Esposizione tematica nella sala di lettura - settembre 2025

Ci rendiamo conto di quanto è importante il sonno solo quando ne siamo privati. Ma cos'è il sonno e di quante ore di sonno ha bisogno l'essere umano? Cosa distingue un sonno buono da uno cattivo e come si può favorire un sonno buono? Quale è il legame tra sonno e ritmo biologico? Cosa succede al nostro corpo e alla nostra coscienza quando dormiamo? E cosa quando sogniamo? A queste e a altre domande rispondono i libri dell'attuale mostra multimediale sul tema del sonno nella Sala di lettura della Biblioteca provinciale Teßmann.

Fino alle fine di settembre 2025 nella sala di lettura della Biblioteca Provinciale Dr. Friedrich Teßmann sarà esposta una selezione di libri sull'argomento. I libri possono essere prenotati on line, presi in prestito sul posto o consegnati gratuitamente a una biblioteca del vostro distretto collegata al sistema di prestito interbibliotecario dell'Alto Adige.

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Trovati 36 documenti.

Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert

Libro

Ahlheim, Hannah <1978->

Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim

Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]

Titolo e contributi: Der Traum vom Schlaf im 20. Jahrhundert : Wissen, Optimierungsphantasien und Widerständigkeit / Hannah Ahlheim

Pubblicazione: Göttingen : Wallstein Verlag, [2018]

Descrizione fisica: 695 Seiten : Illustrationen ; 23 cm

ISBN: 3-8353-3247-3

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Varianti del titolo:
  • Der Traum vom Schlaf im zwanzigsten Jahrhundert
Nota:
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Augen zu und Schlaf!

Libro

Bednarz, Dieter <1956->

Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz

2. Auflage

Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021

Titolo e contributi: Augen zu und Schlaf! : Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht : unterwegs zu den führenden Experten / Dieter Bednarz

2. Auflage

Pubblicazione: Berlin ; München : Berlin Verlag, 2021

Descrizione fisica: 312 Seiten ; 21 cm

ISBN: 3-8270-1429-8

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Nicht-medikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen

Libro

Bogatzki, Ute

Nicht-medikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen : von A wie Aromatherapie bis Z wie Zubettgehen-Rituale : besser schlafen - auch bei Demenz / Ute Bogatzki, Alexander Bogatzki

Hannover : Schlütersche, [2021]

Pflege Praxis

Titolo e contributi: Nicht-medikamentöse Interventionen bei Schlafstörungen : von A wie Aromatherapie bis Z wie Zubettgehen-Rituale : besser schlafen - auch bei Demenz / Ute Bogatzki, Alexander Bogatzki

Pubblicazione: Hannover : Schlütersche, [2021]

Descrizione fisica: 179 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

Serie: Pflege Praxis

ISBN: 3-8426-0849-7

Data:2021

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Gutes Timing ist alles

Libro

Breus, Michael

Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

München : Goldmann, Juli 2017

Goldmann ; 17662

Titolo e contributi: Gutes Timing ist alles : der richtige Zeitpunkt für Schlaf, Essen, Sex und fast alles andere / Michael Breus ; aus dem Amerikanischen von Imke Brodersen

Deutsche Erstausgabe, 2. Auflage

Pubblicazione: München : Goldmann, Juli 2017

Descrizione fisica: 448 Seiten : Illustrationen ; 19 cm

Serie: Goldmann ; 17662

ISBN: 3-442-17662-X

Data:2017

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
The overnight solution
Nota:
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Schlafmedizin 1x1

Libro

Crönlein, Tatjana

Schlafmedizin 1x1 : praxisorientiertes Basiswissen / Tatjana Crönlein, Wolfgang Galetke, Peter Young

2. Auflage

Berlin : Springer, [2020]

Titolo e contributi: Schlafmedizin 1x1 : praxisorientiertes Basiswissen / Tatjana Crönlein, Wolfgang Galetke, Peter Young

2. Auflage

Pubblicazione: Berlin : Springer, [2020]

Descrizione fisica: XX, 253 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-662-60405-1

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Schlafen

Libro

Enzensberger, Theresia <1986->

Schlafen / Theresia Enzensberger

1. Auflage

Berlin : Hanser Berlin, 2024

Hanser Berlin LEBEN

Titolo e contributi: Schlafen / Theresia Enzensberger

1. Auflage

Pubblicazione: Berlin : Hanser Berlin, 2024

Descrizione fisica: 110 Seiten ; 21 cm

Serie: Hanser Berlin LEBEN

ISBN: 3-446-27962-8

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Eine Frage der Zeit

Libro

Fauteck, Jan-Dirk

Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Wien : Brandstätter, [2018]

Titolo e contributi: Eine Frage der Zeit : die positive Kraft der Chronobiologie / Dr. Jan-Dirk Fauteck ; unter Mitarbeit von Dr. Andrea Eder

1. Auflage

Pubblicazione: Wien : Brandstätter, [2018]

Descrizione fisica: 207 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 978-3-7106-0220-7

Data:2018

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Schlaf im Alter

Libro

Förstl, Hans <1954->

Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl

1. Auflage

Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022

Lange Leben leben - Altern gestalten

Titolo e contributi: Schlaf im Alter : Leistungen, Störungen, Lösungen / Hans Förstl

1. Auflage

Pubblicazione: Stuttgart : Verlag W. Kohlhammer, 2022

Descrizione fisica: 132 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

Serie: Lange Leben leben - Altern gestalten

ISBN: 3-17-040386-9

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Fallbeispiele Schlafstörungen im Alter

Libro

Frohnhofen, Helmut <1958->

Fallbeispiele Schlafstörungen im Alter : einprägsam - spannend - mit Lerneffekt / Helmut Frohnhofen

Berlin, Germany : Springer, [2023]

Titolo e contributi: Fallbeispiele Schlafstörungen im Alter : einprägsam - spannend - mit Lerneffekt / Helmut Frohnhofen

Pubblicazione: Berlin, Germany : Springer, [2023]

Descrizione fisica: VII, 152 Seiten : Illustration ; 24 cm

ISBN: 3-662-60289-X

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

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Wir Schlaflosen

Libro

Gerstenberg, Ralph <1964->

Wir Schlaflosen : Kritik der Übermüdungsgesellschaft / Ralph Gerstenberg

1. Auflage

Heidelberg : Carl-Auer, 2024

update gesellschaft

Titolo e contributi: Wir Schlaflosen : Kritik der Übermüdungsgesellschaft / Ralph Gerstenberg

1. Auflage

Pubblicazione: Heidelberg : Carl-Auer, 2024

Descrizione fisica: 81 Seiten ; 19 cm

Serie: update gesellschaft

ISBN: 3-8497-0555-2

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung

Libro

Göttinger, Lan

Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung : wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen / Dr. Lan Göttinger

Originalausgabe, 1. Auflage

München : riva, 2025

Titolo e contributi: Yoga Nidra - die Kunst der tiefen Entspannung : wie du dein Nervensystem beruhigst, um besser zu schlafen, klarer zu denken und gelassener durchs Leben zu gehen / Dr. Lan Göttinger

Originalausgabe, 1. Auflage

Pubblicazione: München : riva, 2025

Descrizione fisica: 175 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

ISBN: 3-7423-2802-6

Data:2025

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Das Jahr ohne Schlaf

Libro

Harvey, Samantha <1975->

Das Jahr ohne Schlaf / Samantha Harvey ; aus dem Englischen von Julia Wolf

1. Auflage

Berlin : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, 2022

Titolo e contributi: Das Jahr ohne Schlaf / Samantha Harvey ; aus dem Englischen von Julia Wolf

1. Auflage

Pubblicazione: Berlin : Hanser Berlin in Carl Hanser Verlag GmbH & Co. KG, 2022

Descrizione fisica: 173 Seiten ; 21 cm

ISBN: 3-446-27386-7

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
The shapeless unease: a year of not sleeping
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Besser schlafen

Libro

Högl, Birgit

Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl

1. Auflage

Wien : Brandstätter Verlag, 2023

Titolo e contributi: Besser schlafen : wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt / Birgit Högl

1. Auflage

Pubblicazione: Wien : Brandstätter Verlag, 2023

Descrizione fisica: 182 Seiten : Illustrationen ; 22 cm

ISBN: 3-7106-0733-7

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Varianti del titolo:
  • mit den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaft
Nota:
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Warum wir träumen

Libro

Jandial, Rahul <1972->

Warum wir träumen : was uns das Gehirn im Schlaf über unser Leben offenbart / Rahul Jandial ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl

1. Auflage

Hamburg : Rowohlt, 2024

Titolo e contributi: Warum wir träumen : was uns das Gehirn im Schlaf über unser Leben offenbart / Rahul Jandial ; aus dem Englischen von Elisabeth Liebl

1. Auflage

Pubblicazione: Hamburg : Rowohlt, 2024

Descrizione fisica: 304 Seiten ; 21 cm

ISBN: 3-498-00379-8

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Opera:
This is why you dream
Nota:
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Traum und Traumanalyse

Libro

Jung, C. G. <1875-1961>

Traum und Traumanalyse / C.G. Jung

Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]

Edition C.G. Jung

Titolo e contributi: Traum und Traumanalyse / C.G. Jung

Pubblicazione: Ostfildern : Patmos Verlag, [2024]

Descrizione fisica: 141 Seiten ; 20 cm

Serie: Edition C.G. Jung

ISBN: 3-8436-1562-4

Data:2024

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Praxishandbuch Schlafoptimierung

Libro

Keferstein, Gerrit

Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein

München : Pflaum Verlag, [2020]

LL

Titolo e contributi: Praxishandbuch Schlafoptimierung : durch besseren Schlaf zu mehr Lebensenergie / Gerrit Keferstein

Pubblicazione: München : Pflaum Verlag, [2020]

Descrizione fisica: 177 Seiten : Illustrationen ; 24 cm

Serie: LL

ISBN: 3-948277-04-4

Data:2020

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
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Einschlafen und Traumbildung

Libro

Leuschner, Wolfgang

Einschlafen und Traumbildung : psychoanalytische Studie zu Struktur und Funktion des Ichs und des Körperbildes im Schlaf / Wolfgang Leuschner

1. Aufl.

Frankfurt am Main : Brandes & Apsel, 2011

Titolo e contributi: Einschlafen und Traumbildung : psychoanalytische Studie zu Struktur und Funktion des Ichs und des Körperbildes im Schlaf / Wolfgang Leuschner

1. Aufl.

Pubblicazione: Frankfurt am Main : Brandes & Apsel, 2011

Descrizione fisica: 191 S. : Ill., graph. Darst.

ISBN: 978-3-86099-695-9

Data:2011

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Literaturverz. S. 185 - 191
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Schlafstörungen ganzheitlich behandeln

Libro

Marx-Dick, Carolin <1980->

Schlafstörungen ganzheitlich behandeln : komplementäres Therapiekonzept für Ärzte und Psychotherapeuten / Carolin Marx-Dick

Berlin : Springer, [2022]

Titolo e contributi: Schlafstörungen ganzheitlich behandeln : komplementäres Therapiekonzept für Ärzte und Psychotherapeuten / Carolin Marx-Dick

Pubblicazione: Berlin : Springer, [2022]

Descrizione fisica: VIII, 249 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 26 cm

ISBN: 3-662-65018-5

Data:2022

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Dem Gehirn beim Denken zusehen

Libro

Niehaus, Monika <1951->

Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh

1. Auflage

Stuttgart : Hirzel, 2023

Titolo e contributi: Dem Gehirn beim Denken zusehen : Facetten der Neurowissenschaften: kurze Denkanstöße für Neugierige / Monika Niehaus/Martin Osterloh

1. Auflage

Pubblicazione: Stuttgart : Hirzel, 2023

Descrizione fisica: 187 Seiten : Illustrationen ; 21 cm

ISBN: 3-7776-3314-3

Data:2023

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
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Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum

Libro

Pfotenhauer, Helmut <1946->

Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum : die Halbschlafbilder in der Literatur / Helmut Pfotenhauer ; Sabine Schneider

Würzburg : Königshausen & Neumann, 2006

Titolo e contributi: Nicht völlig Wachen und nicht ganz ein Traum : die Halbschlafbilder in der Literatur / Helmut Pfotenhauer ; Sabine Schneider

Pubblicazione: Würzburg : Königshausen & Neumann, 2006

Descrizione fisica: 165 S. : Ill.

ISBN: 978-3-8260-3274-5

Data:2006

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Literaturverz. S. 153 - 162
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