Themenausstellung im Lesesaal - September 2025
Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.
Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.
Gefunden 6 Dokumente.
München : DK, [2022]
Titel / Autor: Guter Schlaf : die eigenen Schlaf- und Lebensgewohnheiten verstehen und bewusst verändern / Heather Darwall-Smith
Veröffentlichung: München : DK, [2022]
Physische Beschreibung: 224 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-8310-4335-3
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl
1. Auflage
Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022
Lange Leben leben - Altern gestalten
Titel / Autor: Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022
Physische Beschreibung: 132 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
Reihen: Lange Leben leben - Altern gestalten
ISBN: 3-17-040386-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das Jahr ohne Schlaf / Samantha Harvey ; aus dem Englischen von Julia Wolf
1. Auflage
Berlin : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, 2022
Titel / Autor: Das Jahr ohne Schlaf / Samantha Harvey ; aus dem Englischen von Julia Wolf
1. Auflage
Veröffentlichung: Berlin : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, 2022
Physische Beschreibung: 173 Seiten ; 21 cm
ISBN: 3-446-27386-7
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin : Springer, [2022]
Titel / Autor: Schlafstörungen ganzheitlich behandeln : komplementäres Therapiekonzept für Ärzte und Psychotherapeuten / Carolin Marx-Dick
Veröffentlichung: Berlin : Springer, [2022]
Physische Beschreibung: VIII, 249 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 26 cm
ISBN: 3-662-65018-5
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das Traumbuch : Postkarten aus dem Schlaf / Martin Walser, Cornelia Schleime
Originalausgabe
Hamburg : Rowohlt, April 2022
Titel / Autor: Das Traumbuch : Postkarten aus dem Schlaf / Martin Walser, Cornelia Schleime
Originalausgabe
Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt, April 2022
Physische Beschreibung: 141 Seiten : Illustrationen ; 23 cm
ISBN: 3-498-00319-4
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Super schlafen / Floris Wouterson
2. Auflage
München : Südwest, 2022
Titel / Autor: Super schlafen / Floris Wouterson
2. Auflage
Veröffentlichung: München : Südwest, 2022
Physische Beschreibung: 223 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-517-09987-2
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)