum und Traumanalyse / C.G. Jung
Veröffentlichung: Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]
Physische Beschreibung: 141 Seiten ; 20 cm
Reihen: Edition C.G. Jung
ISBN: 3-8436-1562-4
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
München : Penguin Verlag, 2024
Titel / Autor: Sleep : schlafen wie die Profis / Nick Littlehales ; aus dem Englischen von Henriette Zeltner
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Penguin Verlag, 2024
Physische Beschreibung: 236 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-328-11235-9
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Titel / Autor: Das Schlafbuch für die ganze Familie : mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit für Babys, Kinder und Eltern / Susanne Mierau
1. Auflage
Veröffentlichung: Weinheim ; Basel : Beltz, 2024
Physische Beschreibung: 285 Seiten : Illustrationen ; 23 cm +1 Erratum (1 Blatt)
ISBN: 3-407-86792-1
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Kösel, [2024]
Titel / Autor: Ausgeschlafen und mental stark! : wie Psyche und eine gute Nachtruhe zusammenhängen : 99 Fragen beantwortet von einer führenden Schlafexpertin / Prof. Dr. med. Kneginja Richter in Zusammenarbeit mit Sina Horsthemke
Veröffentlichung: München : Kösel, [2024]
Physische Beschreibung: 255 Seiten ; 22 cm
ISBN: 3-466-34824-2
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Köln : Community Editions, [2024]
Titel / Autor: Leber, Lunge, Liebeskummer : was wirklich im Körper passiert, wenn wir feiern, lernen, schlafen oder streiten / Matthias Schuberth
1. Auflage
Veröffentlichung: Köln : Community Editions, [2024]
Physische Beschreibung: 271 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-96096-351-3
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Originalausgabe
Hannover : humboldt, 2024
Titel / Autor: Schlaf - das Elixier des Lebens : wieder richtig gut schlafen für ein gesundes, langes und glückliches Leben - was bei Schlafproblemen wirklich hilft / PD Dr. Clemens Heiser, Prof. Dr. med. Ulrich Sommer
Originalausgabe
Veröffentlichung: Hannover : humboldt, 2024
Physische Beschreibung: 168 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 3-8426-3166-9
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
München : Elsevier, 2024
Titel / Autor: Praxishandbuch Chronomedizin : Gesundheit und biologische Rhythmen / Alfred Wiater, Till Roenneberg (Hrsg.)
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Elsevier, 2024
Physische Beschreibung: XV, 139 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-437-21054-8
Datum:2024
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)