Themenausstellung im Lesesaal - September 2025

Wie wichtig Schlaf ist, merken wir, sobald er uns fehlt. Doch was ist Schlaf und wie viel Schlaf benötigt der Mensch? Was unterscheidet guten von schlechtem Schlaf und wie kann man guten Schlaf fördern? Wie hängen Schlaf und biologischer Rhythmus zusammen? Was geschieht mit unserem Körper und unserem Bewusstsein, wenn wir schlafen? Und was, wenn wir träumen? Diese und weitere Fragen beantworten die Bücher der aktuellen Medienausstellung zum Thema Schlaf im Lesesaal der Landesbibliothek Teßmann.

Im Lesesaal der Landesbibliothek Dr. Friedrich Teßmann liegt bis Ende September 2025 eine Auswahl an Büchern zum Thema auf. Die Bücher können online vorgemerkt, vor Ort ausgeliehen oder kostenlos an eine an den Südtiroler Leihverkehr angeschlossene Bibliothek in Ihrem Bezirk geliefert werden.

Beinhaltet: Keinen der folgenden Filter
× Schlagwort Essay
× Schlagwort Schlaf
Beinhaltet: Alle folgenden Filter
× Datum 2024

Gefunden 8 Dokumente.

Melatonin

Buch

Fauteck, Jan-Dirk

Melatonin : das Geheimnis eines wunderbaren Hormons / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Wien : Brandstätter, 2024

Titel / Autor: Melatonin : das Geheimnis eines wunderbaren Hormons / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Veröffentlichung: Wien : Brandstätter, 2024

Physische Beschreibung: 271 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 3-7106-0859-7

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Schlafapnoe

Buch

Fietze, Ingo <1960->

Schlafapnoe : Symptome erkennen, die Schlafstörung behandeln und zu einem erholsamen Schlaf finden / Prof. Dr. med. Ingo Fietze

1. Auflage

Stuttgart : TRIAS, 2024

Titel / Autor: Schlafapnoe : Symptome erkennen, die Schlafstörung behandeln und zu einem erholsamen Schlaf finden / Prof. Dr. med. Ingo Fietze

1. Auflage

Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2024

Physische Beschreibung: 122 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-432-11838-4

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Wir Schlaflosen

Buch

Gerstenberg, Ralph <1964->

Wir Schlaflosen : Kritik der Übermüdungsgesellschaft / Ralph Gerstenberg

1. Auflage

Heidelberg : Carl-Auer, 2024

update gesellschaft

Titel / Autor: Wir Schlaflosen : Kritik der Übermüdungsgesellschaft / Ralph Gerstenberg

1. Auflage

Veröffentlichung: Heidelberg : Carl-Auer, 2024

Physische Beschreibung: 81 Seiten ; 19 cm

Reihen: update gesellschaft

ISBN: 3-8497-0555-2

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Medical Cooking: ayurvedische Ernährung

Buch

Gupta, Hedwig H.

Medical Cooking: ayurvedische Ernährung : die ayurvedische Ernährungstherapie verstehen und anwenden: Hilfe bei Entzündungen, Schlafstörungen, Migräne und Verdauungsbeschwerden - mit über 90 Rezepten / Dr. med. Hedwig Gupta

1. Auflage

Stuttgart : TRIAS, 2024

Medical cooking

Titel / Autor: Medical Cooking: ayurvedische Ernährung : die ayurvedische Ernährungstherapie verstehen und anwenden: Hilfe bei Entzündungen, Schlafstörungen, Migräne und Verdauungsbeschwerden - mit über 90 Rezepten / Dr. med. Hedwig Gupta

1. Auflage

Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2024

Physische Beschreibung: 173 Seiten : Illustrationen ; 27 cm

Reihen: Medical cooking

ISBN: 3-432-11869-4

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Ayurvedische Ernährung
Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Warum wir träumen

Buch

Jandial, Rahul <1972->

Warum wir träumen : was uns das Gehirn im Schlaf über unser Leben offenbart / Rahul Jandial ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl

1. Auflage

Hamburg : Rowohlt, 2024

Titel / Autor: Warum wir träumen : was uns das Gehirn im Schlaf über unser Leben offenbart / Rahul Jandial ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl

1. Auflage

Veröffentlichung: Hamburg : Rowohlt, 2024

Physische Beschreibung: 304 Seiten ; 21 cm

ISBN: 3-498-00379-8

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Werk:
This is why you dream
Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Traum und Traumanalyse

Buch

Jung, C. G. <1875-1961>

Traum und Traumanalyse / C.G. Jung

Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]

Edition C.G. Jung

Titel / Autor: Traum und Traumanalyse / C.G. Jung

Veröffentlichung: Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]

Physische Beschreibung: 141 Seiten ; 20 cm

Reihen: Edition C.G. Jung

ISBN: 3-8436-1562-4

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Leber, Lunge, Liebeskummer

Buch

Schuberth, Matthias

Leber, Lunge, Liebeskummer : was wirklich im Körper passiert, wenn wir feiern, lernen, schlafen oder streiten / Matthias Schuberth

1. Auflage

Köln : Community Editions, [2024]

Titel / Autor: Leber, Lunge, Liebeskummer : was wirklich im Körper passiert, wenn wir feiern, lernen, schlafen oder streiten / Matthias Schuberth

1. Auflage

Veröffentlichung: Köln : Community Editions, [2024]

Physische Beschreibung: 271 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-96096-351-3

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen
Praxishandbuch Chronomedizin

Buch

Praxishandbuch Chronomedizin : Gesundheit und biologische Rhythmen / Alfred Wiater, Till Roenneberg (Hrsg.)

1. Auflage

München : Elsevier, 2024

Titel / Autor: Praxishandbuch Chronomedizin : Gesundheit und biologische Rhythmen / Alfred Wiater, Till Roenneberg (Hrsg.)

1. Auflage

Veröffentlichung: München : Elsevier, 2024

Physische Beschreibung: XV, 139 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-437-21054-8

Datum:2024

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Den Titel teilen